”Jokainen on yksilö. Näin ollen psykoterapia olisi muotoiltava siten, että se tyydyttää henkilön yksilöllisyyden ja ei sovi ihmistä ihmisen käyttäytymisen hypoteettisen teorian Procrustean-vuoteeseen ”(Milton H. Erickson).
Milton Highland Erickson - amerikkalainen psykiatrijotka ovat erikoistuneet lääketieteelliseen hypnoosiin.
Hän oli yksi Amerikan kliinisen hypnoosin yhteiskunnan perustajat ja pani merkille hänen lähestymistavansa tajuttomaan, luova ja luova ratkaisu.
Historia
Dr. Erickson kärsivät valtavista fyysistä vammaa suurin osa elämästäsi.
17-vuotiaana hän sairastui polion kanssa ja oli niin halvaantunut, että lääkärit uskoivat kuolevansa.
Hyvin sängyssä melkein täysin lama ja kykenemätön puhumaanHän tuli hyvin tietoon ei-sanallisen viestinnän merkityksestä - kehon kielestä, äänen sävystä ja siitä, miten nämä ei-sanalliset lausekkeet usein ristiriidassa suullisesti.
Hän huomasi "Kehon muisti"toisin sanoen oman kehon lihasaktiivisuus. Keskittymällä näihin muistoihin hän alkoi hitaasti saada takaisin ruumiinosien hallintaan niin paljon, että hän päästi lopulta puhumaan ja käyttämään kätensä uudelleen.
Dr. Ericksonin ura ulottuu yli 50 vuoden ajan. Hän suoritti laaja-alaista tutkimusta ehdotuksesta ja hypnoosista, ensin opiskelijana Wisconsinin yliopistossa ja sitten koko lääketieteellisen koulutuksen aikana ja hänen alun perin tekemiensä tehtäviensä aikana Rhode Islandissa, Massachusettsissa ja Michiganissa.
1930-luvun loppuun mennessä Dr. Erickson oli tunnettu hypnoositutkimuksestaan ja hänestä tuli merkittävä henkilö psykiatrisissa piireissä.
Vuonna 1957 hän ja monet hänen kollegansa perusti American Society of Clinical Hypnosis, ja tohtori Erickson toimi avajaisjohtajana. Hän loi myös amerikkalaisen lehden aiheesta ja toimi toimittajana 10 vuotta.
1950-luvulla ja 60-luvulla Dr. Erickson julkaisi paljon, matkusti ja luennoi sekä kotimaassa että ulkomailla, jatkoi tutkimusta ja oli kysyntää harjoittavana psykiatrina.
1970-luvulla, kun hänen kodinsa seinät rajoittivat fyysisen kunnonsa vuoksi, tohtori Erickson jatkoi ammattilaisten harjoitteluharjoitusten harjoittamista lähes päivittäin ja jatkoi osallistumistaan joillekin potilaille.
Kun hän kuoli 25.3.1980, 78-vuotiaana, hänen seminaarinsa kirjattiin ennen tämän vuoden loppua, ja pyynnöt ylittivät toisen vuoden aikataulun.
Dr. Erickson jätti kirjallisen perinnön yli 140 tieteellisestä artikkelista ja viidestä hypnoosikirjasta, joista hän on mukana tekijänä.
Mikä eroaa klassisesta hypnoosista?
Ericksonin asema eroaa tavallisesta hypnoosista muilla tavoilla..
Vaikka hypnoosiprosessi on yleensä käsitelty terapeutin kysymyksinä, jotka antavat vakio-ohjeet passiiviselle potilaalle, Ericksonin hypnoosi korostaa vuorovaikutteisten terapeuttisten suhteiden merkitys ja sisäisten resurssien keskittyminen sekä aiheen empiirinen elämä.
Dr. Erickson mullisti hypnoterapian käytännön.
Hänen psykoterapiansa tarjoaa pääsyn henkilön sisäisiin resursseihin sekä psykologisten ongelmien että kipuongelmien poistamiseksi.
Tämä järjestelmä perustuu yhteystietoon ja tiimityöskentely psykoterapeutti ja asiakas.
Uudet psykoterapeuttiset strategiat, joita tohtori Erickson käytti yksilöiden, parien ja perheiden hoidossa, johtuvat hypnoottisesta suuntautumisesta.
Vaikka hänet tunnettiin maailman johtavana hypnotherapistina, tohtori Erickson käytti vain muodollista hypnoosia viidennes kliinisessä käytännössä.
Dr. Erickson teki perustavanlaatuisen muutoksen nykyaikaisessa psykoterapiassa. Monet Ericksonin näkökulman osatekijät, joita pidettiin kerran äärimmäisinä, sisältyvät nyt modernin käytännön valtavirtaan.
Toiminnan periaate, menetelmät ja tekniikat
Mitkä ovat Ericksonin hypnoosin perusteet?
Ericksonin psykoterapian malli sisältää monitasoisen puheen laajamittainen käyttö. Jokaisella lauseella voi olla useampi kuin yksi merkitys. Tietoisella tasolla aivot käsittelevät vain yhtä sanan merkitystä ja tajuton - kaikki sen merkitykset.
Ericksonin hypnoositekniikat Mustalaiset, ärsyttävät myyntiassistentit käyttävät yrittäjyyttä.
Jos henkilö tuntee tämän tekniikan, voit tarttua muiden ihmisten manipulointiin ja antaa moraalista vastarintaa.
Jälleen kerran, kun perutaan perinteisestä psykoterapiasta, Erickson luopui "kertoa minulle ..."
Sen sijaan hän kannusti potilasta piilota tiedot ja keskustele vain siitä, mitä he halusivat. Tämä passiivinen menetelmä auttoi asiakkaita jakamaan lisätietoja.
Asiakas sai luvan, ei terapeutin. He kokivat tarvitsevansa säilyttää tämän erityisen kyvyn säilyttää tietoja jotain tärkeää myöhemmin. Keskustelun loppuun mennessä he kaikki kertoivat hänelle.
Erickson hypnotisoitui joskus asiakkaiden istuntojen aikana, jotta hän voisi lisätä tietoisuuttaan ja kuunnella paremmin asiakkaita. Terapeutin itsehypnoosi istunnon aikana oli ja on edelleen erittäin kiistanalainen.
Kuuluisa esimerkki vastustuksen käytöstä "Kaksoissidos" tapahtui, kun Erickson oli poika. Eräänä päivänä Erickson auttoi isäänsä suostuttelemaan itsepäinen vasikka pääsemään perheen latoihin.
Riippumatta siitä, miten he yrittivät vetää vasikan latoun, hän ei läpäissyt. Hän ymmärsi, että vasikka halusi vastustaa, ja veti hännän vastakkaiseen suuntaan - pois latoista.
Poikien vasikan uusi liike kieltäytyi siksi suoritti ensimmäisen toimenpiteen ja meni latoon.
Hän käytti tätä klassisena psykologisena esimerkkinä kaksoissidosta, kun kohde oli ylikuormitettu ja emotionaalisesti.
Täten sotkeutunut yksilö onnistuu onnistuneesti yhteen vastustusvaiheeseen eikä reagoi toiseen.
Yksi tunnetuimmista hypnoosimenetelmistä on kättelyn induktio. Erickson osoitti asiakkaiden ensimmäisen vuorovaikutuksen ja arkipäivän tapahtumana, että tämä on hienovarainen tapa muuttaa mielen hyväksyttyä käyttäytymistä.
Kun joku tekee kädenpuristuksen, heidän mielensä ovat käytännössä autopilotissa. Kukaan ei edes ymmärrä, että hän on transsissa.
Tämä on maailman yleisin sosiaalinen normi - kättäessä kokouksen alussa emme edes ajattele sitä. Keskeytä tämä alitajuntainen prosessi, Erickson voisi avata mieleen ehdotuksen.
Tämä on klassinen esimerkki "kuvion keskeytyksestä", ja Ericksonin kättelytekniikka on hyvin kuvattu hänen kirjoissaan ja niissä, jotka tapasivat häntä.
Hän alkoi voimakkaalla, normaalilla ravistuksella aloittaa induktio. Sitten hän keskeytti prosessin, heikentäen tartuntavoimaa ja koskettamalla tiettyjä aiheita kohteen käteen.
Työn edistyminen
Erickson aina löysi hyvän puolen vammaisuudessa.
Loppujen lopuksi hän oli värisokea, dysleksinen, kuuro ja tyhmä ja osittain halvaantunut.
Nämä näennäisesti negatiiviset puutteet olivat kuitenkin juuri niitä asioita, jotka antoivat hänelle mahdollisuuden tulla asiantuntijaksi kehon kielen lukeminen.
Tämä koskee kuitenkin vain vammaisia. Tavallisempi esimerkki olisi vauva, joka kieltäytyy menemästä nukkumaan. Täällä vanhempi voi yhdistää kaksi Erickson-hoidon menetelmää - korostamalla positiivista ja stimuloivaa vastarintaa.
Ensinnäkin he voivat ylistää lasta energiasta ja kannustaa häntä olemaan nukkumasta. Se tekisi vastuksen loppu lapsessa, koska heidän ei tarvitse enää todistaa, että he voivat jäädä myöhään.
Jos he hyväksyvät tarjouksen ja eivät nuku, seuraavana päivänä he ovat vielä väsyneempiä ja menevät nukkumaan aikaisin.
Tekniikka Hämmennys. Erickson pystyi avaamaan mielen alta tietoisuutta hypnoottisesta kielestä. Eriksonin mukaan lähes jokainen hänen menetelmistään käyttää sekaannusta yhdessä tai toisessa muodossa.
Esimerkiksi hän käytti tarkoituksellisesti epämääräisiä kielimalleja, monimutkaisia teemoja, sotkeutuneita sanoja, metaforia ja ohjaa tietoinen ajattelusi potilaastasi.
Joissakin tapauksissa Erickson käytti psykologinen shokiterapiaauttaa asiakasta pelkäämään.
Esimerkiksi kun hän on järkyttynyt miehestä pelko hissillävakuuttamalla mukana oleva hissi yrittämään suudella ihmistä pysäytetyssä hississä (hän oli naimisissa).
Mies kieltäytyi suudella ja pyysi ottamaan hissin päälle ja tuomaan sen aulaan! Hän voitti pelonsa hissit.
Toisessa tapauksessa hän itse asiassa astui naisen jalkaanjoka kieltäytyi jättämästä kotiaan, koska hän ajatteli, että hänellä oli pieniä jalkoja!
Shock sai hänet avaamaan mielensä seuraamalle induktiolle. Hän huudahti: "Miten ihminen voi naimisiin naisen kanssa, jolla on niin suuret jalat?" Sen jälkeen hän oli parantunut.
portaat
Ericksonin hypnoosi koostuu seuraavista vaiheista:
- liittymistä. Äänen ajoitus, keskustelukumppanin puheen tempo, puheensa vivahteiden käyttö (visuaalinen, kuulo, kinestetiikka).
Pose, keskustelu - keskustelukumppanin poseerauksen ja liikkeen kopioiminen herättää hänelle tunteen sympatiaa kohtaan, alitajuisesti keskustelukumppani alkaa luottaa sinuun ja avata keskustelussa.
- pito. Kun määrität keskustelukumppanin sijainnin, heidän omien ennustustensa, ajastuksensa ja puhekynnyksen käyttöönotto.
- Trance-induktio. Trance on puolitietoinen tila, jolle on tunnusomaista se, että hypnoosi ei aiheuta reaktiota ulkoisiin ärsykkeisiin tai joka on väliaineen aiheuttama. Monet ihmiset pelkäävät sanaa "trance", joka yhdistää sen julmaan manipulointiin. Itse sana aiheuttaa henkilön liittymisen johonkin laittomaan ja vaaralliseen. Mutta tämä ei ole täysin oikea. Ihmiset voivat mennä transsiin, kuunnella tiettyä musiikkia tai uida uima-altaassa, tai hieronnan aikana, saada miellyttävän rentoutumisen.
Käyttöaiheet
Terapeutit eivät ole hyväksyneet shokiterapiaa on kiistanalainen kysymys.
Tämä on hänen ainoa tekniikka, jota ei opeta. Hypnoosi voi auttaa ihmisiä mielenterveysongelmia, häiriöitä ja psykologisia ongelmia.
Tässä on luettelo joistakin tuloksista:
- laihtuminen;
- huumeriippuvuus;
- suhteita;
- OCD;
- fobiat;
- ahdistuneisuus;
- kivunlievitys;
- valvontatavat.
On olemassa monenlaisia ammattilaisia, jotka käyttävät työhönsä hypnoosin näkökohtia, kuten psykologit, psykiatrit, perheterapeutit, sairaanhoitohenkilökunta.
Ericksonin menetelmät ovat usein psykoanalyytikoiden menestyksekkäästi kliinisissä tiloissane eivät rajoitu tähän tiukasti. Sairaanhoitajat, liiketoiminnan johtajat, poliitikot ja jopa jooga-ohjaajat hyötyivät hypnoosin sisällyttämisestä työhönsä.
Meditaatio ja jopa vapaa-aika ovat muotoja. itse hypnoosi. Vaiheen ja kadun hypnoosi on näkymä vain viihdetarkoituksiin.
Hypnoosivaiheen yleiskuva näkyy, kun hypnotisti kuluttaa typerää hattua, heiluttaen taskukellon, antaa aiheelle tilaa nukahtaa tarttumalla sormiaan. Uskotaan, että hypnoosi on myös täällä, mutta itse asiassa se on verhottu väärennös.
Oppimisen periaatteet
Dr. Erickson ei ollut pelkästään hänen yksinkertaisen hypnoositerapian filosofiansa, vaan myös sen vuoksi käytetty lakoninen kieli ja kuviotjotka voivat houkutella muiden huomion.
Tätä kertoi suurin osa hänen henkilökohtaisista opiskelijoistaan.
Ohjelmistokurssien oppimisen aloittaminen On suositeltavaa ymmärtää hypnoosi.. Ohjelmalla opit Milton Ericksonin ajattelutavan.
Opi käyttämään salaisuuksiensa siemenmenetelmää, jota hän käytti ennen jokaista induktiota, miten strategisesti säätää tajuton markkereita täydelliseen hypnoottiseen validointiin, miten käyttää kehittynyttä metaforista rakennetta ilman, että on syytä muistaa ihanteellinen, miten mukauttaa mielesi hypnoottiseen taitotasoon.
Opi, miten uudestisyntynyt psykiatri luotu salainen hoitomuotojoka edelleen järkyttää alan parasta ja on luonut perustan kaikille hoitomuodoille tänään. Ja paljon muuta!
On tärkeää ymmärtää hypnoottisen kielen periaatteet ja miten esitellä ideoita. Loppuun uransa, Milton jopa myönsi, että hän ei koskaan luotti hypnoottinen taitoja, se on juuri tullut osa häntä.
Kurssit osoittavat, miten Opi paljastamaan henkilön sisäiset mekanismit ja muodot.
Voidaan päätellä, että Ericksonin hypnoosin tekniikat ovat tuottavaa ja tuottavaa. Mutta ei ole suositeltavaa käyttää niitä suoraan ehdotukseen tai persoonallisuuden muutokseen, koska tällaiset toimet ovat useimmiten epäonnistuneita tai antavat väliaikaisen vaikutuksen.
On viisaampaa käyttää sitä taitojen hankkimiseen ja stimuloimiseen luonnollisiin toivottuihin henkilökohtaisiin muutoksiin, jotka syntyvät ei hypnoosin seurauksena vaan oppimisen käytännön seurauksena.
Miten eriksonian hypnoosi toimii? Selvitä video:
