Oli aika, jolloin työskentelin 11-13 tuntia päivässä. Asuin toimistossa myöhään, tuli kotiin yöllä viimeisillä junilla. Sitten asuin Moskovan alueella, ja matkani työstä kotiin meni jopa 2 tuntia yhdellä tavalla.
Seuraavana päivänä, tuskin nukkua, minun piti nousta aikaisin ja kiirehtiä toimistoon.
En voi sanoa, etten pitänyt tätä rytmiä. Päinvastoin tunsin roolini merkityksen yhtiön kehityksessä. Kaikki tämä oli minulle tärkeämpää kuin henkilökohtainen aika ja perhe.
Kun vaimoni viikonloppuna sanoi, että vietin vain yön kotona, että hän haluaisi viettää enemmän aikaa kanssani, en ymmärtänyt hänen pyyntöään lainkaan. Mikä voisi olla tärkeämpää kuin työ?
Olin pureskella ruokaa matkan varrella, chattering, että kaikki olisi tulossa ilman minua, tilaukset eivät mene asiakkaille, ja sitten minä karkoitin yritysten prosessien kuvausten viidakkoon, jonka vain minä itse ymmärsin.
Jo ajatuksesta lähteä ennen kaikkia muita, tunsin hämmennystä ja häpeää: miten ne ovat täällä ilman minua? Mitä he ajattelevat minusta? Yhtäkkiä jokainen päättää, että olen vastuuton eikä ole vakava siitä, mitä teen?
Sittemmin suhtautumistani ylitöihin on muuttunut dramaattisesti. Päätin, etten enää viipyisi. Haastatteluissa ilmaisin lujasti erimielisyyteni vapaasta käsittelystä.
Miksi asenne vapaaseen työvoimaan muuttui 6 vuoden kuluttua?
Koska tajusin muutamia hyvin tärkeitä asioita, tässä he ovat:
Kiinteät ongelmat eivät ole minun ongelmani
Useimmiten ylityö on ilmentymä yrityksen ongelmista. Esimerkiksi liiketoimintaprosesseja ei voi automatisoida: työ, joka voi kestää minuutteja, kestää tunteja.
Tai säästääkseen yritys on palkannut vähemmän työntekijöitä kuin on tarpeen sen tehokkaan työn kannalta.
Osoittautuu, että työntekijälle annetaan täsmälleen niin paljon työtä, että hänellä ei vain ole aikaa tehdä sitä sille varattuun työpäivään.
Jos työntekijää ei viivästy tällaisissa olosuhteissa, ongelmia syntyy väistämättä: tilauksia ei lähetetä asiakkaille, raportteja ei suljeta, asiakirjoja ei lähetetä jne.
Ja tämä puolestaan aiheuttaa työntekijän hypertrofisoitua vastuuntuntoa. On moraalinen velvollisuus, halu pysyä ja pysyä myöhässä.
Se, että monissa yrityksissä se esitetään työntekijän pyhänä velvollisuutena (istuu myöhään), on yksinkertaisesti se, että organisaatio ei käytä resurssejaan tehokkaasti.
Maailmanlaajuisten ongelmien ratkaisemisen sijaan: liiketoimintaprosessien, organisaatiorakenteen, tietotekniikan optimoimiseksi se sulkee kotimaan talouden reiät ilmaisella ylityötyöllä ja siirtää vastuun kantamisen omista ongelmistaan työntekijöille.
Se on aivan sama kuin satamassa, ettei laastaa laivan reikiä, ja sitten purjehtia merimiehiä mereen liittämään ne omiin ruumiinsa, vakuuttamalla heille, että jos alus uppoaa, se on heidän merimiehensä, vika!
Mistä kaikki tämä energia tulee?
Julkisessa mielessä työholismia ei edes pidetä ongelmana, vaikka monet psykologit asettivat sen samanlaisiin vaivoihin kuin masennus tai OCD.
Jokaisella, joka työskentelee 14 tunnin ajan, on todennäköisimmin kuva energisestä, tarkoituksenmukaisesta, voimakkaasta tahdosta kärsivälle henkilölle eikä onnettomalle henkilölle, joka lopetti hänen henkilökohtaisen elämänsä ja terveytensä vain hänen maniakaalisen himoaan pakkomielisiä toimia kohtaan.
Mutta kysyin aina itseltäni: ”Mistä kaikki tämä energia tulee? Kuinka minulla on ollut tarpeeksi ja toisilla on tarpeeksi voimaa elää niin energiaintensiivisessä rytmissä? "
Ja minulla on teoria tästä, anna minun todistaa hänelle suoraan.
Tosiasia on, että meillä on paljon enemmän energiaa kuin ajattelemme.
Kehossamme on energiavaroja, joita kehomme varastoi hätätilanteessa: vaara, kiireellinen tarve jne. Kun tällainen tapahtuma tapahtuu, keho ottaa tämän energian varastoista, kuten se oli, ja tunnemme jatkuvan voimakkuuden ja elinvoimaisuuden nousun.
Miten kehomme ymmärtää, että "kriittinen tapaus" on tullut ja voimme antaa "vihreän valon" käyttää "vara-energiaa"? Stressitasolla. Stressi tarkoittaa vaaraa. Stressi tarkoittaa, että on aika lainata energiaa.
Ei ole mikään salaisuus, että yrityksissä on melko stressaava ilmapiiri: "tiukat määräajat", innostus tuloksesta, tiukka kurinalaisuus. Samalla motivaatiojärjestelmä tukee työntekijän tällaista ”veloitettua” tilaa. Hän ajaa jatkuvasti adrenaliiniaallon, joutuu stressiin ja paineeseen.
Henkilölle voi tuntua, että hän on yksinkertaisesti hyvin energinen ja kiinnostunut, koska hän on työskennellyt 12 tuntia.
Mutta hänen ruumiinsa on pitkään siirretty tämän hyvin vara-energian käyttöön, joka työskentelee kulumista varten.
Ja tällaisen asenteen seuraukset omaan terveyteen voivat olla eniten arvaamattomia: yleiset ongelmat hyvinvoinnilla, masennuksella, kroonisella ahdistuksella, puhumattakaan henkilökohtaisen elämän ongelmista, koska henkilö ei näy kotona.
Ja minusta tuntuu, että tätä "vara-energiaa" tarvitaan paitsi jokapäiväisiin tarkoituksiin.
Tämä on "hienovaraisempi" energiavarojen taso, joka tukee jokapäiväistä motivaatiota, luovia voimiamme, jopa kiinnostusta elämään.
Henkilö ei voi tuntea suurta fyysistä väsymystä, mutta samalla hänen henkistä voimaaan, hänen henkilökohtaista luova energiaansa, emotionaalista mielialaansa.
Mitä tehdä?
Ymmärrän, että kaikki tapaukset voivat olla erilaisia ja eivät halua yleistää. Tässä artikkelissa kuvataan vain minun esimerkkini. On täysin mahdollista, että teille henkilökohtaisesti on tarpeen viipyä, ja kunnioitan täysin valintasi.
Ehkä joku kierrättää vakaasti maksettua (ei kaikkialla "luukku" ilmaiseksi!)
Mutta on myös mahdollista, että joku, joka on lukenut tämän artikkelin, ymmärtää, että ainoa asia, joka saa hänet istumaan toimistossa myöhään, on työnantajan puhallettu vastuuntunto, tuomion pelko. Ehkä nämä ovat ongelmia omassa elämässäsi (en halua mennä kotiin perheeni kanssa).
Yleisesti ottaen haluan sanoa, että minun politiikkani kieltäytyä työskentelemästä yrityksissä, joissa sinun täytyy pysyä, palveli minua hyvin. Tämä oli hyvä työllisyyskriteeri.
Pääsääntöisesti yrityksissä, joissa se on "hyväksytty" viipyä, epäterveellinen työilmapiiri hallitsee usein: hankaukset, rasitukset ja suuri määrä organisatorisia ongelmia.
Tällainen suhde on pikemminkin malli kuin onnettomuus.
Päinvastoin, on olemassa hyvät mahdollisuudet, että yrityksessä, jossa "yötehtävää" ei kannusteta, kaikki toimii sujuvasti, rauhallisesti, avoimesti.
Ja jos et halua jäädä uuteen työhön, yritä välttää "harmaita" yrityksiä.
Koska lakia ei ole kirjoitettu tällaiselle yhtiölle: se voi aloittaa kiristämisen, pelotella irtisanomisen ja palkkojen leikkaamisen. Jos yritys toimii työlain mukaisesti, se ei voi vain hylätä ketään tai alentaa palkkoja.
Tunne oikeutesi! Älä anna itsesi pelotella!
Ja mikä tärkeintä, varo itsestäsi!
