Rakkaus ja rakkaus: miten erottaa nämä tunteet toisistaan?

Rakkaus kaikissa sen ilmenemismuodoissa ja varsinkin romanttisessa rakkaudessa nousee aina korkeampaan tunteeseen. Hän on kaikkialla: kirjoja hänestä, elokuvia ja tv-ohjelmia, kuvia piirretään.

Mutta todellisuus ja taideteokset ovat erilaisia asioita. Henkilö, joka tuntee voimakkaasti toisen henkilön houkuttelevan, voi kokea hämmennystä ja sisäiset tunteet voivat olla ristiriitaisia.

Onko hän kokenut rakkautta? Ja miten erottaa rakkaus rakkaudesta, kiintymyksestä ja muista tunteista? Voit ymmärtää sen on tärkeää analysoida omia tunteita ja sovita heille tietoa rakkaudesta ja rakastumisesta.

Mikä on rakkaus?

rakkaus - tunne voimakkaasta myötätunnosta, jonka ihminen tuntee, hengellisen yhtenäisyyden tunne jonkun kanssa.

Hän on yksi tärkeimmistä teemoista kaikilla taidealueilla, hän on uupunut, innokas etsimään ja erittäin idealisoitunut.

Robert Sternberg johdatti kolmikomponenttisen todellisen rakkauden teorian, joka parhaiten paljastaa tämän tunteen olemuksen:

Frankness, läheisyys, vilpittömyys. Tähän kohtaan sisältyy varmuus siitä, että kumppani voi luottaa lähes mihinkään ilman pelkoa negatiivisuudesta ja halusta tehdä se; rauhan tunne, luottamus tulevaisuuteen, joka näkyy tämän henkilön läsnäolossa elämässä; halu olla sama luottamushenkilö rakkaasi; halu ymmärtää paremmin hänen tunteitaan ja auttaa kaikessa.
Intohimo. Tämä halu olla läheisessä läheisyydessä kumppanin kanssa ja saada syvää fyysistä nautintoa näistä hetkistä. Myös henkilö, joka todella rakastaa, löytää kumppaninsa houkuttelevaksi. Intohimo on elementti, joka näyttää rakastuvan, mutta ihmisille, jotka ovat olleet yhdessä pitkään, se ei ole yhtä voimakas kuin viestinnän ensimmäisissä vaiheissa, ja tämä on täysin normaalia: keho ei ylläpitää korkeaa rakkaushormonien tasoa vuosien varrella.
Sitoumuksia. Tämä on uskollisuus, halu olla tämän henkilön kanssa monta vuotta, halu tukea häntä, etsiä kohtuullisia keinoja konfliktitilanteista, estää suhteiden rikkoutuminen ja paljon muuta.

On kohtuutonta ajatella rakkautta jotain taikasauvana, sen jälkeen kun on todettu, mikä elämä muuttuu ihanaksi satuiksi.

Todellinen rakkaus - Tämä on suuri työ, joka on tehtävä jo vuosikymmeniä. Mutta tietysti tämä työ tuo anteliaita tuloksia ja tekee elämästä kymmenen kertaa parempaa.

Monet nuorista, jotka ovat kasvaneet saduista rakkaudesta, eivät juurikaan tunne "vastuun" käsitettä, sekoittavat usein rakkautta ja rakkautta, pyrkivät katkaisemaan suhteet heti, kun "intohimo on heikentynyt", koska he ovat vakuuttuneita siitä, että intohimo on todellista rakkautta. tulisi aina olla yhtä kuuma kuin suhteiden ensimmäinen kuukausi.

Mutta nämä ovat äärimmäisen virheellisiä tuomioita, joiden esiintyminen liittyy läheisesti yhteiskunnassa esiintyvään ongelmaan: rakkaus on liian idealisoitu.

Mitä tämä tehtävä on tehdä? Tässä on vain pieni osa siitä, mitä on tehtävä, jotta voimme kokea syvän hengellisen yhtenäisyyden kumppanin kanssa monta vuotta:

Voit löytää kompromisseja. Yhdessä pariskunta elää väistämättä aika ajoin tilanteisiin, jotka vaativat keskustelua ja etsivät kompromisseja, jotka auttavat säilyttämään rauhan.
Ota huomioon kumppanin tunteet ja toiveet. Ihmiset ovat erilaisia, ja kaikilla on kipua. Jos kumppani sanoo, että esimerkiksi on epämiellyttävää kuunnella ei-toivottuja neuvoja ja kritiikkiä piirustuksista, on tärkeää kuunnella tätä.
Hallitse tunteita. Mikä tahansa, jopa surkea konflikti voi johtaa kuolemaan johtaviin seurauksiin, jos joku kumppaneista ei selviydy ja räjähtää, heittää ulos useita loukkauksia ja syytöksiä.
Analysoi. Kyky istua alas ja miettiä, mitä tapahtui, laittaa kaiken hyllyille, laittaa itsesi kumppanin paikalle ja auttaa sinua ymmärtämään paremmin tiettyjä tilanteita ja tekemään oikean päätöksen.
Ota kumppani. Kaikilla ihmisillä on positiivisia ja kielteisiä puolia, ja jälkimmäinen ei ehkä pidä kumppaneistaan. Jotkut heistä yrittävät jatkuvasti persoonata ihmisen itselleen, niin että hän täyttää kaikki "laatuvaatimukset".
Kyllä, on mahdollista huomauttaa epämiellyttävästä luonteenpiirteestä, mutta yrittää murtaa henkilön persoonallisuutta, riistää häneltä oikeuden päättää itse, miten käyttäytyä tietyissä tilanteissa, mitä rakastaa ja mitä vihata ei ole paras ratkaisu.
On myös tärkeää olla valmiina muutoksiin, jotka liittyvät sairauksiin, vanhuuteen, elämäntapamuutoksiin, jotka voivat tapahtua kumppanin kanssa, ja hyväksyä ne, eikä työnnä häntä pois vain siksi, että hän ei ole tarpeeksi mukava ja houkutteleva.

Myötätunto tai todellinen rakkaus? Opi videosta:

Merkkejä

Rakkauden tärkeimmät merkit:

Tietoisuutta. Henkilö ymmärtää, että paljon suhdetta riippuu hänestä, ja ymmärtää, että hänen täytyy ottaa vastuu monista asioista, olla valmis tukemaan, etsimään kompromisseja, katsomaan sekä etuja että haittoja.
Aikaa. Tietoinen rakkaus voi kestää vuosikymmeniä, toisin kuin rakkaus, joka useimmissa tapauksissa kestää enintään kaksi tai kolme vuotta.
Luotettavuutta. Rakkaus ei ole jotain ilmavaa, lyhyttä. Päinvastoin: tämä on perusta, johon parin yhteinen elämä rakennetaan, ja vain riippuu heistä siitä, kuinka vahva se on.
Vastavuoroisuus. Romanttinen rakkaus on tunne, joka on jaettava, muuten se pysyy rakkauden puitteissa.
Passion ei tule ensin. Sukupuoli, joka tuo nautintoa molemmille kumppaneille, on hyvä, se on tärkeä osa suhteita (lukuun ottamatta tapauksia, joissa aseksuaaliset ihmiset ovat unionissa), mutta jos se on ensinnäkin tärkeä ja loput ovat keskinäistä apua, tietoisuus, tarve ottaa Vastuullisuus - jota pidetään toissijaisena, ei liian tärkeänä, tuskin voi puhua rakkaudesta.
luottamusettä lähistöllä oleva henkilö on juuri sitä, mitä tarvitaan, että se kannattaa vain elää hänen kanssaan useita vuosikymmeniä ja vastaamaan vanhuuteen.
Rakkaus on kuin intohimon kohde komponentteihin, ja rakastunut mies, jos kysyt häneltä, listaa varmasti, mitä hän rakastaa kumppaniaan varten: kauniit silmät, maalausmahdollisuus, mieli. Samalla negatiivisia puolia tuskin havaitaan. Rakkauden tapauksessa henkilö havaitsee sekä kumppaninsa positiiviset että negatiiviset puoletHän hyväksyy jopa sen, mikä ei ole hänen mielestään, ja ymmärtää, että hän rakastaa kaikkea, ilman eri ”buts” -muotoja. Ei silmät, kädet, mieli, ystävällisyys, vaan kumppani itse.

Rakkaus ja kiintymys - mitä eroja? Miten ymmärrät, mitä pysyt yhdessä henkilön kanssa? Kommentoi tätä videota:

Rakkaus käsite

Rakkaus on vahva sympatian tunne, joka perustuu hormonaaliseen aktiivisuuteen, joka ei ole vakaa.

Ajan mittaan se kuivuu tai muuttuu rakkaudeksi riippuen toistensa rakastuneiden toiveista. hän ei rajoitu vain seksuaaliseen haluun, vaikka se on varmasti yksi tämän tunteen pilareista.

Myös hormoneiden toiminnan vuoksi rakkauden aikana ihminen ei aina pysty loogisesti ymmärtämään valitsemansa identiteettiä.

Vaikka hän ymmärtäisi, että hänellä on joitakin kielteisiä puolia, hän ei ota niitä vakavasti ja nostaa positiivista. Nämä ovat ns. ”Ruusuvärit”, jotka “putoavat”, kun rakkaus putoaa.

Mitä rationaalisempi ja älykäs ihminen on, sitä vaikeampaa on huijata hänet täysin rakkauden tunteeksi.

Kevyet ja romanttiset ihmiset, jotka ovat tottuneet luottamaan tunteisiin eikä mieliin, päinvastoin paljon helpompaa kääntää päätä.

hormonitvaikuttavat rakkauden tunteiden syntymiseen ja säilymiseen:

dopamiini;
serotoniinin;
adrenaliini;
endorfiinien;
vasopressiini;
Oksitosiini.

Mutta rakastuminen ei ole vain hormoneja. On kohtuutonta uskoa, että ihmiset, jotka ovat pitkälle kehittyneitä, siirtävät vain kehon tuottamia aineita.

Rakkauden tunteiden syntymiseen vaikuttavat monet tekijät, myös sosiaaliset, joita on vaikea ottaa täysin huomioon.

Tärkeimmät ominaisuudet

Rakkauden merkkejä:

Fyysisen hyvinvoinnin muutokset. Tämä kuuluisa "heitto lämpöön, värähtely" intohimon kohteen edessä, johon liittyy vakava euforia, jonka aikana syke kiihtyy, hikeä vapautuu aktiivisemmin. Rakkauden intohimon huipussa voi esiintyä unihäiriöitä (unettomuutta, usein heräämistä), koska aivot ovat ylikuormitettuja tällä hetkellä. Usein katoaa myös ruokahalu.
Rakkauden persoonallisuuden kulttiobjektin luominen. Koska haittapuolia ei havaita tai niitä ei oteta vakavasti, ja etuja, päinvastoin, näyttävät uskomattoman merkittäviltä, on helppo alkaa kokea voimakkainta ihailua. "Hän on ainutlaatuinen, ainutlaatuinen, hämmästyttävä henkilö!" Joissakin tapauksissa tämä ihailu ylittää kaikki rajat ja on enemmän kuin fanaattisuus.
Halu tulla paremmaksi valitulle. Henkilö, jolla on vähän kiinnostusta omaan ulkonäköönsä, voi alkaa huolehtia itsestään, ostaa uusia asioita, oppia käyttämään kosmetiikkaa. Myös, kun rakastat, ihmiset kuuntelevat jokaisen lausuman siitä, mitä he rakastavat. Jos hän sanoo rakastavansa origamia, lukee Schopenhaueria ja löytää punapäät houkuttelevaksi, on mahdollista, että häneen rakastunut henkilö juoksee oppimaan taittamaan nostureita, etsimään Schopenhauerin tilavuutta kirjastossa ja värjää hiuksiaan.
Halu olla lähellä. Jokainen tapaaminen valitun kanssa tulee lähes loma, varsinkin jos ne ovat harvinaisia. Rakastunut mies pyrkii luopumaan kaikista tapauksista, vain aikaa päivämäärään.

On muitakin rakkauden merkkejä, kuten halua huolehtia, pelko menettää valittu, kärsivällisyyttä mihinkään hänen antikseensa, jopa kaikkein riittämätön.

Rakkaus tai rakkaus? Miten erottaa? Katso video:

Kahden käsitteen samankaltaisuus

Näiden tunteiden tärkeimmät yhtäläisyydet:

vahvan myötätunnon läsnäolo ihmiselle, vetovoima;
pelko erottua valitusta;
pelkäävät, että hänelle voi tapahtua jotain;
halu auttaa, tukea;
halu olla luottamuksellinen henkilö valitulle henkilölle.

Rakkaus ja rakkaus on paljon yhteistäkoska heillä on yhteinen perusta ja yhteiset tavoitteet, mutta se riippuu vain siitä, kuinka kauan tunteet kestävät ja mitä he tuovat mukanaan.

Ero muista vastaavista tunteista

Rakkauden ja:

Intohimo. Tämä on yksi rakkauden ja rakkauden tärkeimmistä komponenteista. Tämä on emotionaalisen ja seksuaalisen vetovoiman yhdistelmä kumppaniin, joka ei sisällä vastuuta, hyväksyntää ja monia muita todellisen rakkauden osia.
Koettu. Tämä tunne on lähes aina rakkaussuhteissa, täydentää ja vahvistaa niitä.
Mutta joissakin tapauksissa hellyyttä voidaan havaita rakkauden puuttuessa. Se on hän, joka joskus ei anna pari, jossa pitkään ei ole tunteita, keskinäistä kunnioitusta ja lämpöä.
Jos kaksi ihmistä kiinnittyy toisiinsa, heidän suhteistaan - usein myrkyllisistä - tulee heidän mukanaansa mukava vyöhyke, jota on erittäin vaikea lähteä. Suhteet, jotka perustuvat kiintymykseen ja menettävät rakkauden, aina loukkaantuvat, epämiellyttävät, ja tämä on tärkein ero.
Tapoja. Kun kaksi ihmistä on unionissa pitkään, pienet ongelmat ja elämä tuhoavat vähitellen tunteita, mutta tapana pysyy. Henkilö tottuu toiseen henkilöön ja siihen, mitä häneen liittyy. Joka päivä vaimoni tottelee ruoanlaittoon hänen suosikkiruohonsa aamiaiseksi miehelleen, tottuu jokapäiväiseen elämään, tottuu pikkuhousuihin, ja ajatus erottumisesta ei joskus edes tapahdu. Suhteista poistuminen tarkoittaa myös, että pääset ulos mukavuudesta. Tältä osin tapa on samanlainen kuin kiintymys, mutta se ei yleensä aiheuta voimakasta epämukavuutta.
Sympatiaa. Se on sekä rakkauden että rakkauden olennainen osa, mutta se ei myöskään voi sisältää muita rakkauden osia. Tunne sympatiaa, joka ei sisällä intohimoa, vastuuta, kiintymystä, läheisyyttä, ei ole rakkaus.
Riippuvuutta. Riippuvuudesta on mahdollista puhua tapauksissa, joissa valittu ihminen tulee maailmankaikkeuden keskipisteeksi, ja halu tulla käytännössä yhdeksi sen kanssa vallitsee. Vain se merkitsee, ja monet muut elämän näkökohdat - urakehitys, harrastukset, oppiminen, ystävyys, unelmat - on diskontattu. Todellinen rakkaus ei vedä henkilöä ulos muista elämänalueista, ne ovat yhdessä ja täydentävät toisiaan. Tunteita, jotka ovat samanlaisia kuin riippuvuus, voidaan havaita rakastuessaan, mutta sen jälkeen ne häviävät.

Kuten ja rakkaus - mikä on ero? Lue tästä videosta:

Nähtävyys ja todellinen rakkaus - mikä ero?

Sukupuoli se tapahtuu rakkauden aikana, mutta jos se on etualalla, ja tunteen muut näkökohdat - halu vaalia, tukea, halu tulla paremmaksi, pelko menettää - ovat poissa tai ilmaistaan hyvin heikosti, se on vetovoima, ei rakkaus.

Mutta jos ihmisillä, jotka ovat rakastuneet toisiinsa, on hyvin vahva libido, vetovoiman ja rakkauden väliset rajat ovat osittain epäselviä.

Todellinen rakkaus ole itsekäs ja ylläpitää sitä, että sinun täytyy työskennellä: olla tarkkaavainen kumppanille, ottaa vastuuta, nähdä kumppanin negatiiviset puolet, pystyä ratkaisemaan konflikteja, ymmärtämään, että rakkaus ei ole elämä, vaan paljon monimutkaisempi tunteiden, tunteiden kvintessenssi tilanteita.

Rakkaudessa on myös havaittavissa joitakin rakkauden puolia, mutta niitä ei ole ilmaistu liian voimakkaasti. Rakkaus on fanaattisempi, ja rakkaus on tietoinen, kypsä tunne, joka voi kestää eliniän.

Rakkaus tai intohimo? Miten määritetään? Vertaa:

Miten suojautua virheiltä?

Ymmärtää paremmin omia tunteitasi on tärkeää analysoida niitäAjattele sitä, kysy itseltäsi kysymyksiä, kuten "Haluan todella elää elämää tämän henkilön kanssa?", "Olen valmis hyväksymään hänet?", yritä jäljittää valittujen negatiiviset puolet, kirjoittaa ne ja yrittää kuvitella, että he kuuluvat jollekin toiselle.

Onko tällaista henkilöä vaikea sietää? Haluatko tehdä liiketoimintaa hänen kanssaan?

Rakkauden alkuvaiheessa (ensimmäisten kuukausien aikana) ruusunväristen lasien väri on kaikkein tyydyttävämpi, joten on vaikeaa suojata itseäsi virheistä, jotka johtuvat siitä, että hormonit saavat aivot havaitsemaan valitun yhden erittäin myönteisesti, vaikka hän käyttäisi inhottavasti.

Ihanteellinen algoritmi, jolla taataan, ettei se tee virhettä tunteissa, ei periaatteessa ole olemassa, koska elämä on arvaamaton ja jopa henkilö, joka käyttäytyy esimerkillisellä tavalla, voi osoittautua täysin erilaiseksi milloin tahansa.

Romanttinen vuorovaikutus - polun ja virheen polku, ja se kannattaa tietää.

Tärkeintä on aika huomataettä suhde alkoi tuoda kipua, ei iloa, lämpöä ja hiljaisuutta ja luopua niistä mahdollisimman pian.