Henkilökohtainen kasvu

Miten tulla rohkeammaksi ja päättäväisemmäksi


Miten tulla rohkeammaksi ja päättäväisemmäksi


Henkilön elämässä on usein tilanteita, joissa on tehtävä rohkea päätös. Oletko havainnut, että epäilyt ja epäilyt ovat jättäneet joitakin mahdollisuuksia? Tämä tapahtui kaikille. Mutta miten tulla rohkeammaksi ja päättäväisemmäksi ja unohtaa pettymyksiä ja epäonnistumisia? Ongelmat ovat alitajuntaan. Mutta jokaisen tilanteen ja vastaavan toiminnan analyysi johtaa sinut pieniin "voittoihin" ja sitten suuriin onnellisuuksiin!
Itseluottamus
Tunne sisäinen viesti. Loppujen lopuksi on helpointa masentua ja myöntää itsellesi, että olet heikko, heikko tahtoinen henkilö. Sitten jokainen henkilökohtainen epäonnistuminen selittyy luonteen ja luonteenpiirteillä. Mikä on määrätietoisuus? Tämä on silloin, kun henkilö asettaa tavoitteet ja saavuttaa epävarmuuteen kiinnittämättä mitään tehtävää. Mutta miten voi unohtaa epäilyksiä ja toimia ilman tietämystä pelosta, arvioimalla, kuinka järkeviä teot ovat?

Työskentele omilla puutteillasi
  • Analysoi tunteita ja kokemuksia. Antakaa muiden ihmisten mielipiteet vaikuttaa omaan. Useimmiten ne, jotka ovat olleet ylipainoisia tai jotka ovat joutuneet muiden tuomitsemiseen, kärsivät päättämättömyydestä. Tällaiset ihmiset pitävät itsensä heikkoiksi ja kykenemättömiksi. On vaikea ratkaista tämä kierros, mutta se on välttämätöntä päästä pois.
  • Päästä eroon stereotypioista. Luopu mukavuudesta. Kukaan ei tee mitään sinulle. Kaikki vastuu tästä tai päätöksestä on vain sinun.
  • "Oma linnani" on suuri harjoitus kehittää rohkeutta. Pienin ongelma on esitetty valtavan linnoituksen muodossa. Ja meidän täytyy myrskyttää sitä. On välttämätöntä aloittaa hiukan. Esimerkiksi kieltäkää henkilölle pyyntö, jota et halua täyttää. Älä pelkää muutosta. Se on kauheaa vain aluksi.
  • Ajattele, koska se, mitä jatkuvasti hylkäävät jotain tärkeää ja kauan odotettua? Ehkä sisäinen vaisto viittaa siihen, että siitä ei tule mitään? Näyttäisi siltä, ​​että kuinka tulla rohkeammaksi ja päättäväisemmäksi, jos et itse usko itseesi? Kysy itseltäsi: mikä syy ei tee sinua paremmin? Kun henkilö ymmärtää, ettei ole mitään syytä menettää ikuisesti, hän pystyy saavuttamaan kaikki tavoitteet.

Ymmärrä, jos ohitat ongelman pitkään, päättämättömyys ja epävarmuus kasvavat vain tästä.

Pelkojen voittaminen
  1. Pelkomme eivät ole pelkästään itsestään epäilyttäviä, vaan myös pelkoa kohtalon muuttumisesta. Ajattele ja kirjoita paperille, mitä olet menettänyt pelon takia. Niin tulee ymmärrys siitä, miten vietämme elämämme.
  2. Ole kapinallinen. Älä tee typeriä asioita eivätkä käytä haitallisia riippuvuuksia. Mutta tee jokaisesta elämästänne paremmin, mielenkiintoisempi kuin toiset. Olkaa kiinnostuneita uudesta, osallistumaan uuden teknologian kehittämiseen, kirjoittamaan artikkeleita, yritä ilmaista ajatuksia avoimesti. Aluksi se ei ole helppoa, mutta myöhemmin voit nauttia täysin uudesta elämästä.
  3. Älä pelkää ulkonäön muutoksia. Hanki kirkkaampi. Älä enää pelkää muiden tuomioita.
  4. Ajattele urasi. Voiko päättämättömät ihmiset saada hyvinvointia?
  5. Älä pelkää aloittaa suhdetta, saada uusia liitetiedostoja. Pelko tällaisesta vastuusta johtaa yksinäisyyteen.

Miten tulla rohkeammaksi ja luottavaisemmaksi uskon kautta


On erittäin tärkeää uskoa omaan vahvuuteesi ja eri tilanteiden onnistuneeseen lopputulokseen. Ymmärrä, että olet maailmankaikkeuden keskus. Kaikki tapahtumat pyörivät ympärilläsi. Kaikkia ihmisiä ei syntynyt tuomitsemisesta ja luokituksista sivulta. Ihmisen usko itseensä on hänen menestyksensä tärkein psykologinen näkökohta. Oikean asenteen ja aikomusten tekeminen tahallisista tekemisistä missä tahansa uudessa tilanteessa on lähes välittömästi voitto. Ilman oikeaa psykologista asennetta, majakkaamme elämän polulla, me emme onnistu.
On väärin aloittaa päivä masentavilla ajatuksilla, ajatellen ongelmia. Mutta entä pienet saavutukset? Pysäytä "kaivaminen" itseesi, luopu itsestäsi itsellesi tappiosta ja unohda muiden ihmisten syytökset. Muuten odotat masennusta. Anteeksi itsesi. Tämä on erittäin tärkeää. Ystävällisyys itsellesi on myös erittäin tarpeen. Aikaisemmat väärinkäytökset vahvistavat meitä ja syyttävät itseäsi väärin. Luulemme usein virheellisesti, että jotakin korjaamatonta on tapahtunut, vaikka todellisuudessa vain kuolema voi olla korjaamaton. Ja vaikeudet on voitettu.

Pelkäämme elää
Usein pelkät ja päättämättömät ihmiset ovat omassa pelossaan. Täysi irtoaminen ja eristäminen, yritykset yrittää välttää uusia virheitä ja epäonnistumisen pelko ovat kaikki tyypillisiä. Miten ratkaista tämä vaikea tila?
  • Ennen kuin teet jotain tärkeää, sinun täytyy olla valmis epäonnistumaan, mutta varokaa epäonnistumisesta. Voit itse "vierittää" todennäköistä haitallista tulosta. Jos analysoit tilanteen pari kertaa ja ymmärrät, ettei mikään kriittinen tapahdu tavalla tai toisella, niin et pelkää toimia. Kuvittele sitten onnistunut lopputulos ja yritä kokea oman menestyksesi. Olkoon tämä kuva aina päänne.
  • Kohtaa pelkosi. Se on oh, kuinka vaikeaa, mutta välttämätöntä! Rohkea mies ei ole sellainen, jolla ei ole pelkoja, vaan se, joka voi voittaa fobioita. Tämä vaikea työ itsellesi on tehtävä joka päivä. Sen pitäisi alkaa pienistä asioista ja kehittää käyttäytymissuunnitelma.
  • Lisää kiitosta itsellesi. Meidän on iloiteltava jopa pienin voitto. Meidän on kiitettävä ja arvostettava kaikkia rohkeita tekoja. Tämä lisää itsetuntoa.
  • Hieman enemmän riskiä. On parempi kokeilla ja menettää kuin olla sormella ja valitettavasti. Hanki kokemusta ja tee siitä johtopäätöksiä. Ja elämä osoittaa, onko kokemuksemme huono vai hyvä.
  • Lisää sosiaalista ympyrääsi, lisää ystäväluetteloon. Olemme hämmentyneitä tavata uusia ihmisiä, mutta ei ole mitään erityistä syytä pelätä. Toisen henkilön tuntemus on aina mielenkiintoista. Ole rohkeampi, tapaa joku, ota ensin aloite. Tämä on hyödyllinen askel päättäväisyyden ja rohkeuden saamiseksi.

Tällaiset merkittävät ominaisuudet, kuten päättäväisyys ja rohkeus, ovat jokaisessa ihmisessä. Mutta täällä koko piikki on, miten me niitä käytetään. Ainoa oikea vastaus on jatkaa harjoittelua koko ajan. Todellinen sisäinen harmonia tulee itsellesi tehdyn kovan työn jälkeen.

Aiheeseen liittyvät artikkelit:
Miten lisätä itsetuntoa? 7 vinkkiä
6 askelta, miten tulla itsevarmaksi
Miten päästä pois mukavuudesta