Oma "I" ansaitsee erityistä huomiota. Emotionaalinen ja ammattimainen. Mistä löytää voimaa olla hajoamatta, vaan kehittyä ja kasvaa itseänne, varsinkin sisäisen tai ulkoisen kriisin hetkinä? Miten aloittaa sielussa yli vuoden kestäneen unelman toteutuminen? Miten keskittyä mahdollisuuksiin sen sijaan, että olisit pahoillani menetyksistä? Henkilökohtaisen kasvun koulutus auttaa sinua saamaan ammatillisen oppaan siitä, miten päästä pois heidän umpikujaan.
Mikä on henkilökohtaisen kasvun koulutus?
Henkilökohtaisen kasvun koulutus - Tämä on opetus omaan elämäänne. Selkeä opas henkilökohtaisten tavoitteiden saavuttamiseen. Ihmiset ovat säästäneet energiaa jo vuosia ensimmäisen askeleen, jota he eivät ole päättäneet tehdä. Tulevaisuutta tarkastellaan menneen kokemuksen prisman kautta. Henkilökohtainen energia menee pureskelemaan vanhoja ongelmia tai ahdistusta kaukaisesta tulevaisuudesta. Sisäinen vastus on niin suuri, että voimat menevät taistelemaan itsensä kanssa. Itsekehityskoulutuksessa otetaan käyttöön tekniikoita, joiden avulla voit aloittaa muutoksen täällä ja nyt.
Henkilökohtaiset kasvukoulutukset ovat todellinen tilaisuus ilmentää toiveiden toteutumista. Ota ensimmäinen askel, vaikkakin pieni, mutta näkyvä. Pysäytä ulkoisten olosuhteiden syyttäminen ja löydä vastauksia kysymyksiin itsessäsi. Katsokaa ympäriinsä etsimällä ammattilaisten tarjoamia ratkaisuja. Lisää vanhoihin tottumuksiin uusia tuttavuuksia ja tunteita. Kokemus ihmisistä, jotka ovat jo saavuttaneet elämän korkeudet, kerrotaan valmentajan taidolla. Loppujen lopuksi, jos joku ihminen teki jotain jotakin viileää, se varmasti on vallassa ja muualla. Itsekehityksen koulutus osoittaa, että elämässä olevien ilojen lisäksi on iloa, ylpeyttä saavutuksista ja onnellisuudesta. Ja sitten maailma tulee vain hieman laajemmaksi.
Mikä on henkilökohtaisen kasvun koulutus?
Jokainen ihminen elää elämänsä omilla stereotypioillaan. Elämä urassa vakuuttaa ennustettavuuden. Mutta jossain vaiheessa tavanomaiset toimet eivät enää tuo odotettua tulosta. Ympäröivä todellisuus on vähemmän tyytyväinen vakauteen, niin että tällaiset hetket tulevat yhä useammin. Voit pudota masennukseen ja kutsua sitä, mitä tapahtuu "iän kriisissä". Voit vetää itsesi yhteen ja hyödyttää itseäsi ja muita. Muista, että sana "kriisi", joka on kirjoitettu kiinalaisissa hieroglyfeissä, koostuu kahdesta merkityksestä "vaara" ja "mahdollisuus".
Henkilökohtainen kasvu alkaa mukavuudesta. Voit tehdä uuden, koskaan kokemattoman tekon - kasvuprosessi ei ole koskaan kivuton. Mitä toimia itsensä kehittämiseen?
- Rehellisyys itseesi. Tekosyitä löytyy ikuisesti. Rehellisesti sanoa itsellesi, että seisominen on vain ensimmäinen askel. Monet odottavat, toivoen palata menneisyyteen. Ne, jotka eivät ole valmiita perustelemaan omaa tekemättä mitään, alkavat etsiä valmentajaa.
- Päivittäisten tapojen muuttaminen. On olemassa sellainen psykologinen laite, jota kutsutaan maksamaan etukäteen. Ennen kuin saat sen, mitä haluat myöhemmin, sinun on maksettava ennakko tänään. Esimerkiksi päästä eroon huonosta tavasta. Tai osta hyödyllistä. Lisäksi halu ja maksu siitä voivat olla eri elämänalueilla.
- Työskentele vikoja. Riippuvuus stereotypioista, yleinen mielipide laitetaan jatkuvasti aidan ympärille. Virheen aiheuttama pelko sitoo kehon ja mielen. Mutta jokainen uusi epäonnistuminen lisää onnistumismahdollisuuksia. Voit tehdä virheitä, jopa koulutuksen valinnassa. Mutta pitää virhe virheenä, jopa negatiivisena, jatkossakin.
- Tunteiden ilmentyminen. Ihmiset "säilyttävät" itsessään unelmia, tunteita, kokemuksia. He pitävät rakkautta tärkeimpänä elämässä, mutta he eivät tiedä, miten sitä ilmaista. Tunteiden vilpittömyys tulee ongelmaksi enemmän kuin rahan puute. Kyky heittää tunteita pois, mutta se ei vahingoita muita - taidetta, jota opetetaan myös koulutuksessa.
Sisäisen vastuksen voittaminen on osa henkilökohtaista kasvua. Jopa selkeä tavoiteasetus ei tallenna pitkään odotusaikaan. Loppujen lopuksi ihmiset kulkevat kaikki elämän tosiasiat omalla suodattimellaan. Suodata henkilökohtainen kokemus ja omat tuomiot. Henkilökohtaiset kasvukoulutukset eivät anna mitään takeita. Ne tarjoavat mahdollisuuden kokeilla eri realiteetin laskeja, joissa on menestystä.
Mitkä ovat henkilökohtaisen kasvun kurssit
Kurssit ovat tutumpi sana kuin koulutus, erityisesti ikääntyneille. Kurssit ovat harvoin voimakkaita, ne eroavat toisistaan mitattavammin. Tähän luokkaan kuuluvat luennot tai seminaarit, joissa kouluttaja antaa tietoa ilman, että ryhmä osallistuu aktiiviseen vuoropuheluun.
Koulutus, joka kestää 2-3 päivää, on opinnäytetyö. Yritykset kutsuvat tunnettuja kouluttajia lukemaan lyhyen kurssin. Tässä tapauksessa osallistujien toiminta on tärkeää. Ajoissa nostettu käsi ja esitetty kysymys on mahdollisuus saada vastaus henkilökohtaisiin kysymyksiin. Passiivinen kuuntelu on syy varmistaa, ettei mitään voi muuttaa.
Henkilökohtaiset kasvukurssit erottuvat seuraavasti:
- Aiheista. Liiketoiminnan kasvu tai viestintätaitojen kehittäminen. Voit kehittyä terveellisen elämäntavan tai henkisen alan alalla.
- Formaatissa. Suljettuja ja avoimia tapahtumia rahoittavat yritykset tai yksityishenkilöt. Matkailukurssit rannalla tai webinareilla, jotka osallistujat järjestetään tietokoneen näytöllä.
- Menetelmiä. Joku mieluummin meditaatio, ja joku kulkee kaduilla etsiessään rahaa valmentajan ohjeiden mukaisesti. Joku edustaa oman kuolemansa päivää tai putoaa trance-tilaan. Koulutusta valittaessa kiinnitä erityistä huomiota moderaattorin työmenetelmiin.
- Osallistujien koulutuksen aste. Peruskurssit antavat yleistä tietoa. Osallistujat oppivat olemaan vuorovaikutuksessa keskenään ja valvojan kanssa. Valmistunut yleisö kommunikoi keskenään ammatillisella kielellä. Valmentajat antavat haastavia tehtäviä kokeneille osallistujille.
Ei ole valmis ratkaisua. Yksikään henkilökohtaisista kasvukursseista ei anna konkreettista vastausta: "sinun täytyy tehdä tämä ... saadaksesi sen ...". Koulutus tarjoaa mahdollisuuksia. Osallistujien tarkoitus on hyödyntää niitä. Loppujen lopuksi jopa pienin saavutus herättää itsetuntoa. Ja menestys perustuu vikojen perustaan.
Miten valita valmentaja henkilökohtaiseen kasvuun
Ei ole olemassa yleistä reseptiä henkilökohtaiseen kehitykseen. Jotta saat suuremman elämää, sinun on maksettava kallein henkilökohtainen mukavuus. Valmentajan tietoinen valinta auttaa voittamaan polun pienemmillä tappioilla (mutta ilman niitä ei tehdä). Miten valita valmentaja poissa ollessa? Tässä on muutamia tapoja tutustua häneen paremmin:
- tekijän blogi tai sosiaalisten verkostojen sivu;
- materiaalit, jotka ovat julkisesti saatavilla;
- todelliset arviot foorumeista tekijöiden koulutukseen osallistuneilta osallistujilta;
- Niiden henkilöiden neuvot, jotka ovat jo pitäneet tällaista tapahtumaa, auttavat arvioimaan lupauksia terveen järjen näkökulmasta.
Henkilökohtainen kehitysvalmentaja - psykologi ja valmentaja yhdellä henkilöllä:
- Kova mutta ei töykeä. Hän ei aseta itselleen tavoitetta nöyryyttää osallistujaa. Mutta oikea-aikainen potkiminen on perusteltu ja win-win-psykologinen menetelmä.
- Huomaava, mutta ei lising. Hän ymmärtää jonkun toisen ongelman olemuksen kuulematta elämää koskevia valituksia.
- Huumorintajuinen, mutta ei vulgariteetti. Sopiva vitsi voi poistaa tilanteen. Valmentaja välttää anteeksiantamattomat anekdootit ja estää yleisön anekdootteja.
- Pysyvä, mutta ei häiritsevä. Innovaatioiden kestävyys on luonnollinen reaktio muutokseen. Valmentaja pyrkii jatkuvasti täyttämään tehtävänsä, mutta ei määrää omia päätelmiään tai näkemyksiään.
- Motivoiva, mutta ei pakottaminen. Osallistujat tekevät omat askeleensa. Valmentaja voi kiinnittää huomiota virheisiin, mutta ei anna selkeää toimintasuunnitelmaa. Vaikka he pyytävät sitä.
Maksamalla kuuluisan valmentajan kursseista osallistujat ostavat hänen kokemuksensa. Tietämys maksaa täsmälleen yhtä paljon kuin ihmiset ovat valmiita maksamaan niistä. Kukaan ei sano, että se olisi helppoa. Kukaan ei kerro, miten onnistuu ensimmäistä kertaa. Kouluttaja antaa osallistujille enemmän kuin pelkkiä tietoja. Hän antaa heille erittäin "potin", joka johtaa konkreettisiin toimiin. Ja kaikki toimet ovat win-win.
Henkilökohtainen muutos alkaa siitä, että turvallisuus on paljon huonompi kuin riski. Ei ole tärkeää tietää. On tärkeää tehdä. Seuraavana päivänä koulutuksen jälkeen jokapäiväinen työ alkaa uudelleen, ja vain päivittäinen työ itsellesi auttaa saamaan haluamasi. Henkilökohtainen kasvatuskoulutus auttaa koottamaan yksittäisten kykyjen ja tavoitteiden osia itsekonstruktorin kokoamiseksi. Yksi osallistuja taitaa pyörän ja toinen rakentaa avaruusaluksen.
