Mikä auttaa pääsemään eroon neuroottisesta masennuksesta?

Neurotic depression - neurosystyyppi, jolle on tunnusomaista seuraavat oireet: jatkuva masennus, heikentynyt suorituskyky, apatia, unihäiriöt, autonomiset häiriöt.

Sairaus kehittyy akuutin stressaavan tilanteen taustalla.

Kuvaus ja ominaisuudet

Neurotic depression, tai toisin sanoen, depressiivinen neuroosi - häiriö, joka yhdistää sekä neuroosiin että masennukseen liittyvät oireet.

Tämän kanssa masennusoireet se näyttää kohtuulliselta, koska suurin osa potilaista pitää myönteisiä näkymiä omaan tulevaisuuteensa, eikä pitkäaikaisen masennuksen myötä kehittyviä persoonallisuushäiriöitä ole.

Joissakin maissa lääkärit eivät pidä neuroottista masennusta itsenäisenä häiriönä ja siirtää sen tilannepolitiikkaan.

Mikä ero on neuroosin ja masennuksen välillä?

Miten erottaa masennus neuroosista?

Sekä neuroosilla että masennuksella on samanlaisia ​​oireita, kuten väsymys, vammaisuus, erilaiset unihäiriöt, autonomiset oireet, ärtyneisyys, masennus ja paljon muuta. Mutta samaan aikaan on mahdotonta sanoa, että neuroosi ja masennus ovat yksi ja sama.

Kun masennus vallitsee toivottomuuden tunne, masennus, usein ulottuvat äärimmäisiin kohtiin. Potilas menettää työkykynsä ja kiinnostuksensa johonkin, mukaan lukien se, että hän oli kallis ja tärkeä ennen taudin alkamista.

Hän ei näe häntä ympäröivää kohtaa, ei usein ymmärrä, miksi hänen pitäisi jatkaa elämää, voi yrittää itsemurhaa epätoivosta.

Myös masennuksen omaavat ihmiset vihaavat itseään ja uskovat, että heidän ympärillään olevat vihaavat ja halveksivat sydäntä.

Ja jos tämä on jostain syystä väärin, he löytävät sen muita irrationaalisia selityksiä (”Itse asiassa hän vain ei tunnistanut minua tarpeeksi hyvin, joten hän pitää minua mielenkiintoisena ja älykkäänä, mutta sitten hän ymmärtää kaiken”).

Tällainen ajattelun järjenvastaisuus on yksi masennuksen perusteista kognitiivisen psykologian mukaan.

Jos henkilö kärsii masennuksesta, hän on osittain tai kokonaan menettää kykynsä nauttia ja nauttia.

Neuroosi ei tapahdu. Neuroosi ilmenee pehmeämmänä, ärtyneisyys, kyyneleisyys, unihäiriöt ja lisääntynyt väsymys tulevat esiin.

Mutta ihminen on kaikki voi silti nähdä tulevasi kirkkaissa väreissäHänen ajattelunsa ei tuota masennukseen liittyviä irrationaalisia, negatiivisesti värikkäitä lausuntoja, hän voi nauttia siitä, että hän on rakas.

Neuroosin päämoottori on stressaava tilanne. Jos henkilö lähtee stressin vyöhykkeestä, neuroosin oireet lievittyvät tai häviävät kokonaan taudin ominaisuuksista riippuen.

Masennuksella se toimii huonosti tai ei toimi täysin, koska sen päämoottorit ovat ei vain ulkopuolella, vaan henkilön sisällä.

Kyllä, masennus, kuten neuroosi, voi laukaista ja krooninen stressi ja akuutti stressaava tilannemutta masennukseen liittyvät irrationaaliset asenteet eivät salli henkilön pääsemästä ulos samalla tavalla kuin neuroosista, eikä hänellä ole voimaa ratkaista sairautta pahentavaa ulkoista tilannetta.

Ja kaikki negatiiviset asiat, jotka hänen ympärillään tapahtuvat, tukevat vain irrationaalisia asenteita, vahvistavat niitä.

On tärkeää ymmärtää, että henkilö pitää näitä laitoksia päinvastoin järkevänä ja yleensä valmis tukemaan niitä argumenteilla, joka tuntuu henkilölle, jolla ei ole masennusta, erittäin pessimistinen ja jopa outo.

Nämä kaksi tautia ovat usein toistensa mukana, ja niiden taustalla voi olla muita häiriöitä, kuten pakko-oireinen häiriö, ahdistus, paniikkihäiriö.

Neuroosi ja masennus - miten ne sopivat yhteen? Mikä ero on neuroosin ja masennuksen välillä? Selvitä video:

Luokittelu ja lomakkeet

Seuraavat neuroottisen masennuksen muodot erotetaan ulkonäön syistä riippuen:

1. Eksogeeninen tai reaktiivinen. Sairaus kehittyy psyko-traumaattisen tilanteen jälkeen: rakkaan henkilön kuolema, vakava väkivallan jakso, tuskallinen tauko suhteissa, irtisanominen ja muut syyt. Reaktiivista neuroottista masennusta varten mielialan vaihtelut ovat epätyypillisiä, ja ihmisen ajatukset keskittyvät siihen, mitä tapahtui.
2. Endogeeniset. Huolimatta siitä, että endogeeninen masennus voi kehittyä traumaattisen episodin jälkeen tai on kohtalaisen stressaavan tilanteen vakavuus, sen esiintyminen liittyy läheisesti henkilön persoonallisuuteen ja geneettisiin ominaisuuksiin. Myös tämä masennusmuoto voi kehittyä lähes tyhjästä.

Masennuksen muodot riippuen mielialan vaihteluista:

1. Bipolar. Tätä muotoa kuvaavat radikaalit vaihtelut potilaan kunnossa, maniaalisista (riittämättömästi kohonnut mieliala, lisääntynyt työkyky, ajan tunteen menetys) masennukseen (erittäin masentunut mieliala, työkyvyn menetys).
2. Monopolaarisen. Bipolaariseen neuroottiseen masennukseen liittyvä tila on jyrkästi muuttunut. Potilaan mieliala on masentunut yksitellen, mahdolliset pienet päivittäiset vaihtelut.

Tietoja neuroottisen masennuksen oireista ja siitä, miten se eroaa tämän videon muista masennustyypeistä:

Kehityksen syyt

Depressiivisen neuroosin tärkeimmät syyt:

1. Akuutti stressaava tilanne. Näitä ovat seuraavat traumaattiset tapahtumat: tauko ystävän, läheisen sukulaisen tai kumppanin kanssa, tärkeän henkilön kuolema, episodi, joka liittyy kaikenlaiseen väkivaltaan (fyysinen, henkinen, seksuaalinen).
2. Krooninen stressi ja pitkittynyt stressaava vaikutus. Tämä syiden ryhmä sisältää ongelmia, stressiä työpaikalla, jännittyneitä, konfliktitilanteita perheessä, huolehtimisen sukulaisista sukulaisista, aineellisista vaikeuksista, rakkaan henkilön sairaudesta, ympärillä olevien ihmisten pitkittyneestä väkivaltaisesta vaikutuksesta (kiusaaminen oppilaitoksessa tai työpaikalla, vanhempien, kumppanin, pahoinpitely ja nöyryytys).
3. Persoonallisuuden ominaisuudet. Kahdentyyppiset ihmiset ovat alttiita hermostuneelle masennukselle: niille, jotka ovat tottuneet hillitsemään tunteitaan, ja niille, joilla on alhainen itsetunto, tekevät tärkeitä päätöksiä vaikeuksissa, huolissaan monista syistä, tuskin sopeutumaan elämänmuutoksiin.

Masennuksen neuroosin oireet

Neurotic depressioon liittyy seuraavat oireet:

1. Masentunut mieliala. Depressiiviselle neuroosille on ominaista kohtalainen masennus, toisin kuin tavanomainen masennus. Päivittäiset mielialan vaihtelut, jotka ovat tyypillisiä myös klassiselle masennukselle, ovat lieviä tai niitä ei havaita.
2. Inhibitio, apatia, väsymys. Potilaan on vaikeampi ajatella, hänen puheensa ja liikkeet hidastuvat, hänen täytyy ottaa enemmän lepoaikoja työskennellessään.
3. Vähennetään tai menetetään kiinnostusta tavanomaiseen toimintaan. Tämä oire ei ole yhtä voimakas kuin klassisessa masennuksessa, ja se voi olla poissa.
4. Suorituskyvyn heikkeneminen tai päinvastoin halu mennä töihin päästä pois tunteista ja tuntea paremmin, varsinkin jos syy depressiivisen neuroosin kehittymiseen liittyy perhesuhteiden ongelmiin.
5. Unihäiriöt Potilaiden on vaikea nukahtaa, unen on matala, herkkä, he heräävät usein unen aikana ja heillä on vaikeuksia nukahtaa uudelleen. Päivän aikana voi esiintyä uneliaisuutta ja heikkoutta.
6. Kasvulliset häiriöt. Huimaus, verenpaineen lasku, ruoansulatuskanavan toimintahäiriöt (kipu, ilmavaivat, ummetus, ripuli), sydämen sydämentykytys, ruokahaluttomuus ja heikkouden tunne voivat ilmetä. Useimmat ihmiset, jotka kokevat tämän oireen, menevät sairaalaan, mutta vakavia somaattisia sairauksia ei havaita, ja oireenmukainen hoito ei auta poistamaan häiriöitä.

Neuroottisella masennuksella ei yleensä ole itsemurha-tunnelmia ja halua aidata muilta.

Hoito- ja hoitotekniikat

Kuten useimmat mielenterveyshäiriöt, neuroottista masennusta hoidetaan farmakologisilla ja psykoterapeuttisilla menetelmillä.

lääkkeet potilaalle yksilöllisesti ja oireidensa mukaan.

Hoidon aikana huumeita voidaan korvata muilla, jos osoittautuu, että ne eivät ole sopivia.

Lääkehoito - Depressiivisen neuroosin hoidon tärkeä näkökohta, mutta ei keskeinen, koska lääkkeiden poistamisen jälkeen oireet palautuvat, jos psykoterapeuttisia hoitomenetelmiä ei ole yhdistetty.

Seuraavia lääkeryhmiä voidaan määrätä:

• masennuslääkkeet. Toisin kuin muut alla luetellut lääkeryhmät, ne ovat lähes aina hoidon aikana. Esimerkit: Tsitalopraami, Imipramiini;
• epätyypilliset psykoosilääkkeet (Ketiapiini, aripipratsoli). Paranna mielialaa, vähentää apatian ja letargian vakavuutta;
• rauhoittavat lääkkeet. Heillä on hyvin vähän sivuvaikutuksia, niillä on positiivinen vaikutus nukkumaan ja mielialaan, vähennetään hermostuneisuutta. Esimerkkejä: Valerian tinktuura, Novo-Passit;
• nootropics. Ne vähentävät estoa ja apatiaa, lisäävät kiinnostusta elämään ja vaikuttavat positiivisesti keskittymiseen. Esimerkkejä: Pirasetaami.

Myös tarvittaessa komplekseja vitamiineja ja kivennäisaineita, fysioterapia (hieronta, sähkö, darsonvalisointi, vesihoito).

Hoidettaessa neuroottista masennusta kognitiiviset käyttäytymispsykoterapiat osoittavat suurta tehokkuutta.

psykoterapeutti opettaa potilaalle huomaamaan automaattiset ajatukset, jotka liittyvät hänen irrationaaliseen asenteeseensa, ja kumota ne kirjoittamalla erikoispöydälle.

Tämä tekniikka on laajalle levinnyt ja mahdollistaa sen saavuttamisen positiivisia tuloksia melko lyhyessä ajassa.

Psykologinen neuvonta voi olla myös hyödyllistä.

Keskustelun aikana psykologi keskustelee potilaan ongelmista, muuttaa hänen suhtautumistaan ​​niihin, osoittaa ongelmien muita näkökohtia tarjoaa ratkaisuja. Joissakin tapauksissa potilaan läheiset ihmiset kutsutaan psykologiseen kuulemiseen.

Ennuste ja ennaltaehkäisy

Hoidossa on hermostunut masennus, ennuste on positiivinen: lyhyessä ajassa on mahdollista saavuttaa positiivisia tuloksia.

Jos sairaus kestää liian kauan, hänelle muut häiriöt voivat liittyäjotka pahentavat tilaa ja vaikeuttavat hoitoprosessia. Myös pitkällä aikavälillä neuroottinen masennus muuttuu neuroottiseksi persoonallisuushäiriöksi.

Ennaltaehkäisevät suositukset:

• välttämään stressitilanteita aina kun se on mahdollista;
• olla ulkona useammin;
• Älä pidä henkistä tilannetta vahingoittavien ihmisten elämässä.

Kun psyykkisten häiriöiden ensimmäiset merkit ilmenevät, se on tärkeää mennä sairaalaan ja käydä läpi koe, ja jos testit eivät osoita fyysisiä sairauksia, tule tapaamaan pätevä psykoterapeutti.

Mitä sinun täytyy ajatella, kun neuroottinen masennus tapahtuu? Ehkä tämä video auttaa sinua: