Elämä koostuu paitsi kiehtovista asioista ja jopa rutiinista. On kuitenkin syytä lähestyä mielenkiintoista työtä innokkaasti, kun tilanne alkaa muuttua. Ja sinun ei tarvitse odottaa, kunnes se lähetetään ylhäältä. Riittää, kun selvitetään, missä energia vuotaa, ja löytää itsestään innostuslähteitä. Älä usko sitä? Artikkelissa kerrotaan inspiraation "syövistäjistä" ja siitä, miten elämä on täynnä intohimoa ja ajamista.
Mikä on innostus
Innostus on ylimmän inspiraation, henkisen nousun ja hengellisen kohottamisen tila, joka ilmenee halukkuutensa ratkaista vaikeita tehtäviä ilman pakkoa ja suurta iloa. Innostus on energinen motivaattori, joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi. Loppujen lopuksi ilman häntä, henkilö ei todennäköisesti halua seurata itsekuria, työskennellä keskittymällä, kehittää taitoja. Ilmeinen spontaanisuus innostus yleisesti ilmenee suunnitellussa itsensä parantamisessa.
Sana "innostusta" Kreikan alkuperä. Aluksi se merkitsi henkilön tilaa jumalallisen inspiraation vaikutuksen alaisena, joka selittämättömästi laskeutuu toisesta maailmasta. Myöhemmin konsepti muuttui estetiikkaan, joka luonnehtii ihmisen reaktiota kauniiseen. Vanha slaavilainen kieli sana siirtyi uskonnon ohella ja käännettiin "hulluksi". Tällainen tulkinta ei pysynyt, ja vasta XIX-luvun alussa sana "innostus" hyväksyttiin venäjän kielellä ilman muutoksia.
Innostus ei koskaan viittaa negatiivisiin persoonallisuuspiirteisiin. 1900-luvun puolivälissä amerikkalainen kirjailija ja filosofi Robert Hubbard esitteli käsitteen "emotionaalinen sävyasteikko", joka luonnehtii ihmisen emotionaalista tilaa eri elämänjaksoissa. Arvosanat näytetään numeroilla 0 - 4. Korkein palkinto innostukselle, tilalle, jossa henkilö sanoo: "Voin tehdä kaiken! Elämä on hämmästyttävää ja täynnä mahdollisuuksia!".
Ihmiset, jotka ovat intohimoisia mihin tahansa tavoitteeseen tai ajatukseen ja tahallisesti menevät siihen, kutsutaan harrastajiksi. Esimerkiksi kreikkalainen filosofi Sokrates kutsui museon innoittamien runoilijoiden harrastajia. yleensä innostus liittyy karismiin, optimismiin, intohimoon, sitkeyteen, intohimoon, ekstaasiin. On olemassa stabiileja idiomeja, joissa sana saa lisää merkityksiä:
- Uskomaton innostus - näyttö, jonka takana kunnianhimo piiloutuu, yliarvioi itsetuntoa, halu menestyä.
- luova - elation, jonka ihminen tuntee luovuuden prosessissa.
- alasti - voimakas toiminta, joka toteutetaan ilman tietoa tai keinoja.
- uskonnollinen - äärimmäisen hengellisen jännityksen tila, johon liittyy emotionaalista ja fyysistä jännitystä.
Ja se ei ole kaikki. Innostus on isänmaallinen, liioiteltu, tarpeeton, lapsellinen, tarttuva.
Amerikkalainen toimittaja James Matthew Adams loi erinomaisen ajatuksen innostuksen luonteesta: "... se on usko, joka on syttynyt"Henkistä nousua ei kuitenkaan pitäisi verrata hallitsemattomaan tuleen. Se on pikemminkin luova tulipalo, jota voidaan muokata. Spontaani innostus tuhoaa, ohjaus auttaa luomaan.
Miksi tarvitsemme innostusta
Innostus on korvaamaton laatu, joka muuttaa kaikkea. Miksi?
- Tämä on hyvä lääke.. Negatiivinen ajattelu johtaa todelliseen fyysiseen sairauteen. Optimismin innoittamana syy johtaa terveyteen ja pitkäikäisyyteen.
- Se antaa elämän maun.. Kun koemme emotionaalisen kohoamisen, jopa tavalliset asiat näyttävät houkuttelevilta. Emme odota iloa ulkopuolelta, inspiraatiomme auttaa elämään elämää rikkaasti, iloisena.
- Hän on tarttuva, hänen poissaolonsa. Passion on tarttuva, kuten flunssa. Hidas, yksitoikkoinen puhe ei herättää toisten kiinnostusta. Mutta energinen puhe, silmien polttaminen ja innostus ajatukseen herättävät aina vastauksen muissa.
- Se antaa voimaa ja luottamusta.. Harrastajat ovat valmiita ylivoimaiseksi esteeksi, mikä antaa heille mahdollisuuden ylläpitää luottamusta sieluunsa, hallita tilannetta, arvioida järkevästi tilanteen.
- Hän tekee sinusta johtajan. Kaikki onnistuneet ja karismaattiset yrittäjät aktivoituvat inspiraation avulla. Margaret Thatcherin tai Mark Zuckerbergin yleisön edessä on vaikea kuvitella puhujia ilman, että hänen äänensä olisi innostunut. Vaikka asiat menevät pieleen, he tietävät, kuinka pysyä elation tilassa.
- Häntä arvostetaan enemmän kuin ammattitaitoa.. Nuorten ammattilaisten opettaminen on paljon helpompaa kuin jatkuvasti löytää motivaatiota negatiivisesti ajattelevalle työntekijälle.
- Hänen läsnäolonsa auttaa saavuttamaan erityisiä tuloksia.. Ehkä siksi ihmiset arvostavat inspiraation elinvoimaa ja kehittävät tehokkaita menetelmiä sen kehittämiseen ja ylläpitoon.
Miten kehittää supersankarin innostusta
On mahdotonta jäljitellä innostusta - keinotekoisia eleitä, keksittyjä sanoja tunnistaa välittömästi muut. Junan inspiraatiota, kuten lihaksia, ei voi. Tämä on aistillinen tila, joko tunnemme sen tai ei. Voit kuitenkin käyttää salaisuuksia, jotka auttavat pääsemään elation tilaan.
7 innostuksen periaatetta
Ymmärtääkseen innostuksen syntymisen mekanismin muun muassa on parasta käyttää heidän kokemuksiaan. Harkitse 7 keskeistä periaatetta, jotka erottavat todellisen harrastajan:
- Kiinnostus ja tietoisuus: auttaa löytämään uusia arvoja.
- Tieto ja itsetuntemus: ei ole tärkeää, että vain informaation määrä, vaan myös aivojen koulutus.
- Usko itseesi ja usko itseesi: sammuta ahdistus, vapauta tunteet, stimuloi odottamattomia parannuksia.
- Keskittyminen ja kurinalaisuus: keskity siihen, mitä teet.
- Työskentele rajalla: saa aikaan mahdollisuuden toteuttaa inspiraatiota, kokea lopulta iloa ja ekstaasia.
- Altruismi: innostaa, antaa toivoa parhaan.
- Rakkaus ja kunnioitus elämään: yhdistää kaiken maailmassa, voit olla itse.
Inspiraation energian syöjät
- Innostus on pilaantuva tuote. Tämä tila on liian energiaa kuluttava pitkään. Mutta joskus energia virtaa käsittämätöntä, jopa inaktiivisuuden aikana. Inspiraatio lakkaa toimimasta, kun:
- Unohda, mitä todella haluaa. Hylkäämme suosikkiamme, sanomalla, että sillä ei ole tarpeeksi aikaa tai olemme liian väsyneitä. Ja turhaan. Suosikkiharrastus täydentää energian varantoja, jotka makaa sohvalla tavoittelemattomasti.
- Jatkuvasti hajamielinen. Häiriöt minimoivat työvoiman tehokkuuden haihtuneen energian vuoksi. Mutta konsentraatio sallii oikeaan aikaan "kalibroida" voiman jerkin energian.
- Olemme pettyneitä itseämme ennen kuin ryhdymme toimiin.. Lapsuudesta lähtien meitä opetettiin "Mittaa seitsemän kertaa, leikataan kerran." Tässä on totuus, mutta pelko olla väärässä, halventaa, sulkee meiltä itsemme halut ja tavoitteet.
- Pidämme rutiininomaisia asioita tylsinä.. Monet pitävät talon puhdistamista, liesi puhdistamista, pesemättömän tylsää ammattia. Mutta energia ei tule itse asioista vaan meidän asenteestamme heitä kohtaan. Heti kun keskitymme positiivisiin hetkeihin, energia alkaa kasvaa.
- Liian usein puhumme suunnitelmistamme.. Mikään suunnitelmistamme, maailmankaikkeudesta, ei ole vain. Energia on liitetty niihin. Jos olemme liian innokkaita keskustelemaan suunnitelmistamme muiden kanssa, energiaa käytetään sanoihin, ei tekoihin. On paljon tehokkaampaa jakaa tulokset siitä, mitä on tehty kuin puhua siitä.
- Kuuntelemme pessimistejä. Pessimismi voi "tarttua" jopa vihamieliseen harrastajaan. Siksi viestintä tällaisten henkilöiden kanssa olisi vähennettävä minimiin eikä pidä ottaa lausuntoja tilillesi.
- Liian pelkäävät kritiikkiä. Ja me pelkäämme usein pettää ihmisiä menneisyydestään. Jos haluat päästä pois kritiikin pelosta, riittää, kun esität hautakiviäsi tekstillä "Hän ei toteuttanut suunnitelmiaan, koska hän pelkäsi pettää tuntemattoman henkilön."
- Hyödyntämisen laiminlyönti. Äänet tulevat musiikiksi taukojen ansiosta, sanat lisäävät lauseita tilojen ansiosta. Sama työhön - se on tauon aikana, jolloin energia palautuu, on suhteita, ystävyyttä.
10 innostusta
Ei ole väliä, mitä asioita innostus voi olla hyödyllistä. Se antaa määrittelemisen, vahvuuden ja inspiraation, joka tuo sinut lähemmäs tulosta kuin muut. Tässä on vinkkejä valmentajista, kirjoittajista ja itsensä kehittämisestä:
- Aseta henkilökohtaiset tavoitteet. Älä lopeta itsesi kiduttamista pakotettuun päämäärään ja ajattele vain: mikä tekee sinusta mahdollisimman onnellisen. Jokaisen tavoitteen takana ei ole halu saada jotain, vaan kokea tiettyjä tunteita. Siksi ei ole niin tärkeää muotoilla tavoitetta, miten ymmärtää sen olemusta.
- Kehitä emotionaalista älyä. Tunteet hallitaan hyvin. Jos et voi hallita tunteitasi, voit käyttää energiansa tehokkaasti - oppia saamaan inspiraatiota sisäisistä resursseista.
- Etsi inspiroiva ympäristö.. Tämä ei ole syy hylätä vanhoja ystäviä, vaan tilaisuus ajatella: nämä ihmiset veloittavat meidät tai ottavat energiamme. Tärkeimmät inspiraatit ovat ihmisiä, joilla on suuri persoonallisuus. Tämä voi olla mentori, ystävä, jonka kanssa siirryt unelmaan, uusiin tuttavuuksiin koulutuksista, uusi joukkue.
- Opi ja lue. Henkilö on kapellimestari - aluksi hän saa tietoa, tietoa, kokemuksia ja antaa sitten ideoita ympärillään olevalle maailmalle. Heti kun aivot alkavat nälkään, se on uupunut, lakkaa meistä. Kirjat, seminaarit, koulutukset, harrasteryhmät tarjoavat ruokaa mielelle.
- pää. Kun aivot väsyvät, sinun täytyy rentoutua. Hyppynaru, lankku, lyhyt kävelymatka, energinen tanssi. Kaikki tämä auttaa lievittämään lihaslohkoja nopeasti. Säännöllinen liikunta yleensä ihmettelee: nosta henkesi, tee meistä enemmän kerättyjä, energisiä.
- Etsi harrastus. Ehkä olet ollut kiinnostunut tapauksesta, joka on ollut lapsuudesta lähtien ja jolla ei ole paikkaa aikuiselämässä. Jos et muista tätä, mene näyttelyyn, museoon, käytetyn kirjanmyymälään tai antiikkiliikkeeseen - jossain missä voit tarkastella toteutuneita ideoita. Kosketus kauniin antaa halun luoda.
- Tee luettelo itsemoottoreista. Ei ole välttämätöntä muistaa, mitä lukemistasi kirjoista oli motivoiva lainaus. Kustantajat tarjoavat kirjoja, kalentereita, postikortteja, taustakuvia inspiroivilla sanoin. Kuvat voidaan asentaa älypuhelimen näyttöön - joten ne ovat aina käsillä.
- Katso energian tasoa. Elämä ilman energiaa on verrattavissa matkaan, jossa autolla on tyhjät säiliöt. Jotta voit työskennellä innostuneesti, olla mukana prosessissa emotionaalisesti ja fyysisesti, sinun täytyy säännöllisesti toipua. Tee itsellesi viiden minuutin lepo joka tunti, tuntien jälkeen, irrota täysin työongelmista, nauti tarpeeksi unta, kävele.
- matkustaminen. Etäisyydet ja uutuus ovat tärkeitä kannustimia luovalle inspiraatiolle. On olemassa erilaisia matkoja: suuria - kun menemme kaukaiselle maalle ja pienille - matkoja toiseen kaupunkiin tai kävelee paikkaan, jossa et ole ollut. Paikkojen vaihtumisen vuoksi ymmärrämme elämää paljon laajemmin kuin jokapäiväiset asiat, pidämme lasten uteliaisuutta ja kannustamme inspiraatiota.
- Toista, kunnes saat todellista. Jos haluat menestyä työssä - toimi energisesti, ota luottavaisia asemia keinotekoisesti, kunnes siitä tulee osa ”I”: tä. Ajattelemalla rakkautta - tee sitä, mitä rakastava henkilö tekee. Itse ryhtyminen toimiin vie uudenlaisen ajattelutavan helpommaksi kuin tehdä itsesi toimimaan uusien ajatusten mukaisesti.
Muutoksia ei tarvitse hyväksyä kaikissa suunnissa kerralla. Mutta jokainen uusi askel antaa sinulle uuden elinvoiman ja johtaa elvytettyyn luovaan nousuun.
tulokset:
- Innostus on sielun voima, joka on päällä täydellä kapasiteetilla, mikä auttaa päättämään menestyksestä, jos enemmistö epäonnistuu.
- Innostus on kuin liekki. On tärkeää ylläpitää valvottua tulta tavoitteidenne mukaisesti.
- Inspiraatio muuttaa työn laatua ja itse itseään, parantaa luonnetta, antaa luottamusta, tarttuu optimismiin, antaa henkeä joustavasti.
- Innostus muuttuu taifuuniksi oikeudenmukaiseksi tuuleksi, riittää kommunikoimaan innostavien ihmisten kanssa ja seurata heidän esimerkkinsä.
