Henkilökohtainen kasvu

Itsetietoisuus ja ihmisen herääminen

Elokuvan "Matriisi" julkaisemisesta on kulunut paljon aikaa. Näyttäisi olevan järjetöntä ajatusta, mutta sitä mainitaan yhä enemmän esimerkkinä tiedemiehet, jotka yrittävät selittää maailmankuvaa. Ei, kyse ei ole supertietokoneista ja kryogeenisistä kammioista, joissa henkilön fyysinen kuori nukkuu. Pikemminkin voimme puhua suuresta "pelistä", jossa jokaisella on rooli. Ja tämä rooli ei aina sovi näyttelijälle. Tietoisuus todellisesta luonteestasi antaa sinulle mahdollisuuden murtautua tästä kieroutuneesta ympyrästä, aloittaa asuminen todelliselle. Tämä tarkoittaa heräämistä - tietä sosiaalisen anabioosin ulottuville. Keskustelkaa siitä, miten aloittaa tietoisuus ja herääminen.

Mikä on itsetietoisuus?

Tietoisuus on elämässä tapahtuvan kaiken ymmärtäminen ja hyväksyminen, mukaan lukien teot, ajatukset, toiveet. Miksi tarvitset sitä? Jotta elää elämääsi tietoisesti, täytä todellinen tarkoitus. Avaa silmäsi ja näe todellinen elämänne polku. Mitä se antaa? Tunne harmoniasta, onnesta, elämäsi täyteydestä. Loppujen lopuksi ei ole väliä, kuinka paljon rahaa ihmisellä on, missä talossa hän asuu tai mitä autoa hän ajaa töihin.

Tärkeintä on, että hän on onnellinen elämässään niin, että hänellä on tarpeeksi, mitä hänellä on. Tietoisuus itsestäsi, toiveistasi ja tarpeistasi voit ymmärtää liikkeen suunnanruiskuttamatta tarpeettomia asioita. Tietoisuus ja herääminen on avain todelliseen ja koko.

Ja jos tietoisuudella kaikki on enemmän tai vähemmän selvää, niin mikä herää? Miksi niin paljon huomiota kiinnitetään tarpeeseen tehdä se? Herääminen on hetki siirtymisestä tietämättömyydestä tietoisuuteen. Se on kuin avata silmäsi pitkän nukkumisen tai melko anabioosin jälkeen. "Sosiaalinen anabioosi", jonka sanovat yhteiskunta, sen kollektiivinen mieli tai perinteet. Mutta ennen kuin puhutaan tietoisuudesta ja heräämisestä, koskettakaamme tämän "unelman" ja sen "unelmien" kysymyksiä.

Miksi henkilö "nukkuu"?

Monet ajattelijat syyttivät yhteiskuntaa henkilökohtaisesta väkivallasta, sen todellisen olemuksen tukahduttamisesta. Onko kaikki niin ainutlaatuinen todellisuudessa? Luultavasti ei. Tosiasia on, että on olemassa objektiivisia sosiaalisia lakeja. Mikä on hyvä, voi vahingoittaa muita. Miten tämä saldo tallennetaan? Yhteiskunta ei ole miettinyt mitään muuta, paitsi sääntöjä, määräyksiä tai perinteitä.

Ajoittain perinteet muuttuvat, sitten puhumme muodista. Tietoisuus ja herääminen varmasti hyödyllinen tietylle henkilölle, mutta voi olla haitallista yhteiskunnalle, koska hänen on vaikeampi hallita vapaata henkilöä. Joka tapauksessa, jos puhumme teknokraattisesta yhteiskunnasta.

Tietoisuus on pikemminkin hengellinen termi, mutta tässä julkaisussa tarkastelemme sen psykologista ja sosiaalista merkitystä. Jokainen henkilö ennen syntymää valitaan erityiseksi rooliksi. Tätä kutsutaan elämäntehtäväksi tai tehtäväksi. Riippumatta siitä, kuka hänestä tulee: luoja tai hävittäjä, vallankumouksellinen tai virkamies. Tietty rooli on luonnostaan ​​sen geeneissä, se läpäisee sen hengen ja aura.

Mutta tarvitsevatko vapaan ajattelun ihmiset yhteiskuntaa yhtenä mekanismina? Hän tarvitsee opettajia, lääkäreitä, poliisia, sotilaallisia. Yhteiskunta tarvitsee ammatteja, ei yksilöitä. Toisaalta se ei ole huono, jos sosiaalinen rooli yhtyy tarkoitukseen ainakin vähän. Mutta mitä tapahtuu, jos joku putoaa hänen "levyynsä"? - Masennus, stressi, väsymys, vankka negatiivinen, se on vain "ensimmäiset merkit" tiellä itsetuhoon. Herääminen on ainoa tapa suojella itseäsi. Mutta miten ymmärtää, että henkilö "nukkuu?"

Miten ymmärtää, että on aika "herätä?"

Merkit siitä, että henkilö on mennyt harhaan, ovat riittävän kauniit, jotta ne jäävät huomaamatta.

  • Elämän tarkoituksen väärinkäsitys;
  • Säännöllinen vertailu itse muiden kanssa;
  • Elää menneisyydessä, ei nykypäivänä;
  • Kehityksen ja edistymisen puute;
  • Passiivisuus päätöksenteossa;
  • Epäonnistuminen työssä tai henkilökohtaisessa elämässä;
  • Krooninen väsymys, masennus.

Jos kaikki tämä voidaan sanoa ihmisestä, hänen on aloitettava heräämisensä mahdollisimman nopeasti, muuten hän ei herää päivittäisestä rutiinista. Jotta tämä prosessi ei jatku vuosien ajan, on suositeltavaa tutustua heräämisen ja tietoisuuden peruskeinoihin.

Tehokas herätystekniikka

Koska itsetietoisuus on vain kognitioprosessissa, herääminen on luonteeltaan tutkivaa. Täällä ei voi tehdä ilman introspektiota, työskennellä alitajunnan kanssa. Emme kuvaile liian eksoottisia käytäntöjä, vaan mainitsemme ne, jotka voidaan tehdä itsenäisesti ilman henkisen mentorin apua.

  • Kysy itseltäsi oikeat kysymykset;
  • Katso kehosi, tunteet, mieli;
  • Hyväksy itseäsi;
  • Johtaa aktiivista elämäntapaa;
  • Päästä eroon peloista ja komplekseista;
  • Harjoittele meditaatiota;
  • Pysäytä aineistoa.

Nämä yksinkertaiset suositukset auttavat sinua saavuttamaan nopeasti tietoisuuden ja heräämisen. Ehkä he saattavat tuntua hyvin yksinkertaisilta jollekin, mutta sinun ei pitäisi luoda tarpeettomia vaikeuksia itsellesi. Joskus ilmeiset asiat ovat meidän nenästämme.

Korjaa kysymyksiä

Ensinnäkin, se ei viitsi kysyä itseltäsi joitakin viitteellisiä kysymyksiä:

  • Kuka olen
  • Mitä teen?
  • Miksi teen tämän?
  • Miten voin tehdä tämän?

Heille annettavat vastaukset auttavat toteuttamaan elämääsi, sammuttamaan automaation vaikutuksen, aloittamaan ajattelun. Heille ei ehkä voi vastata välittömästi, mutta halu tehdä niin on ensimmäinen askel kohti heräämistä.

Kehon, tunteiden, mielen tarkkailu

Fyysinen, henkinen ja emotionaalinen toiminta on yhteydessä toisiinsa. Katsomassa hänen hengitystä, ajatuksia, tunteita, kokemuksia, henkilö alkaa ymmärtää hänen fysiologiansa ja psyykensä ominaisuudet. Luultavasti ei heti pysty oppimaan hallitsemaan niitä. Mutta tämä ei ole enää merkityksetön olemassaolo.

Esityksen hyväksyminen

Sinun pitäisi yrittää olla rehellinen itsesi kanssa. Jos me tunnemme vihaa, älä hajota, kutsumalla sitä jotain muuta. Jos pelkäämme, on tarpeen saada rohkeutta myöntää se. Itsetietoisuus on mahdollista vain vilpittömyyden kautta. Huijaaminen johtaa henkilön pois, mikä vaikeuttaa häntä ymmärtämään, kuka hän todella on.

Aktiivinen elämäntapa

Proaktiivisuus vauhdittaa toimintaa, kehitystä, itsearviointia. Jopa aamu lenkkeily, joka on kohonnut päivittäisen rituaalin tasolle, voi herättää piilotetun potentiaalimme. Tietoisuus on aktiivinen prosessi. Jotta se tapahtuisi, sinun täytyy voittaa inertia tai passiivisuus.

Vapaus peloista ja komplekseista

Pelot ja kompleksit ovat useimmiten vieraita ihmisen psykeelle. Ne ovat peräisin heidän ympärillään olevien ihmisten painostuksesta: perhe, kampanja, yhteiskunta. Pelko olla oikeuttamatta muiden ihmisten odotuksia, tunteet omasta maksukyvyttömyydestään häviävät heti autiomaassa. Joten heidän syynsä ei ole itsessämme, vaan reaktiomme muille. Tietoisuus tulee paljon nopeammin, jos lopetat yhteiskunnalliset suuntaukset, alatte elää niin kuin todella haluat.

meditaatio

Luonnosta meditaatio on rentoutumista, upottamista alitajuntaan. On ehdottoman välttämätöntä ryhtyä monimutkaisiin esineisiin, heiluttaa ympäröivää tilaa monotonisilla äänillä. Riittää vain mennä sinne, missä se osoittautuu rauhoittumaan, niin että ainakin jonkin aikaa pakenee päivittäisestä rutiinista. Joillekin se on kalastus, toiselle - eristäytynyt kauppa lähimmässä puistossa ja kolmas - suosikki riippumatto kylässä. Kun henkilö on vapaa vapaaehtoisista ajatuksista, tietoisuus hänen todellisesta luonteestaan ​​on mahdollista.

Aineellisten hyödykkeiden lopettaminen

Kyse ei ole erakkoelämästä. Ei, ihminen on yhteiskunnan tuote, joten ei ole suositeltavaa pudota siitä. Yksinkertaisesti, rahan tavoittelussa ihmiset poikkeavat usein oikeista kursseista ja ymmärtävät lopulta, että he olisivat voineet elää eri tavalla. Jos teet suosikki asiasi, niin on olemassa kaikki mahdollisuudet tulla todeksi ammattilaiseksi. Tässä tapauksessa henkilö voi aina ansaita, ei ole vaikeuksissa. Ja väärä ammatin valinta yhteiskunnallisten suuntausten paineessa johtaa lopulta vain masennukseen tai turhautumiseen. On tarpeen työskennellä, jotta elää, eikä päinvastoin.

Tänään olemme analysoineet sellaisia ​​tärkeitä käsitteitä kuin tietoisuus ja herääminen. Ilman heitä ei voi koskaan saada elämäsi polkua, joka ei toimi sellaisessa paikassa, jossa haluaisit, kommunikoida ei niiden kanssa, joiden kanssa se on miellyttävä, elää jonkun muun talossa. Tietoisuus itsestäsi avaa täysin toisen todellisuuden, täynnä kirkkaita värejä ja iloa. Koska suurin osa ihmisistä nukahtaa yhteiskunnan hallinnon alla, heidän täytyy joutua heräämään, jonka ansiosta heidän silmänsä avautuvat kirjaimellisesti ulkomaailmaan. Seuraava askel on tietoisuus, joka tuo mukanaan rehellisyyttä ja harmoniaa, auttaa sinua tulemaan itsellesi.