Miten päästä eroon stostista: tehokkaita tapoja

Normaali 0 väärä väärä väärä RU X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4

Stutterointi voi olla vakava syy komplekseihin paitsi lapsen kannalta. Kuvittele kuva - aikuinen mies, osaston päällikkö puhuu kokouksessa ja yhtäkkiä tärkeimmässä vaiheessa alkaa toistaa samaa tavua useita kertoja. Hän tuntuu hankalalta, pyytää anteeksi. Jälleen kerran - ja ilkeä sana antaa sisään, mutta on olemassa uusi hitch. Luonnollisesti kukaan ei kuuntele, ihminen muuttuu punaiseksi, muuttuu vaaleaksi ja lopettamatta puheensa.

Joillekin tämä ei ole pelkkä komedia-luonnoksen juoni. Mutta monet ihmiset käyvät läpi samanlaisen helvetin joka päivä. Miksi näin tapahtuu ja mikä on tämän prosessin mekanismi? Mikä se on - puhetta, henkistä, lihasten kehitystä tai vain stressin seurausta? Ja miten lopettaa aikuisen ja lapsen tainnuttaminen?

Stutterointimekanismi

Mikä on tainnutusmekanismi ja miksi tämä prosessi syntyy? Me kaikki tiedämme, miltä se näyttää: ihminen yrittää sanoa jotain, mutta johdonmukaisen puheen sijaan voit kuulla vain toistuvia tavuja tai sanoja, usein yksittäisten äänien pidentyminen. Kiinnitä huomiota tainnutukseen ja ilmoitukseen:

• ·    emotionaalinen stressi;
• puhekoneen jännite;
• · Kasvojen, hartioiden, kaulan, rinnan lihasten kireys.

Tätä tilannetta tarkasteltaessa voit ymmärtää, että henkilö on stressiä. Se on kohonnut emotionaalisen kiihottumisen tilanteissa, että tietty henkilö kiinnittää huomiota siihen, että jopa monet aikuiset alkavat kokea vaikeuksia sanallisen ilmaisun ilmaisemisessa julkisen puheen aikana.

Useimmiten ongelma ilmenee 2–5-vuotiailla pojilla. Tiedämme, että tänä aikana puhumisen muodostuminen tapahtuu, joten tunkeutuminen voi liittyä liian nopeasti tai päinvastoin hitaaseen kehitykseen tässä suhteessa. Mikä on tämän prosessin mekanismi? Henkilö on vastuussa suullisesta puheesta: kolme tärkeää aivojen osaa on vastuussa:

• · Kuulo;
• · Ääni;
• · Assosiatiivinen.

Joidenkin näiden keskusten työn epäonnistuminen aiheuttaa vaikeuksia ilmaista lauseita, yksittäisiä sanoja. Lapsilla yleinen kehitys sisältää myös näiden osastojen työn synkronoinnin, joten mahdolliset vammat ja haitalliset tekijät voivat pysäyttää tämän prosessin. Ja vauva alkaa tainnuttaa kokeneen hermoston stressin tai sairauden seurauksena.

Samalla puhutaan myös puheen lihaksista ja esiintyy komplekseja, jotka johtavat kehon leikkeisiin. Niinpä tainnutusta tulisi käsitellä kattavasti. Kaiken kaikkiaan nykyaikaisessa lääketieteessä on kaksi taudin tyyppiä:

1. Kloonisia. Sille on tunnusomaista yksittäisten tavujen toistuminen, johon liittyy lyhyitä lihaksen tahattomia supistuksia.
2. Tonic. Stutterointi tapahtuu pitkien lihasten supistusten taustalla /

Onnistuneen hoidon kannalta on välttämätöntä käydä psykoterapeutti tai psykologi ja puhe- terapeutti. Samalla on määrättävä fysioterapiaa, rauhoittavia aineita ja muita lääkkeitä. Positiivista vaikutusta havaitaan kansanmusiikin ja perinteisten menetelmien avulla torjumaan kompleksiin.

Mistä etsiä syitä

Miksi ihmiset tainnuttavat? Monilla meistä oli samanlainen puhehäiriö kuin lapsi, joka lopulta katosi jonnekin. "Puhu" - sano isoäitimme, kun he näkevät, kuinka naapurin vauva kompastuu eikä voi johdonmukaisesti sanoa yksinkertaista lausetta. Mutta voiko tätä ongelmaa pitää vain puhepuristimena? Harkitse syömisen tärkeimpiä syitä:

1. Heikentynyt hermosto sairauden vuoksi. Samankaltaisia ​​vaikutuksia voi esiintyä punapäässä, aivokalvontulehduksessa ja tuhkarokkoissa ja harvemmin kroonisessa reumassa, astmassa ja keuhkokuumeessa.
2. Synnynnäinen taipumus, joka esiintyy lapsilla, jotka ovat syntyneet ennenaikaisesti tai synnytyksen aikana ilmenneiden komplikaatioiden vuoksi.
3. Lisääntynyt ahdistustaso, joka johtaa liian tiukkaan vanhempien valvontaan, paineeseen, usein esiintyviin riidoihin ja skandaaleihin lapsen kanssa.

Huomaa, että lapsen syömisen kehittymiseen liittyy välillisiä syitä:

• fyysinen alikehitys;
• kiihdytetty tai päinvastoin hidas puhekehitys;
• aliarvon tunne muiden taustalla;
• positiivisten emotionaalisten yhteyksien puute;
• motiliteetin alikehittyminen, kasvojen ilme ja artikulaatio.

Usein he tulevat lääkäriin tarinaan, että lapsi alkoi tainnuttaa äkillisesti - häntä pelotti kova ääni, eläin jne. Itse asiassa ilman hermoston ennakkoehtoja tämä ei onnistu. Juuri syy ahdistuksen tai synnynnäisen taipumuksen muodossa oli jo, ja jännittävä tapahtuma tuli vain katalysaattoriksi.

Onko hoito mahdollista?

Ensin on otettava yhteyttä neurologiin. Sinun on ymmärrettävä, että mitä nopeammin käyt lääkärillä, sitä menestyksellisempi ja nopeampi hoito on. Lapsilla ja aikuisilla, jotka kärsivät stostista, havaitaan olkahihnan ja vatsan kiinnitys. Kehomme heijastaa aina psyko-emotionaalista tilaa. Siksi, jos et tiedä miten päästä eroon stostista, aloita fysioterapia ja säännöllinen rentouttava hieronta.

Hoidon pääkurssin määrää neurologi. Varmista, että tarvitset vierailun puheterapeutin kanssa ilmentymien ja artikulaation kehittämiseksi. Lasten psykologin istuntoja tarvitaan myös. Tämä erikoislääkäri tarvitsee lapselle traumaattisen tilanteen "selvittämiseksi" yleisen ahdistustason poistamiseksi. Jos poistat nielun, mutta eivät poista syytä, ongelma palaa pian.

Miten päästä eroon itsestäsi? Ilman asiantuntijan apua tämä on tuskin mahdollista, mutta mukavimpien hoito-olosuhteiden luominen riippuu sinusta:

1. Poistakaa stressi ja työskentele perheen ilmapiirissä.
2. Puhu lapsellesi hitaasti ja selkeästi, sanomalla sanat huolellisesti.
3. Älä huutaa, älä kytke musiikkia tai TV: tä äänekkäästi, välttää teräviä ääniä kotona.
4. Huomioi unta ja herätys.
5. Aterioiden tulisi olla samaan aikaan, varmista, että lapsella on tarpeeksi kalorien ruokia. Hänen koskemattomuutensa riippuu siitä!
6. Liikunta ja vitamiinit ovat tärkeitä yleisen terveyden edistämisen kannalta.
7. Klassinen musiikki rauhoittaa ja edistää kehitystä. Sisällytä kotona useammin Mozartin tai Tšaikovskin teoksia.

Tunnista lapsi uima-osassa, joogassa tai karatessa. Täällä vauva voi rentoutua ja poistaa fyysiset leikkeet. Pelko julkisesta puheesta auttaa voittamaan kuorolaulun tai teatterin piirissä.

Tehokkaita tapoja torjua

Ja silti, voitko auttaa itseäsi jotenkin kotona? Loppujen lopuksi aikuiset kärsivät usein ongelmasta ja haluavat nopeuttaa paranemista. Kerro meille, miten päästä eroon itsellesi:

1. Etsi vaihtoehto rentoutua ja lievittää stressiä. Spinner, Rubikin kuutio, ruusukko - valitse yksi vaihtoehdoista ja käytä terveyttä!
2. Harjoittele tärkeitä keskusteluja ja puheita.
3. Lisää käytäntöä! Kun lähistöllä ei ole ketään, kerro jakeista, jotka on usein luettu ilmaisulla ääneen, toimimaan näyttämöillä kasvoissa. Myöhemmin, kun on hyvä olla yksin yksin, aloita ”puhuminen” läheisten ihmisten edessä. Tämä auttaa voittamaan julkisen puhumisen pelon.
4. Lainaa rentouttavia hengitystekniikoita joogasta ja harjoita niitä joka päivä. Opi olemaan hajamielinen hengittämällä ja uloshengittämällä stressaavissa tilanteissa.
5. Älä kiirehdi puhumaan! Kun puhut jotain, lopeta useammin, tee taukoja.

Henkilö, joka tunkeutuu, usein puheessaan ajattelee vain, miten se ei olisi tapahtunut. Ota keskustelun aihe pois, hävitä kaikki ajatuksesi ongelmastasi! Teidän on helpompi hallita puhettasi, kun lopetat keskittymisen vaikeuksiin.

Elena, Moskova