Laziness kuin mauste: jos vähän, joskus jopa paikallaan, se on jopa hyödyllinen ja antaa erityisen kohtelun olemukselle.
Mutta on vain "ripotella" elämäänsä sen kanssa, ei noudattamalla suosituksia, miten ongelmat alkavat: heijastus on raivoissaan, rahoittaa laulaa surullisia kappaleita ja niin edelleen.
Joten miksi ei hallita vähän mestariluokka toimisi laiskuus etu? Kuinka poistaa laiskuus elämästäsi ikuisesti?
Tieteellinen määritelmä
Mikä on laiskuus tieteellisellä tavalla?
Klassisen laiskuuden alla ymmärrät yksilön haluttomuus harjoittaa minkäänlaista toimintaa.
Ilmeisesti halutaan minimoida fyysinen ja henkinen toiminta, sen hylkääminen suotuisien olosuhteiden läsnä ollessa.
Jos kyseessä on toiminnan väistämättömyys toteutusprosessi venytetään toistaiseksi, ja lopputulos voi olla epätyydyttävä.
Voimme sanoa, että laiskuus on halu tehdä mitään tai tehdä asioita huolimattomasti.
Psykologien näkökulmasta laiskuus toimii signaalina terveysongelmista tai sosiaalisesta elämästä yksilö, koska terve riittävä henkilö joutuu kärsimään pitkästä toimimattomuudesta tai töistä negatiivisella tuloksella - tarvitsemme luokkia ja tunnemme tarvetta kehua teoksista. Vaikka hänen rakkaansa.
Kuka on laiska: kuvaus laiskasta ihmisestä
Kaikkia sohvalla makaavia aiheita ei pidä välittömästi kutsua slummien sukulaiseksi - ehkä hän vain ansainnut levätävoimaa ennen seuraavaa työ maratonia.
Useimmat ihmiset, joilla on ajatuksensa sanalla "bummer", muodostavat tahattomasti kuvan aloitteettomasta henkilöstä, joka ei ole kiinnostunut ympäröivästä maailmasta, on ylipainoinen, heikko huulet ja kuollut katse.
Kuvattu klikki hyvin perusteltuMutta monet aiheet, joilla on sama "diagnoosi", ovat melko iloisia ja vilkkaita persoonallisuuksia, jotka ilahduttavat mielellään kaikenlaista viihdettä, mutta välttävät huolellisesti luokkia, jotka vaativat merkittäviä fyysisiä ja henkisiä kustannuksia.
Toinen laiska ihminen on toivottavaa ainakin perheen tai alueellisen tason kotitaloudessa.
Teos on niin hirveä heille, että he suorittavat kaikki tehtävänsä lyhyessä ajassa ja aina "5" -merkillä - niin, että Jumala kieltää, heidän ei tarvitse työskennellä, uudistaa avioliittoa.
Mitä heidät kutsutaan?
Ivan typerys. Tavallisesti henkilö, joka kärsii mustasukkaisuudesta, puhuu ääneen jäähdytystyöstä: he sanovat, että työskentelen täällä "leivän kuoren" puolesta, ja tämä on hyvin asettunut, "makaa uunissa, mutta hänellä on tarpeeksi piirakka hänelle".
Kuka tässä tilanteessa on kaikkein henkisesti pidätetty, sinun täytyy ajatella enemmän. Loppujen lopuksi sinun täytyy työskennellä tuottavasti, eikä pitkään.
muut nimettömät nimet "Roly-kaadettujen" ystäville:
- tyhjäntoimittaja;
- tyhjäkäynti;
- drone;
- loinen.
Krooninen ja patologinen tila
Krooninen laiskuus on pitkittynyt blues-jakso, mikä vaikeuttaa oman rungon pakottamista aktiivisesti liikkumaan hänen tai jonkun hyvän hyväksi, tämä on syy itsensä hoidon aktiiviseen ilmentymiseen.
Loppujen lopuksi halu välttää vastuut on useimmiten oire elämää tai jopa kohtelua. Yleensä se ilmenee:
- Pitkäaikaisesta fyysisestä käsittelystä aiheutuva energian menetys.
- Liiallinen stressi.
- Pettymykset elämässä, henkilössä, yrityksessä jne.
- Hormonisen taustan aiheuttamat ongelmat iän tai sairauden vuoksi.
Patologinen laiskuus - Tämä on silloin, kun aihe ei kykene soveltamaan tahdollisia ponnisteluja useimpien tehtävien toteuttamiseksi ja tietoisesti pyrkii varustamaan elämänsä muiden mukavasti.
Tämä lomake kehittyy:
- Häiriöiden, hermoston ja hormonitoiminnan ongelmien taustalla.
- Henkilökohtaisen kasvatuksen aikana tapahtuneiden virheiden seurauksena.
- Johtuen siitä, että kroonista laiskuutta vastaan ei ole toteutettu oikea-aikaisia toimia.
Näyttää siltä: merkit, oireet
Lazinessa diagnosoidaan seuraavat ilmenemismuodot.:
- Aika nukkua kasvaa, ja koko yön lepo ei ole syy luopua siestasta.
- Asiat lykätään toistaiseksi huomenna tai myöhemmin.
- Täytämättömät lupaukset lisääntyvät nopeasti.
- TV: n edessä olevan "sairaan" sohvan suosikki sijainti tai tietokoneen tuoli.
Pienikokoisen gadgetin läsnä ollessa, jossa on Internet-yhteys, sen omistaja nousee paikkoihin, joissa kotitalouksien läpäisevyys on mahdollisimman alhainen.
- Ulkonäkö, henkilökohtainen hygienia ja vaatekaappi kiinnitetään mahdollisimman vähän, ja patologisissa tapauksissa itsehoito lopetetaan kokonaan.
Ilmiön oireita ilmaistaan:
- Passiivisessa käyttäytymisessä pitkään.
- Mikä tahansa toiminta on vastahakoinen tai vaatii huomattavia fyysisiä ponnisteluja.
- Kieltäytyminen intensiivisestä henkisestä työllisyydestä toisen suunnitelman viihteen puolesta.
- Poikkeus tulevien kuukausien suunnitelmista on tavata ystäviä, jotka menevät maailmaan, vierailevat mielenkiintoisissa tapahtumissa (useimmiten patologisessa muodossa).
Miksi henkilö on laiska?
Jos tämä on ehdollisesti terve ihminen, jolla on normaali psyyke, seuraavat syyt ovat mahdollisia:
- Banaali kertynyt väsymys. Eilen "tulipalo" paistoi silmissä, ja nykyään pois jääneen liiketoiminnan tulos on tullut niin välinpitämättömäksi, että jopa yrityksen romahtaminen ei näytä katastrofilta - jos et vain kosketa sinua.
- Konflikti "sairaan" henkilön tärkeän aiheen kanssa (kädet putosivat, tunnelma on alhaisempi kuin "pariisilaisen jäteveden", maailma on inhottava, aurinko on ärsyttävä taskulamppu, jota kukaan ei voi rikkoa).
- petollisuus (rakkaasi, liikekumppani, työtoverit). Sosiologit huomauttavat, että eläkkeelle siirtymisen jälkeen - luemme, joukkue on pettänyt, monet työkolmikot ovat vastustamattoman laiskuuden omaksumassa.
Ympäröivät ihmiset pitävät tätä luonnollisena reaktiona pitkän aikavälin väsymykseen, mutta itse asiassa henkilö on menettänyt elämänsä merkityksen eikä näe syitä, joiden vuoksi ainakin jotakin toimintaa on kehitettävä.
Mistä se tulee?
Useimmat levitetyt lähteet:
- Kehon lepotarpeiden huomiotta jättäminen. Pitkien seteleiden, etujen ja aseman saavuttamiseksi henkilö usein uhraa tuntikausia, jotka ovat luonnostaan suositeltuja lepoa varten. Tulos: Eräänä päivänä aivot eivät kykene vaikuttamaan tahdon "rauhasiin", ja henkilö muuttuu vähäpäteväksi ja tuottamattomaksi yksilöksi, joka on typerästi työntynyt tehtäviin.
- Virheitä koulutuksessa. He joko esittivät henkilöitä, hemmottelivat kapeita ja tantrumeja ja suojelivat heitä tilanteista, jotka auttavat heitä kehittämään kykyä noudattaa sisäistä "pakkoa", tai asettaa esimerkin, kenen kanssa ja miten heidän pitäisi käyttäytyä saadakseen etuja ilman mitään erityisiä vaikeuksia heidän henkilökohtaiselta puolestaan (varkaus, jäljitelmä avuttomuus jne.).
- Pitkäaikainen sairaus, mikä johti sisäisen energian ylitykseen, vaihtojärjestelmien toimintahäiriöihin ja muihin ongelmiin. Riittävä lääketieteellinen tuki ja korjaus ulkopuolelta (avustajien täytyy reagoida ajoissa ja luoda tilanteita, joissa toipumiseen tulisi antaa kaikki mahdollinen apu) tai ongelman omalla itsetuntoillaan, ongelma ratkaistaan.
- Endokriinisen järjestelmän toimintahäiriöt. Hormonin tuotantoprosessin epätasapaino voi vakavasti myrkyttää elämänlaatua, riistää voimat ja pysäyttää hermoimpulssit, jotka ovat syttyneet tahdikkarauhasilla.
Lääkäri, mahdollinen liikunta ja oikea-aikainen lääketieteellinen säätö auttavat voittamaan kehon epämiellyttävät temput.
- Ongelmat aivojen kanssa. Happituen puute, solujen tuotteiden heikkeneminen ja unen puute aiheuttavat kehon hidastumisen, jolloin se ei pala ulos vaarallisten häiriöiden vuoksi.
Syy ja psykologia
Jossain kehossa menettää sen, mitä se tarvitsee. Se voi olla pulaa:
- motivaatio;
- energia (moraalinen tai fyysinen - sinun täytyy ymmärtää jokainen tapaus);
- merkinnät (jonkinlaista ulkoasua ja ystävällistä sanaa, ei yksi vuori on rullattu);
- vitamiinit, mikroelementit loppupäässä (esimerkiksi jodivajaus, miten se vaikuttaa suorituskykyyn ja tahdolliseen "aineeseen" - jos autossa ei ole bensiiniä, niin ainakin päivä se seisoo autotallien lomalla, se ei jätä tietä kuvaannollisesti).
Onko laiskuus sairaus?
Se on oirehiljaa merkitsee tarvetta harkita uudelleen elämääsi kaikkein kiireellisimmällä tavalla ja korjata olosuhteet, jotka tekevät amoran elämästä houkuttelevamman sinulle.
Mikä johtaa?
Jos syy on ylityö, sitten ruumiin pelastus. Mutta menettämällä määräysvaltaa tilanteessa, jossa ilmiö on patologisia muotoja, voit menettää:
- hyvä fyysinen muoto;
- työtä;
- asuminen;
- perhe;
- tila.
Psykologin ammatillinen neuvonta
En halua tehdä mitään, kaikki laiskuus: Miten voittaa laiskuutta ja apatiaa ja alkaa toimia?
Aloita pienistä asioista, joita jopa nykyiset pienet voimat tekevät.
Miten päästä sängystä, jos laiska?
- Liu'uta hänet pois.
- Kutsu ystäväsi käymään, jonka mielipide asunnon kunnosta ja sen asukkaan ulkonäköstä on sinulle tärkeää.
- Lupaa itsellesi palkinto herkkuista, miellyttävä menettely.
Miten olla laiska ja tee kaikkea? Suorita tila seuraavilla tavoilla:
- Vähennä vastuualueiden määrää, rajoittamalla sinulle mahdollisimman vähän mukavuutta.
- Muista kouluystävä tai vihollinen, joka on onnistunut elämässä (vertailu hänen hyväkseen voi osoittautua tehokkaaksi polkimeksi, joka pakottaa hänet pyörittämään ja tekemään jotain).
- Tee sitä, mikä kiinnostaa sinua, eikä muita.
Miten päästä eroon laiskuudesta ja väsymyksestä?
- Lepo.
- Ammatin muuttaminen.
- Asuinpaikan muuttaminen.
- Lainaa pankilta (100 kertaa THINK, kuin käyttää tällaista radikaalia menetelmää).
- Esittämällä arvokas palkkio tehtävän suorittamisesta (älä yritä huijata itseäsi - ensi kerralla kun et huijata itseäsi).
Miten selviytyä laiskuudesta ja pakottaa itsesi oppimaan?
Saatuaan valokuvan opettajasta (sukulainen, tuttavuus), joka ei uskonut kykyihisi saavuttaa menestystä ja kuljettaa sitä sydämessäsi.
Tarkastellaan säännöllisesti, kun päätät ohittaa tärkeän oppitunnin vieraalla kielellä tai muulla aineella.
Miten voittaa laiskuutta ja tehdä itsestäsi töitä? Järjestä paasto-päivä, rajoittamalla ruokavaliota keitettyyn veteen ja pari viipaletta suolaliuosta. Tasainen vatsa stimuloi täydellisesti henkistä toimintaa ja liikuntaa.
Entä jos olet laiska? Tee oma hahmosi ja etsi "papika", joka ulkoisen kiillon ja joidenkin palveluiden johdosta suostuu heittämään rahaa henkilökohtaisiin tarpeisiisi.
Mitä tehdä, jos aviomies on laiska? Miten tappaa uroslaiskuus?
- Älä anna hänelle viihtyisää elämäntapaa: ruoan, oluen ja TV-tietokoneen puute tulee olemaan ponnahduslautana oikean lennon saamiseksi tulopisteelle.
- Avioi hänet ja aloita elämäsi iloasi.
Miten käsitellä laiskuutta lapsi tai teini-ikäinen?
Miten autat lasta oppimaan olemaan laiska? Lapsen ikä arvostaa myös mukavuutta. Siksi, aivan päinvastoin kuin hänelle, mutta välttämättömät toimet, jotka hän on laiska suorittamaan, pitäisi aiheuttaa haittaa.
- Hän ei halua pukeutua kenkäänsä: anna hänen yrittää jäähtyä lattiaa etuovessa.
- Hän ei poista leluja, vaikka hän jo tietää, mitä ja missä, jää ilman jälkiruokaa, sarjakuvia tai muuta.
vain Pakollinen ehto: tee mielesi tutkimus ilman huutamista ja tilanteen pakollista seurantaa.
Sinun ei pitäisi tuoda sitä järjettömään kohtaan - olet aikuinen, joten voit ajatella, mikä on epämukavuuden lähde, mutta ei haittaa terveydelle.
Miten käsitellä teini-ikäisyyden laiskuutta? Aikuisena, että lapsi on laiska, kunhan olosuhteet suosivat sitä. Povilev heille, vaikuttaa teini-ikäiseen.
Onko laiskuutta varten lääketieteellisiä korjaustoimenpiteitä?
Lääketieteelliset tuotteet eivät taistele laiskuutta sinänsä auttaa kehoa työskentelemään normaalitilassa:
- vitamiinit (D, C, A - yksi tärkeimmistä, mutta on parempi ottaa monimutkaisia tuotteita);
- mikroravintoaineet (sinkki, jodi, rauta, seleeni, fosfori vahvistavat kehoa ja lisäävät sen tehokkuutta);
- lääkkeet, jotka normalisoivat aivojen verisuonten työtä (esimerkiksi ginkgo biloba).
Luonnollisesti lääkkeitä ei pitäisi määrätä itselleen - on parempi kuulla järkevää lääkäriä.
Kaikki, mitä tapahtuu elämässämme, näkyy jonkin verran kokemusta. Ja laiskuus osoittautuu myös. Mutta kuinka hyvin opit oppitunnin, riippuu täysin teistä.
Tietoja siitä, miten voit käsitellä laiskuutta, voit oppia tästä videosta:
