Psykologiassa on sopeutumisen käsite.
Kyky sopeutua ympäristöön riippuu suurelta osin yksilön sosialisoitumisprosessin onnistumisesta yhteiskunnassa.
Tämän ilmiön eri näkökohtia on.
käsite
Mitä termi "sopeutuminen" ja "sopeutuminen" tarkoittaa?
Laajassa merkityksessä sopeutuminen viittaa mukautuminen muuttuviin olosuhteisiin.
Tässä tapauksessa ilmiö voi olla sekä biologinen että psykologinen.
Biologisessa mielessä puhumme organismin kyvystä esiintyä ehdotetussa ympäristössä. Psykologian kannalta sopeutuminen on yksilön sopeutumisprosessi sen yhteiskunnan olosuhteisiin, jossa hän on.
Tämä prosessi käsittää olemassa olevien normien, arvojen ja sääntöjen assimilaation. Eikä vain koko yhteiskunnan tasolla vaan myös pienryhmien tasolla: perhe, tiimi, ystävällinen yritys.
at onnistunut sopeutuminen henkilö johtaa aktiivista elämää, harjoittaa erilaisia toimintoja ja toimii tehokkaasti muiden kanssa.
Tiettyjen vaikeuksien läsnä ollessa voidaan havaita ongelmia sosialisoitumisprosessissa, psykologisissa ongelmissa.
Sopeutumista psykologiaan pidetään taitona, joka muodostuu luonnollisia kykyjä ja ulkoisia tekijöitä: koulutus, koulutus, ammatillinen koulutus.
Sopeutumiskyky - mikä se on?
Persoonallisuuden sopeutumiskyky - mitä se tarkoittaa?
sopeutumiskyky - tämä on henkilön omaisuutta, ilmaistuna kykyyn muuttaa, sopeutua ehdotettuihin olosuhteisiin.
Eli jos sopeutuminen on prosessi, sopeutumiskyky on tietyn yksilön laatu.
Se on luontainen jollekin meistä, mutta ehkä ilmaistuna eri asteina.
Mitä nopeammin henkilö rakennetaan uudelleen ja alkaa toimia tehokkaasti ehdotetuissa olosuhteissa, sitä korkeampi on hänen sopeutumiskykynsä.
Elämäsi aikana jokainen yksilö kohtaa useita muutoksia: ensimmäinen matka päiväkodiin tai kouluun, asuinpaikan muuttaminen, uuden työpaikan hakeminen, siirtyminen toiseen maahan jne.
Mitä nopeammin henkilö oppii käyttäytymissääntöjä elinympäristössä, jossa hänellä on, sitä korkeammat mahdollisuudet menestyä sosialisoitumisessa.
Hän saa mahdollisuuden täytä tarpeitasi ja nauti elämästä jopa uusissa olosuhteissa, joita ei ollut käytetty hänelle äskettäin.
Haluttomuus tai kyvyttömyys muuttaa maailmankatsomustaan raportissa elämää koskevista muutoksista osoittaa vähäistä kehitystä, laiskuutta tai tahdon puutetta.
Sopeutumiskyky on tietoinen laatu voit kehittyä itseesi.
Niinpä ongelmien esiintyminen tällä alueella osoittaa, ettei henkistä joustavuutta ole.
Sopeutumiskyky ilmenee neljällä alueella:
- sosiaalinen (moraaliset, poliittiset, oikeudelliset suhteet jne.);
- sosiaaliset ja psykologiset (suhteiden ja suhteiden järjestelmä);
- ammatillinen tai kognitiivinen (tiedon ja taitojen hankkiminen);
- ympäristö- (vuorovaikutus ympäristön kanssa).
Psykologinen, fysiologinen sopeutuminen
Psykologinen sopeutuminen on laaja ilmiö, joka koskee yksilön sisäisiä henkisiä prosesseja, sosiaalista aktiivisuutta, kognitiivista ja ammatillista toimintaa.
Tämä prosessi on kahdenvälinen. Toisaalta muutokset ulkoisessa ympäristössä vaikuttavat ihmisen mieleen, ja toisaalta jokainen, jolla on psykologisia piirteitä, edistää yhteiskunnan rakennetta.
On kolme tyyppiä:
- sisäinen. Ulkoisten olosuhteiden vaikutuksesta tapahtuu sisäisen arvojärjestelmän rakenne ja persoonallisuuden rakenne. Tämä on globaali ja täydellinen sopeutuminen, jossa muodostuu uusia yksilöllisiä piirteitä, vanhat tottumukset ja uskomukset, jotka ovat menettäneet merkityksensä.
- ulkoinen. Tämä on laite, jossa ulkoiset käyttäytymisreaktiot muuttuvat. Persoonallisuuden sisäinen rakenne säilyy ennallaan, arvot ja asenteet säilyvät.
- sekoitettu. Kahden edellisen lajin seos. Yksilö muuttaa osittain sisäisiä asetuksiaan ja osittain mukautuu ympäristöön muuttamalla käyttäytymistä.
Psykofysiologinen sopeutuminen - Tämä on kehon fysiologisten reaktioiden ilmentymä, joka liittyy suoraan psyykessä tapahtuviin prosesseihin sopeutumalla uusiin olosuhteisiin.
Jos esimerkiksi ilmenee ongelmia uuden tilanteen tottuessa, unihäiriöitä, ahdistusta, ärtyneisyyttä, pakkomielteisiä tiloja jne. Voidaan havaita.
esimerkkejä
Sopeutumisprosessi mukana ihminen koko elämänsä syntymän jälkeen. Siten syntynyt lapsi on biologinen organismi, joka on täysin vailla kokemusta olemisesta maailmassa ja vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa.
Kun he kasvavat, vastasyntynyt oppii ensimmäiset sosiaaliset viestintämenetelmät: hymy, naurua, huomiota vaativa kysyntä, paikannus jne.
Tulevaisuudessa saa tietoa vanhemmilta ja muilta ihmisiltä lapsi sopeutuu ympäristöönsä ja oppii vastaamaan heidän tarpeisiinsa ympäristön vaatimuksiin.
Tärkeä askel lapsuudessa on ilmoittautuminen päiväkodissa. Täällä hankitaan kommunikaation, yhteistyön, kuuliaisuuden jne. Taidot.
Tulevaisuudessa lapsi menee kouluun, jossa hän joutuu tarpeeseen kognitiivinen toimintarakentaa suhteita luokkatovereihin ja opettajaan.
Jos päiväkodissa kaikki vaatimukset vähennettiin periaatteessa kuuliaisuuteen ja yleisen rutiinin noudattamiseen, koululla on velvollisuuksia, joita muut yhteiskunnan jäsenet arvioivat.
Aikuisuudessa siirtymäkauden tapahtumat ovat sellaisia tapahtumia kuin ammatillisen toiminnan aloittaminen, kollektiivisen, sotilaspalvelun muuttaminen, siirtyminen toiseen paikkaan, perhe-elämän alku, lasten ulkonäkö jne.
Jokainen uusi elämänvaihe edellyttää kykyä näyttää adaptiivista käyttäytymistä ja sopeutua muuttuviin olosuhteisiin.
Lyhyesti asioista
Nykyaikainen tiede tunnistaa seuraavat prosessin näkökohdat:
- sosiaalinen. Johdatus sosiaaliseen ympäristöön ja niiden omien etujen toteuttamiseen ja sosiaalisten tarpeiden täyttämiseen tähtäävien toimien toteuttaminen. Sopeutuminen yhteiskuntaan on avain yksilön kaikkien tarvittavien sosiaalisten taitojen kehittämiseen. Eristys johtaa mahdollisuuksien itsensä toteutumiseen, tyytyväisyyden saamiseen viestintään muiden yhteiskunnan jäsenten kanssa ja sosiaalisen hyvinvoinnin saavuttamisesta.
- psykologinen. Psyykkisellä tasolla tapahtuvien muutosten ymmärtäminen ja tarvittavan psykologisen mukavuuden tarjoaminen.
- kognitiivinen. Eri tasojen tuntemus lapsuudessa ja aikuiselämässä.
- ammattilainen. Ammatillisen tietämyksen kehittäminen, joka on välttämätön valittuun työalaan muodostumiselle ja suhteiden luomiselle kollegojen kanssa.
- kulttuurinen. Ympäristön ja sosiaalisen ryhmän moraalisten normien ja arvojen omaksuminen, jossa yksilö on.
Henkilökohtainen potentiaali
Henkilökohtainen sopeutumispotentiaali on tietyn henkilön kyky osoittaa psyykkistä vakautta muuttuvissa olosuhteissa.
Mitä suurempi potentiaaliMitä helpompaa hänellä on osoittaa normaalia suorituskykyä, aktiivisuutta ja psykologista vakautta ulkoisten tekijöiden vaikutuksesta.
Toisin sanoen yhdelle henkilölle nämä luvut voivat laskea pienillä ulkoisilla vaikutuksilla, kun taas toiselle ne voivat pysyä normaalitasolla jopa vakavissa olosuhteissa.
Persoonallisuuden mukautuva potentiaali koostuu seuraavista ominaisuuksista:
- neuropsykkinen stabiilisuus;
- stressin herkkyys;
- itsetunto;
- itseohjaus;
- tuen saatavuus;
- konfliktin taso;
- sosiaalinen kokemus.
Sopeutumiskyky
Yleensä tällaisia ominaisuuksia on kolme:
- biologinen. Tämä on ihmiskehon kyky saada tottua elinympäristön tarjoamiin olosuhteisiin.
Yleensä ensimmäiset ihmiset, jotka joutuvat tuntemattomaan ympäristöön, eivät heti tottua siihen. Mutta vähitellen kehitetään tarpeellisia taitoja, keho sopeutuu ehdotettuihin olosuhteisiin.
Seuraavat sukupolvet ovat jo syntyneet synnynnäisillä ominaisuuksilla, jotka hän on perinyt. Niinpä näiden sukupolvien ei tarvitse käydä läpi monimutkaisen tottumisprosessin.
- sosiaalinen. Yksilön kykyä sopeutua nopeasti sosiaalisiin normeihin ja vaatimuksiin kutsutaan sosiaaliseen sopeutumiskykyyn. Tämä kyky ilmenee sekä yhteiskunnan tasolla että pienen ryhmän tasolla. Kaikki tietävät, että on tavallista käyttää vaatteita julkisilla paikoilla, että tuntemus ei ole hyväksyttävää muukalaisten kanssa, että vanhemman sukupolven edustajat olisi osoitettava "teille" jne. Tällaisen tiedon avulla voit kommunikoida menestyksekkäästi muiden yhteiskunnan jäsenten kanssa. Peruskäyttäytymisen huomiotta jättäminen johtaa väärinkäsitykseen ja äärimmäisissä tapauksissa sosiaaliseen syrjäytymiseen. Pienen ryhmän mittakaavassa adaptiiviset kyvyt ilmenevät kyvynä sopeutua läheisten sukulaisten kommunikaatiotapaan, tarkkailla joukkueessa esiintymättömiä käyttäytymissääntöjä jne.
- etninen. Jokaisella kansakunnalla on joukko sille ominaisia sosiaalisia arvoja, sääntöjä ja perinteitä. Tämä on koko monimutkainen erityisiä fysiologisia, kulttuurisia ja sosiaalisia piirteitä, jotka erottavat tietyn alueen asukkaat. Usein ihmiset muuttavat asuinpaikkansa ja muuttavat muihin maihin. Tämä on yksi vaikeimmista tottumusvaihtoehdoista, kun henkilö pääsee olennaisesti toiseen yhteiskuntaan. Hänellä on uusi kieli, jolla on tottumattomat perinteet, joilla on erityisiä arvoja ja asenteita. Kyky integroitua uuteen ympäristöön riippuu suoraan kyvystä omaksua ulkomaisen yhteiskunnan ominaisuudet.
Jokainen yksittäinen tietojen kyky kehitetään eri tavalla. Lisäksi yhdellä henkilöllä voidaan yhdistää yhden tyyppisen adaptiivisen kyvyn korkea taso ja tällaisten kykyjen täydellinen poissaolo toisessa suunnassa.
Esimerkiksi henkilö voi helposti liittyä uuteen yritykseen ja tuntuu täysin mukavasti uudessa joukkueessa (sosiaalisia mahdollisuuksia) ja samalla sietää epätavallisia ilmasto-olosuhteita (biologisia ominaisuuksia).
mukautumisesta
Psykologiassa uudelleenkäsittely ymmärretään joukoksi toimenpiteitä, joiden tarkoituksena on ympäristön sopeutumiseen.
Toimintaan kuuluvat psykososiaaliset vaikutukset, työn organisointi, ammatillinen koulutus, uudelleenkoulutus, pedagoginen työ, psykoterapeuttinen tuki.
Asiantuntijoiden kuntoutus, auttaa yksilöä kehittämään tarvittavat kyvyt ja tuntemaan olonsa mukavaksi ehdotetuissa olosuhteissa.
Siten sopeutuminen on monimutkainen prosessi, jonka avulla henkilö voi sopeutua muuttuviin ympäristöolosuhteisiin.
Prosessin onnistuminen riippuu yksilön yksilöllisistä ominaisuuksista ja tehdyistä ponnisteluista.
Henkilökohtaiset mukauttavat ominaisuudet:
