On vaikea kuvitella, miten elämme ilman muistia. Mutta mikä on muisti? Mitä prosesseja on mukana, jotta voimme helposti kerätä ja jäljentää tietoja? Tutkijat ovat määrittäneet, mitä ominaisuuksia muisti on ja miten tämä monimutkainen assosiaatiomekanismi toimii. Puhumme tämän omaisuuden lakeista, teorioista, psykologiasta ja fysiologiasta.
Mikä on ihmisen muisti
Muisti on monimutkainen henkinen kyky kerätä, tallentaa ja toistaa tietoja. Ilman näitä taitoja ihmisen olemassaoloa on vaikea kuvitella. Akateemikko Ivan Sechenov väitti, että ilman kykyä säilyttää tunteita ja tietoa, pysyisimme ikuisesti vastasyntyneen kehitysvaiheessa. Loppujen lopuksi, miten perustarpeet täytetään, jos tätä ei ole muodostettu yhdeksi esitykseksi?
Herman Ebbinghausille annettiin salaa oppilaan muistikirjan tutkimisen nimi. Tutkija, joka kokeili itseään, muotoili muistin määritelmän, paljasti toimintansa luonteen ja mekanismin.
Nykyään tiedetään, että sen kehityksen taso riippuu:
- hermoston työ;
- kunkin tallennusprosessin muodostaminen;
- koulutus, koulutus;
- temperamentti;
- toimintaa.
Henkilökohtaisten ominaisuuksien lisäksi muistissa on ikärajat. Esimerkiksi esikoululaiset, peruskoululaiset, nuoret muistavat uusia asioita eri tavoin. Tämän perusteella on olemassa teorioita, jotka väittävät, että lapsi voi oppia useita kieliä ennen 3 vuoden ikää.
On vaikea vastata kysymykseen "mikä on normaali muisti", koska se on kehitetty eri tavoin kaikille. Mutta joitakin poikkeamia esiintyy edelleen. Voimme elää heidän kanssaan kaikkea elämäämme antamatta oikeaa merkitystä.
Yleisimmät häiriöt ovat:
- gipomneziya - vähentää mahdollisuutta muistaa jotain;
- hypermnesia - häiritseviä muistoja, kuumeista jännitystä;
- paramnesia - muistojen vääristymät, niiden korvaaminen tai muodonmuutos.
Muistin ominaisuudet
- kapasiteetti - muistettavan materiaalin määrä.
- Muistinopeus - uuden oppimisen yksilöllinen määrä.
- Tallennusaika - ajanjakso materiaalin ulkonäöstä katoamiseen.
- Lisääntymistarkkuus - alkuperäisten tosiseikkojen luotettavuuden taso.
- Toistonopeus - Tarvittavien lausuntojen etsintä.
- Meluimmuniteetti - vastustuskyky kaikenlaisia esteitä vastaan.
Muistin prosessit
ulkoa
Muistamme tietoja sekä mielivaltaisesti että mielivaltaisesti. Henkilökohtaisesti merkittävät tosiasiat talletetaan yleensä tietoisuuteen itse, kun pidämme passiivista asemaa. Muistot tässä tapauksessa ovat hajanaisia. Muistamme, mitä kukkakimpun saimme ensimmäisestä päivämme, mutta unohdimme, mitä olimme yllään. Tarkoituksena ei ole, että joku asettaisi tavoitteen muistaa kimppu ja katsoi koko illan sen osat. Näin selektiivisyys toimii.
Mielenkiintoisen tutkimuksen teki psykologi Blum Zeigarnik. Hän osoitti, että keskeneräiset toimet muistetaan paremmin. Esimerkiksi, jos olemme myöhässä junan kanssa, emme ole saavuttaneet edistystä, emme ole saaneet sitä, mitä odotimme, niin varmasti korjaamme tämän tapahtuman tietoisuuteen. Kuten kävi ilmi, tilanteet, joilla on positiivinen resoluutio, eivät pysy pitkään. Niinpä vaikuta stressistä ja turhautumisesta johtuviin negatiivisiin tunteisiin.
Psykologit ovat päättäneet miten tallennusprosessi toimii. Se perustuu toistoon ja merkitykselliseen käsitykseen. On olemassa erityinen psykologian suunta - mnemonia, jossa tutkitaan assosiatiivisen muistamisen periaatteita. Esimerkiksi tiedonsiirto kuvien, kuvien, kaaviokuvien kautta.
Muistin tyypistä riippuen on olemassa 4 muistityyppiä: moottori, kuvallinen, sanallinen ja emotionaalinen. Jokainen henkilö on kehittyneempi yksi tai toinen laji.
Materiaalin tallentaminen
Riippuen tasosta, jolla materiaali on kiinnitetty, on tunnettuja, lyhyen aikavälin, pitkäaikaisia ja toiminnallisia muistityyppejä. Jokaisella on omat ominaisuutensa.
toisto
Tietojen kopiointia on neljä:
- tunnustus - tapahtuu, kun näemme kohteen uudelleen.
- muisti - esine puuttuu, mutta yhdistysten avulla voit tahattomasti toistaa unohdetun.
- anamneesi - materiaalin jäljentämiseksi sinun on tehtävä työtä.
- Peministsentsiya - toisto viiveellä, toisin sanoen muistuttamalla siitä, mikä tuntui pitkään unohtuneena.
unohtamatta
Tämä vähentää tallennettujen tietojen määrää. Tämä on luonnollinen, luonnollinen toiminta, joka harvinaisissa tapauksissa on anomalia. Unohtaminen johtuu seuraavista tekijöistä:
- aika - 60 minuutin kuluttua me unohdamme puolet siitä, mitä kuulimme.
- Käytä toimintaa - unohdamme, että emme käytä jatkuvasti. Mutta kyky uida, pyöräillä tai kielen tuntemus tallennetaan alitajuntaan, joten sitä ei unohdeta.
Muistin fysiologia ja psykologia
Fysiologinen näkökohta
Fysiologit tutkivat huolellisesti muistia, jonka määritelmä johtuu hermoston tutkimuksista. "Arkistomme" määrä riippuu siis mukana olevien hermosolujen määrästä. On myös osoitettu, että DCO, LEO, CaMKII-proteiinit ovat välttämättömiä aivojen muistamiseen ja aktiiviseen työhön. Se on niiden pulaa, joka aiheuttaa erilaisia amnesiaan liittyviä sairauksia.
Muistin liittäminen fysiologiseen aktiivisuuteen tunnetaan. Kalifornian tiedemiehet ovat havainneet, että liikunta lisää gamma-aminovoihapon ja glutamiinihapon tasoa aivoissa. Riittävät 20 minuuttia aktiivista harjoitusta haluttujen yhdisteiden pitoisuuden lisäämiseksi riittävällä tasolla muistamaan.
Psykologian muistin teoriat
Psykologian muisti on ominaisuus, joka auttaa henkilöä navigoimaan avaruudessa ja ajassa. Koko teoriaa käydään läpi siitä, mitä prosesseja tapahtuu muistamisen aikana.
- assosiatiivinen - Aivomme etsivät yhteyksiä esineiden välillä, vetämällä "arkistosta" kaiken, mitä tässä tilanteessa on mukana. Haku tapahtuu vastaavuuden tai kontrastin luokkien takana.
- Behavioristina - Muista materiaali, sinun täytyy suorittaa harjoituksia. Siten materiaali varastoidaan turvallisesti.
- kognitiivinen - tietoja käsitellään lohkojen avulla. Jotkut lohkot tunnistavat sen, toiset luovat itämaisen kartan, toiset pitävät sitä.
- aktiivisuus - Tarkastellaan prosessia ihmisen vuorovaikutuksessa maailman kanssa.
Miten muisti toimii?
- Kiinnostuslaki - mielenkiintoisia tai epätavallisia faktoja muistetaan pitkään.
- ymmärtäminen - mitä ymmärrämme, ymmärrämme ja havaitaan syvemmälle.
- asetukset - Jos haluat muistaa jotain, niin se tapahtuu.
- toimet - kun teoria on vahvistettu käytännössä, toiminta muistetaan paremmin.
- huomio - muisti ja huomio ovat erottamattomia, koska vain kohteen keskittyminen auttaa ylläpitämään tarkkaa kuvaa siitä.
- konteksti - Yhdistysten vahvistamat tosiseikat rinnastetaan luotettavammin.
- jarrutus - jos tutkimme samankaltaisia käsitteitä, niin toinen "päällekkäin" toinen, neutraloimalla molemmat.
- reunat - selkeämmin säilytetty teksti, joka on esitetty tekstin alussa tai lopussa.
- toisto - jos materiaalia on toistettu useita kertoja, se muistetaan paremmin kuin kerran puhuttu.
- epätäydellisyys - muistuttamattomat lauseet tai keskeneräiset toimet muistetaan paremmin.
- asteittaisuuden - annosteltava materiaali tallennetaan helpommin.
Ihmismuistista on tullut monien tutkimusten ja teorioiden kohde. Se ei ole yllättävää, koska henkilöllä on ainutlaatuinen ominaisuus kerätä, tallentaa ja jäljentää tietoja. Kerroimme, mitä lakeja tämä prosessi koskee, paljasti sen psykologiset ja fysiologiset ominaisuudet. Jotta et unohda, käytä artikkelia huijata.
