Yksi edellytyksistä unelman täyttämiselle on kyky antaa sen mennä. Ja tämä on vaikeinta. Monet ihmiset eivät ymmärrä, miten päästää irti halusta ja samalla visualisoida sen toteuttaminen. On olemassa useita yksinkertaisia tekniikoita, jotka auttavat tekemään unelmasta todellisuuden, eikä siihen kiinnitä.
Miksi on tärkeää päästää irti halusta?
Usein tapahtuu, että henkilö tekee paljon työtä unelmansa toteutumiseksi, mutta tämä ei tapahdu pitkään aikaan. Hän on liian sitoutunut häneen, koska hän häiritsee sen toteuttamista. Ilmapallo voi lentää, mutta emme koskaan tiedä siitä, ellemme anna sen mennä. Niinpä unelmalla hän voi tulla totta, mutta jos avaat kätesi ja anna hänen tehdä se.
Tärkein virhe on antamalla halua liikaa merkitystä. Jos se ei toteudu, onnea on unohdettava. Se tapahtuu yleensä. Tämä tapahtuu kahdesta syystä:
- Mitä aivot keskittyvät. Mitä enemmän ahdistunut henkilö on, sitä negatiivisempi hänen unelmansa tulee. Se on kuin visualisointi, jossa on pala "ei", jos määrität lauseen "Haluan ei satuta", alitajuntaan, tauti alkaa vilkkua. Kun halu ei toteudu pitkään aikaan, aivot keskittyvät epäonnistumiseen eikä unelmaan.
- Aivot hylkäävät kielteisen "myrkytetyn" halun. Henkilöllä on itsensä säilyttämisen tehtävä. Jos unelma, jopa kaikkein myönteisin, aiheuttaa pelkoa, ahdistusta ja negatiivisuutta, aivot yrittävät abstraktia itsestään ja estää sen täyttymisen. Ja ihminen menettää iloa prosessista jatkuvasti ja helvettiä ponnisteluja.
Vapautuminen ei tarkoita mitään tekemistä toiveen toteuttamiseksi. Mutta joskus ihminen on niin pakkomielle tavoitteesta ja suunnitelmasta saavuttaa se, ettei hän näe tekevänsä kaikkea väärin. Ja väärään paikkaan panostetut toimet eivät kuitenkaan anna tuloksia.
Vastaanottaa sen, joka ei vaadi mitään ja ei odota. Halu ei saa johtaa elämään painostamaan henkilöä ja kääntymään tarpeeksi.
6 tekniikkaa, jotka auttavat päästämään irti halusta
Ota maailmankaikkeus mukaan
Muista helpotuksen tunne, kun sinulle annettiin jotain tärkeää, ja sinulla on mahdollisuus välittää se jollekin toiselle. Sama periaate toimii tässä menetelmässä. Sinun on kirjoitettava Universumille kirje tai laadittava sen kanssa virallinen sopimus. Muistakaa, että aika ajoin sinun on vielä ryhdyttävä toimiin unelmiesi täyttämiseksi. Voit kirjoittaa esimerkiksi julkisilla paikoilla kerran viikossa tavata unelmakaverin tai tarkastella työtarjouksia, joiden palkka on korkeampi torstaisin . Vastuun poistaminen voi vähentää ahdistusta.
Päästä paperiin
Tämä tekniikka auttaa kirjaimellisesti ymmärtämään päätä. Mies harjoittaa aina haluja itsessään. Jos lisäät tämän päivittäisen visualisoinnin, niin realisoimattoman unelman energia voi viedä paljon. Tarve kirjoittaa kaikki toiveesi paperille. Tämä voidaan tehdä luettelona tai koko tarinan muodossa, jossa yksityiskohdat esitetään, mukaan lukien aistit, tunteet. Tätä varten päiväkirja tai erillinen arkki.
Voit myös pitää jonkinlaisen rituaalin. Esimerkiksi, kun kaikki toiveet on kirjoitettu, sinun täytyy lukea ne ja sanoa: "Minä olen vapaa minun toiveistani, olen niiden täyttämisen arvoinen, päästän unelmistani, jotta ne voidaan helposti toteuttaa." Voit lukea luettelon uudelleen kerran viikossa.
Ja mitä tapahtuu, jos halu ei toteudu?
Tämä on tekniikka puhua itsellesi. Sinun täytyy kuvitella, mitä tapahtuu, jos halu ei toteudu. Ensinnäkin sinun täytyy kuvitella pahinta ja tarkastella sitä sitten myönteisesti. Unelmasta riippuen se voi olla hieman outoa, mutta tämä on ainoa tapa päästää irti halusta. Esimerkiksi nainen todella haluaa tulla äidiksi, mutta hän ei tule raskaaksi. Hän voi päätyä siihen tulokseen, että lasten poissaolo antaa hänelle vapauden, suojelee häntä unettomilta öiltä, hänellä on enemmän aikaa aviomiehelleen, perheensä budjetti ei kärsi. Vaikka edut, jotka eivät täytä toiveita, ovat vertaansa vailla miinuksilla, sinun on silti löydettävä ne.
Ei hetki levätä
Ei ole aikaa miettiä, ettei halua täyttää, jos aikataulu on täynnä miellyttäviä asioita. Ystävät, matkustaminen, hauskat harrastukset - kaikki tämä on viileä häiriötekijä. Lisäksi mitä kiinnostavampi henkilö on, sitä enemmän hänellä on harrastuksia, sitä helpompaa on järjestää henkilökohtainen elämä, luoda yhteyksiä muiden ihmisten kanssa ja rakentaa uraa.
Jos vapaa-aika, jopa enemmän kuin tarpeeksi, sinun on löydettävä, mitä tehdä sen kanssa. Tämä voi olla lukeminen, kävely, kunto.
Valmistautuminen toiveeseen
Se, että unelma ei toteudu, koska henkilö itse ei ole valmis tähän. Esimerkiksi tyttö haluaa rakentaa suhdetta, mutta hänestä ei tule mitään, ja kaikki sen vuoksi, että hänen on ensin valmistuttava yliopistosta ja aloitettava vakava suhde. Sisäinen ristiriita ei tee hänen unelmansa. Jos haluat oppia päästämään irti halusta, et voi päästä eroon tästä uskomuksesta, vaan käännä se myönteiseen suuntaan. Esimerkiksi, jos haluat toistaa "sinun täytyy opiskella hyvin, ja sitten 24 vuoteen, minä olen mieheni puolesta." Ja sinun täytyy uskoa siihen.
Toinen vaihtoehto, sinun täytyy miettiä olosuhteita, joissa halu voitaisiin teoriassa täyttää. Voit esimerkiksi saada matkatoimiston, jos opit englantia. On loogista, että vaikka kaikki maailmankaikkeuden voimat ohjataan täyttämään vain tämä unelma, tämä ei tapahdu ennen kuin henkilö menee kielten kursseille. Mutta samalla kun olet rekisteröitynyt englantilaisille oppitunneille, sinun on annettava itsellesi asenne, että vaikka matkatoimisto ei toimi, vieraan kielen taito on hyödyllinen taito.
Aika pois
Sinun on annettava itsellesi mahdollisuus rentoutua. Pysäytä jonkin aikaa soutaminen halun suunnassa ja aseta airot alas ja vie rauhallisesti aaltoihin. Pään asennuksen pitäisi olla seuraava: ”En luovuttanut, vain levinnyt tilapäisesti” tai ”tässä vaiheessa tein kaiken mahdollisen, olen avoin mahdollisuuksille ja heti kun ne näkyvät, käytän niitä.”
Tietäen, miten halua päästää irti, se auttaa sen toteutuksessa vähintään visualisoinnissa. Mies, joka on vapaa toiveista, saa kaiken.
