Mitä sain meditaatiosta - Osa 1

Joskus jossakin aikaisemmissa artikkeleissani lupasin kirjoittaa viestin siitä, mitä sain meditaatiosta. En kirjoittanut tätä artikkelia ennen, koska ensinnäkin katsoin, että muut aiheet, joita kirjoitan, ovat tärkeämpiä kuin tässä, ja toiseksi haluan julkaista materiaaleja, jotka ovat hyödyllisiä ihmisille, eikä vain heijastaa joitakin henkilökohtaisia kokemusta ilman päätelmiä.

En todellakaan pidä blogeja ja live-lehtiä, joiden kirjoittajat keskittyvät yksinomaan omien kokemustensa ja näyttökertojensa kuvaamiseen. Uskon, että kokemukseni voi olla hyödyllinen ja mielenkiintoinen jollekin, jos se toimii esimerkkinä ja todisteeksi sellaisista ajatuksista, jotka auttavat ihmisiä siirtymään itsensä kehittämiseen ja eroon henkilökohtaisista ongelmista.

En näe sitä asiaa, jossa kerrotaan paljon itsestäni, kokemuksistani itsensä kehittämistä koskevien käytännön suositusten ulkopuolella. Siksi en ole kirjoittanut tätä artikkelia aiemmin. Ajattelin, että nämä tiedot eivät olisi kiinnostavia kenellekään, koska se koskee vain minun henkilökohtaista historiaa.

Mutta viime aikoina yksi lukijoista kirjoitti, että hän haluaisi nähdä tämän artikkelin. Ajattelin, mitä voin kirjoittaa tähän aiheeseen. Ja tajusin, että tämä voi todellakin olla hyödyllinen jollekin. Loppujen lopuksi halusin omistaa tämän artikkelin siihen, mitä olen oppinut meditaation käytännön kautta. Puhun siitä, mitä tällä tien päällä voidaan odottaa, miten suhtautua käytäntöön saadaksemme siitä maksimaaliset bonukset, ja mitä vaaroja voi olla odottamassa sinua.

Luulen, että tällainen tarina voi tuoda käytännön hyötyä jollekin. Jos olet ollut meditaatiossa jonkin aikaa ja et näe mitään positiivisia muutoksia, niin ehkä tämä artikkeli auttaa sinua näkemään ne. Jos et ole aloittanut mietiskelyä, täältä löydät paljon syitä tehdä se. Toivon, että henkilökohtainen esimerkkini voi toimia kannustimena jollekin.

Tämä artikkeli on erinomainen syy välittää lukijalle monia tärkeitä ajatuksia, joita en onnistunut sijoittamaan muihin meditaatiota koskeviin artikkeleihin. Mutta haluan, että pidät mielessäsi jotain, kun luet tätä viestiä. Kaikki persoonallisuuden muutokset, joista keskustellaan edelleen, mahdollistivat meditaation ansiosta. Mutta ei voida sanoa, että meditaatio on ainoa näiden muutosten lähde.

Metamorfoosi on tullut itsestään, eikä vain meditaatiosta. Nyt en aio käsitellä tätä yksityiskohtaisemmin, palaan tähän ajatukseen artikkelissa. Ja enemmän kuin kerran.

Toinen syy, miksi päätin kirjoittaa tämän viestin, on minun halua laimentaa neuvonantajan sävy, joka on läpi jokaisessa artikkelissa: miten löytää kutsusi, miten oppia sanomaan ei, miten oppia tekemään jotain muuta ... Olkoon lukija tauko suosituksista ja neuvonnasta ( vaikka tässä artikkelissa ne ovat myös). Anna kirjoittajan levätä ja antaa itselleen kirjoittaa viesti, jossa hän suositusten lisäksi kuvailee henkilökohtaisia kokemuksiaan yksityiskohtaisemmin kuin muissa artikkeleissani.

Miten aloin meditoida

Kuten aiemmin kirjoitin, kun aloin meditoida, en ollut vielä ajatellut itsensä kehittämistä. En edes miettinyt, oliko minulla mitään puutteita, olisinpa voinut päästä eroon niistä, miten se tehdään. Tällaiset ajatukset eivät yksinkertaisesti käyneet minua, koska he eivät käy paljon enemmän ihmisiä.

Minun persoonallisuuttani näytti minulta olevan jotain täydellistä ja loogista, tiettyä annettua ja vakiota. En edes pitänyt monia minun heikkouksiani sellaisenaan. Viime aikoina olen usein hämmästynyt siitä, että ihmiset eivät edes ajattele kehitystä. Kun alkan kokea tämän tunteen, se muuttuu lieväksi vihaiseksi. Tämän lopettamiseksi muistan itseni heti, kun olin muutama vuosi sitten, aivan kuten en halunnut miettiä henkilökohtaista kehitystä.

Ja aloin heti ymmärtää näitä ihmisiä. He eivät vain ajattele sitä: heille periaatteessa ei ole sellaista ongelmaa kuin henkilökohtainen kehitys.

Minä, kuten monet muutkin, uskoin, että ihminen on intohimojen, toiveiden ja synnynnäisten ominaisuuksien, jotka hallitsevat häntä, paisuva kato, hänellä ei ole omaa tahtoa. Joskus tuntui minusta, että persoonallisuuden suuntainen muutos on sen itsemääräämisoikeuden, sen pyhän, kerran ja kaikkien vakiintuneiden, luonnollisten tilojen pilkkaava rikkominen.

En voi sanoa, että käytin tätä ajatusta manifestina. Kuten sanoin, en erityisesti miettinyt henkilökohtaiseen kehitykseen liittyviä ongelmia, tämä alue ei kiinnosta minua, joten tällaiset ajatukset eivät edes muotoiltu mihinkään kokonaisvaltaiseen. Ajatus yksilön muuttumattomuudesta asettui jonnekin syvälle, ei-verbaalisella tasolla, se ei ilmestynyt pinnalle, mutta se määritteli myös ajatteluni ja määritteli sen rajat. Uskoin siihen alitajuisesti ja en koskaan ajatellut sitä.

Aloitin meditoida ei omasta kehityksestäni, vaan masennuksesta, paniikkikohtauksista ja jatkuvista mielialan vaihteluista. En voi sanoa, että uskon varmasti tämän menetelmän tehokkuuteen, mutta sitten ymmärsin, että minulla ei ole paljon valinnanvaraa. Olin väsynyt kokemuksistani, en halunnut kärsiä koko elämästäni eikä tiennyt, mitä tehdä. En ymmärtänyt, miten muuten päästäisiin eroon siitä. Pidin tabletteja viimeisimpänä vaihtoehtona. Ja meditaatio antoi ainakin jonkin verran toivoa päästä eroon näistä vaivoista.

Minulla oli myös halua hallita käytäntöä, koska minusta tuntui, että meditaatio antaa sinulle joitakin yliluonnollisia kykyjä. En puhu ekstrasensorista tai jotain. Ajattelin, että meditaattori voi ja voi tehdä enemmän kuin muut ihmiset, kaikki (kaikki ei juurikaan meditoi). Tällä ajatuksella ei ollut aikaa muotoilla selkeässä kehityskysymyksessä. Minua kiinnosti yhä enemmän ajatus päästä eroon mielenterveydestä. Mutta en voi kieltää sitä, että piilotetut, tuskin tietoiset motiivit tulevat jotain paremmiksi kuin toiset (mitä tarkalleen, en tiennyt), johti minut sitten.

En halunnut viettää vapaa-aikaa meditaatioon. Halusin käyttää tätä aikaa jotain muuta, pohjimmiltaan, sekaantumiseen. Siksi aloin meditoida töihin ja takaisin esikaupunkijunaan. Loppujen lopuksi, vaikka olin liikenteessä, en tehnyt mitään.

Mitä alkoi tapahtua minulle meditaation jälkeen

Ensimmäiset muutokset alkoivat tapahtua, todennäköisesti parin kuukauden kuluttua. Mutta en ole vielä ymmärtänyt niitä. Käytännön käytännön vaikutukset alkoivat näkyä enemmän tai vähemmän konkreettisesti, ja se alkoi näkyä kuuden kuukauden kuluttua.

Edellisessä esityksessäni en voi säilyttää meditaation kautta tapahtuneiden muutosten aikajärjestystä. Ensinnäkin se on vaikeaa tehdä, koska metamorfoosi tapahtui sujuvasti ja vähitellen. Näitä muutoksia ei edennyt yhtäkkinen epiphany. En muista sitä hetkeä, kun tajusin, että voin hallita tunteitani tai kun tajusin, mitä haluan tästä elämästä.

Ideat eivät tulleet heti, ikään kuin ne kerääntyisivät uuden elämänkokemuksen perusteella. Kokemus edeltää ajatusta. Aluksi toimin yksinkertaisesti alitajuisesti, intuitiivisesti, mutta aloin ymmärtää, että teen kaiken oikein. Vasta sitten, jonkin aikaa, päätin vähitellen näistä toimista ja näiden toimien tuloksista selittää tämän sivuston perustan.

Näillä ajatuksilla on lihaa ja verta, ne eivät ole vain ilmassa, vaan ne perustuvat kokemukseen, jota olen kokenut.

Tämä on yksi syy siihen, miksi minulla on vaikea pitää muutosjärjestystä. Se on jatkuva prosessi eikä aikarajoitettu toimenpide. Lisäksi nämä muutokset tapahtuivat rinnakkain toistensa kanssa.

Toiseksi tämä ei ole vielä viime vuosien elämäkerta. Tämä on jäsennelty artikkeli, jossa puhutaan metamorfoosista, joka tapahtui meditoivan henkilön kanssa. Siksi haluaisin keskittyä itse muutoksiin ja asettaa ne tämän tehtävän rakenteen pohjalta. Niinpä uudella kertomuksella on pisteitä, joista jokainen liittyy tiettyyn henkilökohtaiseen metamorfoosiin ja joka ei välttämättä ole sidottu tiettyyn aikaan.

Sitten aloitetaan.

Pysytin tunnistamasta tunteitani.

Toisin kuin muut täällä, voin jäljittää jonkinlaisen lähtökohdan. Se tapahtui noin kaksi kuukautta käytännön alkamisen jälkeen. Mielestäni on mielenkiintoista lukea niitä ihmisiä, jotka kärsivät paniikkikohtauksista.

Yhtenä yönä yritin nukahtaa, kun tunsin lähestyvän paniikkikohtauksen, paniikkikohtauksen. En voi sanoa, että sitten koin paniikkihäiriön voimakkaimman vaiheen, jonka aikana hyökkäykset tapahtuivat useita kertoja päivässä. Tuolloin paniikkikohtaukset tapahtuivat harvemmin ja olivat vähemmän intensiivisiä. Mutta silti he olivat.

Ja kun tajusin, että tietty hyökkäys oli tulossa, ihmettelin yhtäkkiä, mitä tapahtuisi, jos yritän keskittyä siihen, yrittää sukeltaa siihen, mennä syvemmälle, jopa vahvistaa sitä. Aiemmin en ajatellut sitä, mutta vain passiivisesti tapasin hyökkäykset, jolloin he saivat itseni levottomalla ja kiihkeällä kurssillaan.

Täällä yritin näyttää jonkinlaista tahtoa. Minulla ei ollut päässäni valmis idea, joka kehotti minua toimimaan tällä tavalla. Olen juuri kiinnostunut. Entä jos saan epätavallisia tunteita? Mitä tapahtuu? Yhtäkkiä se auttaa?

Halusin tarttua tähän hyökkäykseen tietoisesti, ymmärtääkseni ja ymmärtämään sitä. En ollut ennen tuntenut tällaista valtaa. Aluksi olin peloissaan, paniikki tehostunut, mutta jatkoin katsomista. Sitten kaikki meni alas. Ahdistuneisuus korvattiin euforialla, joka liittyi tilanteen hallintaan. Selvää, että voin! Jos saan jälleen hyökkäyksen, tiedän jo, mitä tehdä!

Sitten en ole vielä tehnyt kauaskantoisia päätelmiä siitä, että periaatteessa voit hallita mitä tahansa tilannettasi, tunteitasi. Olin iloinen siitä, että onnistuin selviytymään paniikkikohtauksesta.

Vasta sitten aloin ymmärtää, että toisin kuin aiemmat näkemykseni, ihmisen koko emotionaalinen maailma on hallittavissa. Ja tämä tietoisuus tuli erityisistä elämäntilanteista. Jos aikaisemmin kävelin aina tunteideni jälkeen, nyt olen joskus onnistunut toimimaan vastoin tunteitani ja tilani. Vaikka tämä ei toiminut, aloin miettiä tunteiden luonnetta.

Aloin ymmärtää, että viha ja ärsytys tuovat vain hermojen tuhlausta. Kateus, turhamaisuus on vain Ego, joka johtaa kärsimykseen. Tajusin, että minun ei tarvitse olla vihainen, hermostunut, kateellinen, pelkuri, vain siksi, että minusta tuli sellainen elämän prosessissa. Loppujen lopuksi minä itse päätän, miten olla. ”Minä” ei ole minun tunteitani, pelkojani, valtioni.

Se on vain aaltoilu vedessä, ja todellinen Itse on syvempi, se on jotain pysyvämpää ja itsenäisempää. Ja löytää tämä hyvin "minä" on hengellisen kehityksen merkitys.

Aikaisemmin iskulauseet, kuten "löytää itsesi" tai "lopeta tunnistaminen itsesi tunteillasi" näyttivät minusta olevan esoteerisia klisejä, iskulauseita, jotka näyttävät kuulostavan hyvältä, mutta niillä ei ole järkeä. Miten voit lopettaa tunnistamisen tunteillasi? Loppujen lopuksi minulla on tunteeni. "Minä" on jotain kokonaisuutta, jakamaton. Kaikki intohimot, ruumiit ovat yhtä lailla persoonallisuuteni kuin rakkaus, älykkyys. Ajattelin niin.

Mutta joissakin hämmentyneissä tavoissa, ilman mitään henkisiä kirjoja, tulin ymmärtämään muinaisjäseniä totuusmaailmana minun ”minä” luonteesta. Ja minä otin nämä totuudet itse elämäänsä, omasta kokemukseni muutoksesta, eikä vain ottanut heidät uskoon, koska pidin heistä.

Meditaatio opetti minua tarkkailemaan mitä tapahtuu sisällä. Tämä kehitti tietoisuuteni.

Miksi uskoin meditaatioon.

Meditaatio on auttanut minua niin paljon vain skeptisyyteni takia. Olen aina ollut kaukana mystiikasta ja kaikesta parascience. Näin ollen käytänni alusta alkaen en nähnyt meditaatiota absoluuttisena hyvänä, ihmelääkkeenä kaikkiin ongelmiin. Siksi en tehnyt sitä harkitsemattomasti, ikään kuin olisin vain nielemässä pillereitä, jotka ajan myötä auttavat minua.

Yritin löytää merkitystä meditaatiossa. Jotkut ilmeiset, maalliset merkitykset, eivät transsendenttiset ja esoteeriset. Koska olen aina epäillyt kaikesta, en uskonut Jumalaan ja muuhun mystiikkaan, en voinut harjoittaa meditaatiota, jos en olisi löytänyt sille yksinkertaista ja loogista selitystä.

Ja aloin etsiä tätä selitystä kokemuksessani. Aloin huomata, että meditaatio mahdollistaa sisäisen maailman tarkastelemisen ulkopuolelta. Harjoitus vaatii harjoittajan keskittymään johonkin (hengittämiseen tai mantraan) ja olemaan mukana hänen kokemuksissaan, tunteissaan ja ajatuksissaan. Tietenkin on hyvin vaikea saavuttaa täydellistä vapautumista ajatuksista, mutta tärkeintä on kokeilla.

Ajan mittaan tajusin, että tämä ei ole vain jonkinlainen mystinen perinne vaan pikemminkin tehokas harjoitus. Jotta hartioiden ja selän lihaksia voidaan kehittää, niitä on käytettävä jatkuvasti, esimerkiksi vedä ylös. Ja oppiakseen, miten seurata tunteitasi ja ei anna heille, sinun on myös käytettävä tätä kykyä esimerkiksi mietiskelemään.

Minusta tuntui, että minusta oli helpompaa kerätä tunteista todellisessa elämässä, koska joka päivä käytän sitä kahdesti! Huomasin myös, että meditaation jälkeen minulla oli helpompi tehdä päätöksiä, ratkaista ongelmia, jotka eivät mielestäni olleet ratkaisemattomia.

Käytännössä sanon tunteilleni ”ei nyt”, ”sitten myöhemmin, harjoituksen jälkeen”. En yritä 20 minuutin ajan osallistua kokemuksiin ja pitää huomion yhdellä kohdalla. Se kehitti tietyn taidon, taidon tietoisuudesta, joka siirrettiin todelliseen, jokapäiväiseen elämään, jossa minulla oli jo parempi mahdollisuus ajaa pois ajatuksia ja epätoivottuja kokemuksia. Tämä vapautti mieleni tunteista, selkeytti ajatuksiani ja myös rentoutui hyvin syvästi.

Meditaation jälkeen tunsin rauhallisen ja rauhallisen. Jos olisin hermostunut, vihainen jonkun kanssa, kokenut blues-hyökkäyksen, sitten harjoituksen jälkeen kaikki otti käden.

Täällä se on todellinen, käytännöllinen, arkinen meditaatio, jonka löysin itselleni. Nämä ovat tietoisuusharjoituksia. Tämä on "I": n tekeminen hallitsemattomien tunteiden maailman rajojen ulkopuolella. Tämä on vapautuminen ennakkoluuloista ja illuusioista. Tämä on stressiä helpottava. Ja se toimii rutiinikoulutuksen periaatteella, toistamalla, sekä lihaskoulutuksella tai suullisella laskulla. Mutta tämä harjoitus on vähemmän tehokasta, jos et ymmärrä, miten se toimii, miten se auttaa sinua todellisessa elämässä.

Muista, että meditaatio ei ole ihmelääke, vaan tehokas työkalu!

Tämä selitys voidaan selittää vertaamalla meditaatiota rytmisen voimistelun lihaksen venyttämiseen. On selvää, että ilman venytettyjä lihaksia ei ole mitään ajatusta voimistelusta, et vain voi tehdä sitä. Mutta samalla venyttäminen ei opeta voimistelua, se vain valmistaa sinut tämän urheilun tekemiseen.

Niin on meditaatio. Itse asiassa se varmasti auttaa ja sillä on myönteinen vaikutus. Mutta sinun täytyy muistaa, että meditaatio valmistaa mielesi vain työskentelemään itsesi kanssa, kehittää niitä taitoja, joita ilman tämä työ ei läpäise. Jos mietit mielettömästi, odota kärsimättömästi, että se vapauttaa teidät masennuksesta tai palkitsee sinut superkykyisyyksillä, ja samaan aikaan et toimi itsellesi jokapäiväisessä elämässä, kun et meditoi, niin et saavuta hyviä tuloksia.

vinkkejä:

Ajattele meditaation merkitystä. Miksi se toimii? Miten hän auttaa sinua elämässä? Miten sinusta tuntuu hänen jälkeensä? Mitä muutoksia sinulle tapahtuu? Lyhyesti sanottuna, tule meditaatioon tietoisesti!

Työskentele itsesi kanssa. Meditaatio kehittää tietoisuuden taitoa. Yritä soveltaa sitä elämässä. Katso tunteita. Opi hallitsemaan niitä. Osallistu itsetarkastukseen. Ole tietoinen heikkouksistasi. Mitä enemmän on tehtävä?

Arvoja arvostettiin uudelleen

Toinen tärkeä vaikutus, jonka aloin tuntea itselleni, oli se, että aloin hitaasti kuolla pois tarpeen juosta jonnekin koko ajan, miehittää kaiken vapaa-ajanni jonkinlaisen voimakkaan toiminnan kanssa. Ennen kuin aloin meditoida, olin hyvin levoton ja aktiivinen sanan huonossa merkityksessä. Arkisin työskentelin ja jäin töihin. Ja viikonlopun aikana en voinut istua: menin kokouksiin, juhliin, join alkoholia.

Jos yhtäkkiä kävi ilmi, että yöpyin kotona, niin tämä aiheutti minulle suurta epämukavuutta. Siihen asti, kun en nähnyt tätä ongelmaa. Minusta tuntui, että olin vain aktiivinen, energinen. Mutta itse asiassa se oli melko ahdistusta, mikä estäisi minua rentoutumasta. Minulla ei ollut melkein lepoa: työ imeytyi jokapäiväiseen elämään, ja viikonloppuisin oli kokouksia ja tapahtumia.

Olen harvoin ollut yksin ajatukseni kanssa: lopulta olin aina kiireinen jotain. Minulla ei ollut aikaa miettiä elämääni. Olin juuri mekaanisesti kelluvassa kohtalossa ja elää tiedostamattomasti.

Kun harjoitin, huomasin, että vietin yhä enemmän aikaa kotona. Sen sijaan, että menisitte meluisalle puolueelle, päätin pysyä kotona vaimoni kanssa, rentoutua, katsella elokuvaa tai lukea. Pidän siitä todella. On joitakin harrastuksia, joita työskentelin kotona.

Aloin levätä enemmän ja paremmin. Появилась некая самодостаточность: я уже меньше нуждался в развлечениях, денежных тратах, тусовках, алкоголе, сильных впечатлениях, чтобы получать удовольствие от жизни. До этого казалось, что сама жизнь концентрируется лишь в тех вещах, которые я перечислил в предыдущем предложении, а пространство между бешеной активность и удовольствием заполнено гнетущей пустотой.

Мне стали доставлять удовольствие спокойные прогулки, я стал наслаждаться погодой, запахами и своими мыслями. Появились какие-то хобби, которыми мне было интересно заниматься дома. Ушли беспокойство, неусидчивость, и течение моей жизни стало приобретать более спокойный и размеренный характер. Мне перестало быть скучно. Я начал видеть радость в каждом моменте своей жизни.

Это не могло не отразиться на моих ценностях: они претерпели кардинальное изменение. Хотя об изменении говорить не очень правильно. Скорее эти ценности и цели оформились. Раньше передо мной не стояло ясной цели, я не понимал, чего я хочу от жизни. Ясно было только одно, что надо работать, развлекаться по выходным, тратить деньги и опять работать. Я не видел иного смысла жизни, не потому что мне хотелось такой судьбы, а потому что я не осознавал никаких альтернатив.

Ведь без постоянной работы мне бы стало скучно, мне требовалось какое-то занятие, которое могло бы поглощать всю мою энергию. Пускай даже это занятие было глупым и неинтересным. На мой взгляд, в таком положении сейчас живет большинство людей. Нельзя сказать, что их устраивает то, как они живут, но они и не догадываются о том, какой другой может быть эта жизнь.

Это чем-то напоминает идею фильма «Матрица», которая, можно сказать, является жестокой метафорой современной жизни. Люди живут в иллюзорном мире суеты, работы, вечных дел, покупок, сиюминутных удовольствий, амбиций, страстей, удовлетворения чужих желаний и не догадываются о том, что существует другой мир, более реальный…

Медитация стала для меня красной таблеткой Морфеуса, которая помогла мне увидеть свои настоящие желания и цели, заглянуть за границы этой иллюзии. Я понял, что я хочу просто жить и наслаждаться жизнью и у меня уже есть все для этого!

Мне не нужно работать до ночи на работе, а в выходные куда-то бежать, чтобы себя чем-то занять. Ведь мне стало и так хорошо, я научился наслаждаться покоем и своими мыслями. Раньше работа увлекала меня, только потому что она, подобно громоотводу, притягивала к себе всю мою избыточную энергию. И другого применения этой энергии я не мог найти.

Работа придавала моей жизни какой-то смысл, какое-то направление. В работе я терял самого себя, а это то что мне было нужно. Ведь пребывание наедине с собой было мучительным.

Но, когда я нашел какой-то смысл вне работы, когда я научился быть с самим собой, постоянная занятость стала приобретать характер помехи, чего-то лишнего. Я знал, чему посвятить свое свободное время, мне было интересно наедине со своими занятиями, своими хобби и своими мыслями. На работе приходилось заниматься, тем, чем скажут. Она отнимала много времени. А это время я мог использовать намного лучше: тратить его на свое развитие, проводить его с женой, заниматься своим хобби, читать гулять и путешествовать.

После того, как я научился наслаждаться свободным временем, его стало совсем не хватать. Раньше я с трудом выдерживал несколько недель отдыха подряд, мне становилось скучно. Теперь же этого казалось мало для того, чтобы я мог насладиться этим отдыхом и своим новым счастьем!

Я осознал, что если бы у меня не было необходимости работать, по финансовым соображением, я бы работу бросил. Хотя раньше я даже не мог допустить такой мысли. Я думал: «Что бы я тогда делал? Чем бы я занимался? Ведь мне бы стало скучно!»

В результате, я стал меньше задерживаться по своему желанию. И работу я через какое-то время сменил. На новом месте я уже жестко ставил вопрос о невозможности переработок.

Но, я понимал, что обычная наемная работа все равно отнимает много времени. В какой-то момент я понял, что я должен организовать свою жизнь так, чтобы иметь больше свободного времени и какой-то независимый источник дохода. Об этом не буду писать подробнее, это уже тема отдельной статьи.