Huomio on tärkeä osa ihmisen tietoisuutta.
On olemassa tiettyjä mekanismeja tämän prosessin järjestämiseksi.
Yksittäiset ominaisuudet
Huomio psykologiassa - Tämä on tajunnan keskittyminen, keskittyä arvoon.
Tämä psyyken ominaisuus on olennainen osa mitä tahansa mahdollista toimintaa, koska se mahdollistaa avainprosessien tuloksen parantamisen - muistaminen, ajattelu, mielikuvitus.
Se ei voi sinänsä olla olemassa liittyy läheisesti muihin henkisiin toimintoihin.
Jokaiselle henkilölle tämä tietoisuuden ominaisuus kehittyy jossain määrin riippuen persoonallisuuden ominaisuuksista, luonnollisista tiedoista ja käyttäytymisen tahdosta.
K yksittäisiä ominaisuuksia Huomioi:
- keskittyminen. Se on kyky keskittyä tiettyyn kysymykseen ja täysin abstrakti kaikesta, joka ei ole merkityksellinen tiettynä ajankohtana. Pitoisuus voi olla syvä tai pinnallinen. Ensimmäinen vaihtoehto on hyödyllinen ratkaisemaan yksi keskeinen tehtävä ja tilanteissa, joissa asiaa on tutkittava perusteellisesti. Jos on tarpeen toimia nopeasti, käytetään pintakonsentraatiota. Sen avulla voit keskittyä eri toimintavaiheisiin ja samalla säilyttää kyky vaihtaa nopeasti. Syvälle upottaminen kohteeseen vain sattuu, kun ei ole aikaa ajatella ja päätös on tehtävä nopeasti.
- jakelu. Kyky suorittaa samanaikaisesti useita toimintoja. Pääsääntöisesti henkilö voi suorittaa automaattisia liikkeitä samanaikaisesti (taitotasolle) ja harjoittaa henkistä toimintaa. Esimerkiksi ajaessasi autoa, kuuntele musiikkia ja puhu matkustajan kanssa. Ajoneuvoa ohjataan automaattisesti sekä musiikin kuuntelua, ja keskustelun ylläpitäminen vaatii henkistä työtä. Samaan aikaan on paljon vaikeampaa toteuttaa useanlaista henkistä toimintaa.
Esimerkiksi ajatteleminen monimutkaisen henkilökohtaisen ongelman ratkaisemisesta ja samanaikaisesta vuoropuhelusta ammatillisesta aiheesta on lähes mahdotonta.
- tilavuus. Mahdollisuus samanaikaisesti havaita objekteja, jotka eivät ole yhteydessä toisiinsa. Lisäksi käsityksen on oltava selkeä, selkeä ja tietoinen. Aikuiset voivat analysoida samanaikaisesti 3-5 esineitä ja lapsia enintään 4. Vakioharjoittelu auttaa korjaamaan tuloksen ylärajalla, mutta ei osoita tämän indikaattorin kasvua. Tunnetun informaation määrä riippuu suuresti materiaalin ymmärtämisen tasosta, kiinnostuksen olemassaolosta. Joten, tarkkailemalla meille tärkeää ihmistä, voimme muistaa hyvin hänen ulkonäönsä vivahteita, eikä muukalaisen kaduilla kadulla täysin ymmärrä hänen kuvaa.
- kytkin. Tietoinen kiinnostuksen siirtäminen yhdestä kohteesta toiseen ongelman ratkaisemiseksi. Tämä ominaisuus ei riipu vain luonnollisista tiedoista, koska se voi kehittyä käytännön harjoittelun tuloksena. Siten säännöllinen työ monitoimintaympäristössä kehittää vähitellen henkilön kykyä siirtää huomiota nopeasti kysymyksestä toiseen, ajatella monimutkaisella tavalla.
- pysyvyys. Tämä on tietoisuuden keskittymisen kesto. Heti kun havainnon aihe ei enää ole mielenkiintoinen tai sen täydet tiedot ilmenevät, kiinnostus heikkenee automaattisesti. Näin ollen kestävyyden pääasiallinen edellytys on uusien tietojen jatkuva virtaus. Tämä ominaisuus liittyy erottamattomasti korkeatasoisiin älyllisiin kykyihin.
Mitä älykkäämpi ihminen on, sitä enemmän mahdollisuuksia hänellä on jatkuvasti paljastaa jotain uutta esineissä ja siten ylläpitää innostusta heille.
Jokainen yksittäinen pitoisuus kehittää omaa tietään riippuen kykyjen saatavuudesta, valmiuksista ja halusta työskennellä itseesi.
Epäsuotuisissa olosuhteissa (luonteen ja luonteen piirteet, itsekontrollin puute, sairaus, patologiset riippuvuudet, mielenterveyshäiriöt, vanhuus jne.) Keskittymiskyky voi laskea huomattavasti.
Tässä tapauksessa ilmestyy huomion häiriöt: häiriöttömyys, hajonta, liiallinen aktiivisuus, inerttiys.
Jos henkilöllä on jokin luetelluista ominaisuuksista, hänen toimintansa suorittaminen vähenee merkittävästi.
Fysiologinen perusta
Fysiologian perustana ovat aivoissa esiintyvät hermoprosessit. Nämä ovat kaksi prosessia: heräte esto.
Kun kohde, joka on merkittävä tällä hetkellä, on mielenkiintoinen, on vieraiden ärsykkeiden heikkeneminen tai poistaminen, joiden signaalit osuvat alueille, jotka ovat eston tilassa.
Samaan aikaan sivustot, jotka ovat vastuussa koron keskittyminen tarkasteltavaan kohteeseen.
IP Pavlov, joka on tutkinut eläinten käyttäytymistä luonnossa, totesi, että on olemassa ehdottomasti suuntautuva-etsivä refleksi.
Heti kun eläin ilmoittaa ympäröivään tilaan tiettyä ärsyttävääse alkaa toimia asianmukaisella tavalla.
Samanlainen tietoisuuden mekanismi voidaan jäljittää ihmisillä.
Huomio suoraan riippuu ulkoisista ärsykkeistäjotka vaikuttavat ihmisen tietoisuuteen.
Yhteiskunnassa elävillä ihmisillä samanlainen fysiologinen perusta on hankkinut monimutkaisemman muodon, joka johtuu työvoimatoiminnan tarpeesta, osallistumisesta muuhun yhteiskunnalliseen toimintaan.
koneet
A.A., Ukhtomsky, mukaan on olemassa hallitseva keskittyminen kiihottumiseen on hallitseva. Sille on ominaista huomattava vahvuus, vakaus ja se voi ohjata muita polttovälejä itselleen, ottaa ne vastaan.
Mitä vahvempi hallitseva, sitä suurempi on henkilön keskittyminen tiettyyn kohteeseen ja sitä pienempi riski siirtää hänet toissijaisiin ärsykkeisiin.
IP Pavlov erottui käsite optimaalisesta virityskeskittymästä. Juuri tämä kiihottumisaste mahdollistaa tehokkaan ja selkeän ajatteluprosessin.
Tämän tietoisuuteen liittyvän työn ansiosta henkilö säilyttää kyvyn vaihtaa huomiota, reagoida nopeasti muutoksiin nykyisessä tilanteessa, työskennellä monitoimintatilassa.
Hallitsevan laadulliset ominaisuudet, jotka erottavat sen optimaalisesta virityskeskittymästä - korkea lujuus, vakaus, kesto, vakaus.
Tämäntyyppinen ajattelu on merkityksellinen tilanteissa, joissa enimmäispitoisuus tiettyyn tehtävään on välttämätöntä ja tarvitaan täydellistä abstraktiota kaikista muista ärsykkeistä.
On monia historiallisia esimerkkejä miten hallitseva ilmenee ihmisen aivojen toiminnassa käytännössä. Niinpä kuuluisat taiteilijat, säveltäjät ja keksijät eivät voineet nukkua tai syödä päiviä työnsä aikana.
Heidän ajatuksensa olivat niin tärkein ajatusettä kaikki muut tarpeet ja toiveet kääntyivät taustalle. Mikään ei voisi häiritä heitä huomion kohteesta ennen kuin tavoite saavutettiin.
Aikamme tämä käyttäytyminen on havaittavissa ihmisissä, jotka ovat vakavasti tarttuneet mihinkään ongelmaan tai ajatukseen.
Usein hallitsevan aineen läsnäolo voidaan jäljittää lasten, nuorten käyttäytymiseen. Psyyken epävakauden, alttiuden vuoksi he voivat olla niin tärkeitä heille tällä hetkellä, kun he lopettavat täysin reagoimisen mihinkään ulkoiseen ärsykkeeseen.
Vastalauseita vanhempien pyyntöjen tai uhkien muodossa pidetään ylimääräisenä kannustin keskittymän lisäämiseen, toisin sanoen muiden virityskeskusten hallitseva absorptio ja sen monistuminen niiden kustannuksella tapahtuu.
neurofysiologinen
Huomio on tärkeä psykologinen tehtävä.
Se on pakollinen tekijä tehokkuutta, minkä tahansa toiminnan tehokkuutta.
On välttämätöntä, että ihminen esineiden ja ilmiöiden tunnistamisessa, eri motoristen taitojen kehittämisessä kehittää kykyjä työskennellä numeroiden, sanojen ja kuvien kanssa.
Hänen työnsä on mahdollista neurofysiologisten mekanismien kompleksi. Tietoisessa prosessissa käytetään motorisia ohjelmia, synnynnäisiä, hankittuja käyttäytymisohjelmia ja muita aivojen mekanismeja.
Aivojen toiminnan (elektroenkefalografia) tutkimuksissa todettiin, että kun uusi ärsyke altistuu ihmisen tajunnalle, syntyy tahatonta huomiota.
On olemassa kahdenlaisia huomioita. Lyhyesti niistä:
- mielivaltainen. Tämä on aktiivinen henkinen toiminta tavoitteen saavuttamiseksi. Se helpottaa suuresti kognitiivisen toiminnan toteutusta. Aluksi syötetään tietoa, joka analysoidaan ja arvioidaan. Tämän seurauksena uutta tietoa kehitetään käytännön kokemuksen, teoreettisen tiedon, käyttäytymisvastauksen, motorisen taidon muodossa.
- tahaton. Tietoisuuden työn passiivinen muoto, joka syntyy vastauksena luonnollisiin muutoksiin ulkoisessa ympäristössä. Aluksi on aivojen mobilisointi, joka on valmiina uuden tiedon havaitsemiseksi. Uudessa ärsykkeessä sopeutumisprosessissa tapahtuu joko reaktion sukupuutto tai kiinnostuksen muodostuminen saapuvien signaalien havaitsemiseksi, vasteen aktiivisuuden järjestäminen.
Niinpä huomio on yksi ihmisen tietoisuuden keskeisistä ominaisuuksista. Tämän kyvyn kehittymisen taso riippuu suurelta osin tietyn henkilön yksilöllisistä ominaisuuksista.
Tässä tarinassa opit, mitä huomiota kiinnitetään, miten ihmisen aivot valitsevat, mitä keskittyä:
