Ei ole mikään salaisuus, että negatiiviset tunteet vaikuttavat haitallisesti terveyteen. Jos henkilö vihaa voimakkaasti jotakuta, hän voi kehittää psykosomaattisia sairauksia, vaikeuksia hänen henkilökohtaisessa elämässään ja itsensä toteutumisessa. Erityisen huolestuttavia ovat tytöt ja naiset, joilla on negatiivisia tunteita isää kohtaan. Ajattelemalla "inhoan isääni", kyky rakastaa ja luottaa miehiin periaatteessa on estetty. Jos viha johtuu paavin väkivallasta, niin nainen voi houkutella häntä samoihin aggressiivisiin ihmisiin, niin sanoen, tiedostamatta tietoisesti "uhrin rooliin". Tytöillä, jotka eivät tienneet isän rakkautta, on usein alhainen itsetunto.
Poikien kanssa asiat ovat hieman parempia. Ne ovat vähemmän herkkiä ja haavoittuvia. Mutta täällä myös isän viha voi pahasti kohtaloa. Isän jatkuvilla hyökkäyksillä äidille poika voi hylätä hänen maskuliinisen olemuksensa, muuttua naiselliseksi tai ottaa mallin käyttäytymisestään vaimolleen ja lapsilleen.
Mikä on viha ja miksi se syntyy?
Vihaan isä ei ole koskaan perusteeton. Yleensä sen syy on piilotettu joissakin traumaattisissa tapahtumissa. Useimmiten vihaa aiheuttaa paavin aggressiivinen käyttäytyminen, juominen, toisen perheen vieminen ja huono asenne äitiä kohtaan. Vihaan nähden samanlainen halveksunto voi syntyä, jos isällä on heikko luonne, se ei toimi, valittaa elämästä, ei voi tarjota perhettä.
Mutta mikä on viha? Itse asiassa viha on sama rakkaus, vain värillisiä negatiivisilla väreillä. On mahdotonta vihata sellaista henkilöä, joka on välinpitämätön.
Isän kanssa vallitsevassa tilanteessa vihan ulkoasun mekanismi on varsin yksinkertainen. Lapsi tarvitsee vanhemman rakkautta ja huolta, se on eloonjäämiselle välttämätön luonnollinen vaisto. Ilman vastausta tai vielä pahempaa, kun lapsi joutuu kohtaamaan väkivaltaa, lapsi turhautuu, vihaa, tuntuu epätoivosta siitä, että hän ei voi saada iloa ja iloa olemasta lähellä hänen rakkaansa. Rakkaus kovettuu, murtuu katkerasti ja vihaa. Siksi lapset, jotka vihaavat isäänsä, ajavat usein yrittävänsä ansaita huomiota ja rakkautta kylmään halveksuntaan ja vieraantumiseen. Joka tapauksessa vanhempien ja lasten siteet ovat vahvimmat.
Miten lopettaa isäsi vihaa?
Isän kanssa vihaan liittyvän tunteen käsitteleminen on vaikeaa. Se voi kestää vuosia, jopa vuosikymmeniä. Mutta on parempi myöhäistä, koska ei koskaan? Mitä siis tehdä:
- Pysäytä vihainen isän kanssa lapsen asemasta.
- Ymmärrä, miksi hänestä tuli niin.
- Heitä kaikki nagat ja anna anteeksi.
- Rakenna kommunikointia isän kanssa aikuisen näkökulmasta.
Jos rikokset ovat hyvin vahvoja ja kirjaimellisesti häiritsevät elämää, on parempi mennä tällä tavalla yhdessä psykologin kanssa. Vakavia lapsuusvaurioita, kuten isän raiskausta, äidin tappamista, on lähes mahdotonta ratkaista yksin.
Miten voittaa lapsuuden epäkohtia isälle?
"Inhoan isääni siitä, ettei se tarjonnut perheellemme." "Vihaan häntä pettämisestä ja juoksuttamisesta meiltä." "Vihaan tätä humalaa." "Muistan, miten hän voitti äitinsä, enkä voinut tehdä mitään, ei voinut suojella häntä. Vihaan häntä."
Kaikki nämä lausunnot ovat ominaista lapselle, joka tarvitsee isää. Jos olet vähintään 18-vuotias, olet jo aikuinen. Olet kasvanut ja ole enää riippuvainen isästäsi. Uusi elämänvaihe on alkanut, jolloin pian sinun tulee tulla vanhemmaksi. Meidän on valmistauduttava tähän kaikin mahdollisin keinoin: oppia ammattia, hankkii työpaikka, valita hyvä kumppani perheen luomiseksi.
Miksi edelleen vihata isääsi? Menneisyys ei muutu. Hyvä tai huono, mutta se on osa sinua. Kaikki traumaattiset tapahtumat vaikuttivat persoonallisuutenne muodostumiseen. Näiden piirteiden on tunnettava ja opittava käyttämään hyviä.
Käytännön tehtävä. Pysy yksin ja hiljaisena ja raahaat traumaattisimmat tapahtumat lapsuudesta. Kuvittele, ettei heitä tapahdu sinulle, vaan lapsellesi. Yritä rauhoittaa ja lohduttaa tätä vauvaa. Selitä parhaan kykymme mukaan, miksi tämä kaikki tapahtuu hänelle.
Tekijän neuvot. Valitettavasti hyvät isät ovat harvinaisia. Tuhannet lapset kasvavat yksinhuoltajaperheissä, orpokodeissa, joutuvat väkivallan kohteeksi, joka päivä he näkevät, kuinka isä juo ja tappaa äidin. Tämä kokemus on tietysti traumaattinen, mutta se tarjoaa mahdollisuuden oppia arvokasta oppituntia. Oppitunti, jota et voi koskaan tehdä.
Miten ymmärtää hänen tekonsa?
Todennäköisesti on vaikea kuvitella, että isäsi oli kerran söpö lapsi, veistetty paschka hiekkalaatikossa ja ei ennustanut mitään ongelmia. Mutta se oli juuri näin. Kukaan ihminen ei koskaan sanoisi: "Minä olen kasvamassa ja minä olen alkoholisti, lyön ja rikotan lapsiani." Ei, kaikki tapahtuu eri tavalla. Henkilö muuttuu "huonoksi" tiettyjen olosuhteiden, vaikeuksien, kohtalon puhallusten vaikutuksesta. Lopettamaan isäsi vihaa, sinun täytyy ymmärtää, miksi hänestä tuli niin.
Käytännön tehtävä. Seuraa isänne elämää. Kysy isovanhemmilta, naapureilta, äidiltä hänen elämänsä tapahtumista. Kirjoita muistiin tiedot, jotta ne eivät unohda. Kun kuva on taitettu, kuvittele itsesi hänen paikkansa.
Heitä negatiivinen ja anna anteeksi
Hate yhdistää monia erilaisia tunteita. Tämä on loukkaus ja pettymys, halveksunta, viha, sääli. Lopettamaan elämän pilaantumisen on tärkeää antaa vihata. Miten se tehdään:
-
Tulosta isän kuva, kiinnitä se tyynyyn. - Anna hänelle kaikki keitetyt. Kerro minulle, miten hän satuttaa sinua.
- Soita, karkota, voittaa tyyny hänen kuvansa kanssa, itke.
- Jatka istuntoa, kunnes vihainen ja viha loppuu, ja sisällä on tyhjä.
Tulosta isän kuva, kiinnitä se tyynyyn.Joskus se voi kestää useita istuntoja. Toista ne joka päivä, monta kertaa, kunnes tuntuu, että et enää pysty vihastumaan. Kun huomaat vakavan helpotuksen negatiivisesta, tarkista tilasi pienellä testillä. Kuvittele isää ja sano: "Annan sinulle anteeksi." Jos lause tulee helposti, voit lopettaa tyynyn pelaajan. On aika siirtyä eteenpäin.
Luo kivuton suhde isänne kanssa
Kun ymmärrät, että isäsi on onneton henkilö, ja anna hänelle anteeksi hänen tekonsa, sinun on opittava kommunikoimaan hänen kanssaan uudelleen. Tämän pitäisi olla kahden aikuisen viestintä, joka perustuu keskinäiseen kunnioitukseen. Käytännön vinkkejä:
- Aloita tyhjästä. Älä tartu syytöksiin tai loukkauksiin.
- Jos sinulla on voimaa ja halua, yritä auttaa isääsi ottamaan oikea polku.
- Etsi yhteisiä keskusteluaiheita tai vielä parempi yleinen oppitunti.
- Aloita enemmän aikaa itsensä kehittämiseen.
Ehkä ajoissa pystyt ystävystymään isänne kanssa. Me kaikki teemme virheitä, ja jos henkilö on tietoinen niistä, sinun on annettava hänelle mahdollisuus. Jos mielestänne tilanne on toivoton ja kommunikointi vanhemman kanssa aiheuttaa vain kipua, on tarpeen siirtyä pois jonkin aikaa. Yhdessä elämässä on oikeus ajatella liikkumista. Tässä tapauksessa älä unohda, että ajan myötä tilanne voi muuttua.
Tekijän neuvot. Lapsilla, jotka vihaavat isäänsä, on usein valituksia äidistään: "ei ole suojattu", "ei ajaa pois", "suvaitseva kiusaaminen". On erittäin tärkeää kehittää molempien vanhempien aiheuttamat vammat. Ymmärrä, anna anteeksi ja yritä olla toistamatta virheitään.
Vihaan nuoruusiässä
Vanhempien ja nuorten suhde on harvoin täydellinen. Noin 12-13-vuotiaista lapsista alkaa kasvaa. He haluavat oppia ja "valloittaa" tämän maailman, testata itsensä voimaa.
Monet vanhemmat eivät ymmärrä tätä ja alkavat rangaista ja asettaa kieltoja enemmän kuin koskaan: "no gulek", "sinä olet myöhässä hetken, pysyt kotona viikon ajan", "vain yritä tuoda hirviö, puhaltaa", "et puhdistanut huonetta, se tarkoittaa, että jätät ilman tietokonetta ja tabletti. " Isät ovat erityisen rajoittamattomia koulutustoimien suhteen. He eivät ymmärrä, että on liian myöhäistä rangaista lapsia tässä iässä. Vähintään hän vihaisee vanhempiaan, ja enintään hän ajaa pois kotoa lainkaan.
Tässä tilanteessa sinun täytyy työskennellä vanhempien ja lapsen kanssa. Isän on opittava olemaan ystävä, mentori, esimerkki ja äiti, auttaja ja ystävä. Teini-ikäisen on puolestaan yritettävä olla hillitty, kohdella vanhempia kunnioittavasti, kuunnella ja luottaa.
Todennäköisesti missä tahansa ihanteellisessa maailmassa jokainen lapsi asuu täydellisessä perheessä, jossa on rakastava isä ja äiti. Mutta todellisuus on erilainen. Tällainen on elämä. On tarpeen hyväksyä epätäydelliset suhteet isään annettuna ja, jos mahdollista, yrittää muuttaa niitä.
Lada, Vyshny Volochyok
