Monet ihmiset kysyvät - miten tulla itsevarmaksi? Niiltä, jotka ovat valmiita suudella heidän kuvaansa peiliin, niille, joilta peili on poistunut. Niinpä kaunis ulkonäkö ei aina määritä itsetuntoa. Mitä sitten? Ehkä äly, kyky esittää itsensä? Miten olla itsevarma, vaikka et ymmärrä, mistä tämä tunne tulee? Onko mahdollista ymmärtää heidän itsetuntoaan? Onko olemassa mitään yleisempiä temppuja itsevarmuuden lisäämiseksi? Kaikesta tästä keskustellaan.
Miten tulla itsevarma tyttö?
Monet tytöt esittävät kysymyksen siitä, miten tulla itsevarmaksi? On syytä ymmärtää, kuinka paljon tämä laatu kehittyy. Onhan joku voi tuntua, että hän ei ole kovin luottavainen itseensä, mutta kaikki on erilainen. Ja yrittäessään olla ratkaisevampi, tällainen tyttö voi tulla ylimieliseksi ja itsevarmaksi. Tämän välttämiseksi on parempi testata luottamusta sivustollemme. Jos hänen tulokset osoittavat matalaa itsetuntoa, kannattaa miettiä, miten tulla itseluottamukseksi ja rakastaa itseäsi.
On olemassa monia tekniikoita, joiden avulla yksi voi tulla ratkaisevammaksi ja oppia tuntemaan omia valmiuksiaan. Sukupuolten tasa-arvosta huolimatta on kuitenkin syytä pohtia kunkin sukupuolen erityispiirteitä. Siksi olemme keränneet sopivimmat suositukset siitä, kuinka luottavaisempia. Näitä ovat:
- Rakkaus itsellesi;
- Oikean ympäristön valitseminen;
- Itsetuntoa kunnioitetaan;
- Huomio ulkonäkösi;
- Materiaalinen riippumattomuus;
- Kannusta itseäsi pieniin voittoihin;
- Aktiivinen elämä.
Vain seitsemän? - Yllätä joku. Miksi monimutkaistaa asioita? Suorita ainakin nämä kohteet, ja sitten näemme. Sinun ei ehkä tarvitse etsiä muita tapoja.
Itse rakkaus
Ensimmäinen askel kohti itseluottamusta on itsensä rakkaus. Se tarkoittaa - rakastaa itseäsi tavalla, jolla olet, kaikilla eduilla ja haitoilla. Ehkä ei kaunein tai älykkäin, ei miljonäärin vaimo, vaan portteri, mittari korkissa hypätä ulosteesta - kaikki tämä on hölynpölyä! Tärkeintä on rakastaa itseäsi kaikessa sydämessäsi. Loppujen lopuksi, miten olla varma itsestäsi, vaikka et rakasta itseäsi? Todennäköisesti jokainen tyttö tuntee esimerkin tyttöystävästä tai tuttavasta, jota he sanovat "ei ihoa, ei kasvoja", mutta jostain syystä hänen pukijansa kävelee drovesissä, ja vielä paremmin - ajaa autokalusteilla. Mikä on heidän salaisuus? Ensinnäkin - rakastunut itseesi!
Oikean ympäristön valitseminen
Vesi kuluu pois kivestä. Jos joku kuulee huijauksia joka päivä, niin ennemmin tai myöhemmin hän alkaa ymmärtää heitä totuutena. On erittäin tärkeää suodattaa ympäristösi ja jättää siihen vain miellyttävät ihmiset. Miten luottaa siihen, kun ystäväsi ja tuttavat yrittävät jatkuvasti nöyryyttää sinua? On epätodennäköistä, että itsetuntoa voidaan lisätä kateiden tyttöystävien ja töykeiden miesten kanssa. Sinun pitäisi olla todellinen johtaja omassa elämässänne, valitsemalla vain ne instrumentit, jotka eivät pilaa kokonaista koostumusta ja ääntä.
Kunnioita itsetuntoa
Itsensä rakkaus kasvattaa toista tärkeää ominaisuutta - itsetuntoa. Siinä määritellään sallittu kehys muiden asenteelle. Mitä sanoja ja tekoja olemme valmiita anteeksi ja mitkä eivät. Tämä ei tarkoita sitä, että meidän pitäisi indeksoida polvillemme edessämme, mutta emme saa sallia myöskään epäoikeudenmukaisuutta. Ei työssä, perheessä eikä yrityksessä. Vaatimus asianmukaisesta hoidosta on tärkeä edellytys itsevarma tytölle.
Huomio ulkonäkösi
Jopa miehet pyrkivät kiistämään sanan "hieman prettieristä kuin apina". Mitä puhua tytöistä, joista he aina odottavat ja odottavat kauneutta ja charmia. Kuntoklubin ja spa-salongin säännölliset vierailut auttavat luottamaan itseesi, aina ja kaikkialla. Lisäksi näiden laitosten lisääntyvä kilpailu mahdollistaa hyvän palvelun saamisen ilman merkittäviä investointeja. Ja jos säilytät "muoti", niin itsetuntoon liittyvät ongelmat vähenevät huomattavasti.
Materiaalinen riippumattomuus
Toinen neuvoja siitä, miten tulla itsevarmaksi, on omia tuloja. Elämä "isä toimii ja äitini on kaunis" -periaatteella on hyvin usein julma vitsi seuraajiensa kanssa. Jos tyttö pystyy ainakin alkeellisella tasolla vastaamaan omiin taloudellisiin tarpeisiinsa, niin on paljon vähemmän syitä "nostaa nenäänsä jotain". Hänellä ei enää tarvitse "kerjätä" rahaa vanhemmiltaan tai hänen rakkaaltaan jokaiselle matkalle ystäviensä kanssa kahvilassa tai ostaa toinen asia. Niinpä asenne tällaiseen tyttöyn tulee kunnioittavammaksi kuin jossakin spin-paahdossa.
Kannusta itseäsi voittoihin
Jokaisessa elämässä on vikoja. Siksi on niin tärkeää oppia laskemaan saavutuksesi ja ylistämään itseäsi voitoista. Tyttöjen tapauksessa tämä pitäisi olla normi. Kannusta itseäsi konkreettisiin saavutuksiin. Eikä välttämättä laajamittainen. Kaikki pikku juttu voi olla syynä kiitokseen. Tärkeintä, että kiitos ei ollut monta kertaa enemmän vaivaa. Muuten ei yksinkertaisesti ole aikaa uusiin saavutuksiin. Yleensä - loistava tapa olla varma itsestäsi ja kyvyistänne.
Aktiivinen elämä
Yleinen vastaanotto, miten tulla itsevarmaksi ja parantaa elämää yleensä. Proaktiivisuus ei ole koskaan lopettanut ketään. Mitä suurempi harrastusten ja toimintojen luettelo on, sitä suurempi on mahdollisuus löytää täsmälleen oma. Ja kun ymmärrät kutsunne, niin siitä tulee paljon helpompi tulla itsevarmaksi. Loppujen lopuksi tällainen toiminta onnistuu paljon nopeammin ja sen saavutukset ovat paljon korkeammat kuin veneessä, johon "sielu ei valehtele" ja "älä seiso". Lisäksi aktiiviset ihmiset, kuten muutkin, löytävät ystäviä ja elämänkumppania nopeammin.
Ajattelemalla, miten tulla itsevarmaksi, sinun on ensinnäkin muistettava, että kaikki on omassa käsissämme. Sinun ei pitäisi etsiä syitä ja syyllisyyttä. Riittää ymmärtää omia virheitäsi ja yrittää korjata ne. Ja sitten rakenna luottamusta hyvän tavan purkamiseen ja päivittäin ylläpitää sitä itsessäsi, tottumalla vähitellen itsesi ja ympärilläsi oleviin ihmisiin.
