Usko tai ei NLP: n voiman takia on yrityksesi.
Mutta ainakin pari kertaa yritä kokeilla itseäsi kuitenkin se on sen arvoista: hänen teknikonsa nimet saattavat kuulostaa nykyisen jännityksen hengessä, mutta kaikki nämä käytännöt ovat olleet tiedossa jo pitkään.
Mutta kukaan ei yrittänyt saada niitä julkiseksi, koska tällainen tieto antaa niille, jotka voivat käyttää niitä moniin erittäin hyödyllisiä taitoja.
Mikä se on ja mikä se on?
Mikä on NLP?
Karkeasti puhuminen monipuolinen työkalu eri tarkoituksiin käyttämällä henkistä energiaa, havaintoja ja todistettuja käytäntöjä.
Lopputulos riippuu tekniikkaa käyttävän henkilön kokemuksesta ja hänen tavoitteensa.
Riittävät taidot ja suotuisat olosuhteet neuro-kielellinen ohjelmointi sallii:
- Saavuta henkilökohtaiset haluamasi horisontit nopeammin ja vähemmän stressaavaa psykettä epäonnistuneiden kokeiden muistojen vuoksi pystytettyjen kuvitteellisten esteiden poistamisen vuoksi.
- Vaikuta hyvinvointiinhallita reaktioita ärsykkeisiin, jättää huomiotta ympäristön kielteiset vaikutukset siinä määrin, että jos psykotekniikan käyttö ei olisi mahdollista, henkilö olisi sairas, loukkaantunut tai jopa kuolisi.
- Muuta toisen kohteen käyttäytymistä tai jopa kollektiivista, antamatta fyysistä vaikutusta.
- Onnistunut taistelu tauti monimutkaisuus. On vahvistettu tosiasia, että henkilöitä, joilla on kaikkein kaikkein hirvittävimmät diagnoosit ja vakavat vammat, kohdellaan täydellisesti ja melko nopeasti. Yksi tunnetuimmista tapauksista on Valentin Ivanovich Dikulin henkilökohtainen elämä.
Perusteet
Joku alla lueteltu yllättää - Pitääkö kukaan edelleen itsestään jotenkin toisin?
Ihmisille, jotka ovat kaukana psykologian tiedettä, jäljempänä on sanottu ilmestys.
- Fyysinen kuori ja tietoisuus ovat yksi järjestelmä.. Kokeneet tunteet vaikuttavat välttämättä kehomme hengityselimiin, sydämeen ja muihin järjestelmiin, ja elinten virheetön tai ajoittainen työ vaikuttaa aina mielialaamme ja jopa maailmankuvaamme. Uskota sormeasi, kuten kitaran kitaroiden nykiminen, aiheuttaa resonanssin koko kehon solussa. Mitä voimakkaampi vaikutus on, sitä selvemmin reaktio on. Ja päinvastoin, "taivuttamalla merkkijonoa" tahdon voimalla, koulutettu NLP-teknikko pystyy vähentämään nollaan epämiellyttävän reaktion kipuun ilman lääkitystä, lopettamaan veren, rauhoittamaan nopeasti kiihkeän sykkeen.
- Hermostomme "matkatavaratila" sisältää kaikenlaisia ihmisen kokemuksia koko elämän ajan.. Tähän sisältyy myös reaktio tapahtumiin, jotka tapahtuivat vain mielikuvitusmme. Henkilö, joka tuntee tämän, pystyy käyttämään sekä todellista että ”fantoma” -kokemusta mahdollisimman suureksi hyödyksi itselleen.
Siksi visualisoinnin käytäntö on erittäin hyödyllinen tapa, jos osaat käyttää tekniikkaa omaan hyväkseen.
- On tarpeen käyttää ja ymmärtää se Yksikään aihe ei ole objektiivinen. - lausunto, koska se johtuu yksilön kokemuksesta. Elämme samaan aikaan ja samalla planeetalla, me kaikki elämme eri maailmoissa. Eli jokaisella yksilöllä on oma näkymä ympäröivään universumiin. Siksi, jotta voimme vaikuttaa tehokkaasti toiseen, sinun on ensin opittava, miten todellisuus havaitaan, koska kiinnostuksen kohde näkee meidät.
- Yhden taito voidaan siirtää toiseen. Molemmat hyötyvät siitä, että imeytynyt kokemus tulkitaan oikein. Jokaisella on mahdollisuus oppia, miten tarkastella tehtäviä toisen asemasta, minkä vuoksi tapa saavuttaa tehtävät voidaan lyhentää ja muuttaa päinvastaiseksi - jos käy selväksi, että tällainen vuoro on parhaiten tietyssä tilanteessa.
Miten oppia itse?
Temaattisen kirjallisuuden lukemisen, online-luentojen, viestinnän kanssa, jolla on jo kokemusta NLP: stä ja teoreettisen tiedon käyttöönotto.
Ottaen huomioon lausuntojen ja johtopäätösten suhteellisen subjektiivisuuden käytännön toteutuksen aikana pitkäaikaisista tutkimuksista saadut kokemukset ovat arvokkaampia kuin kirjoissa kuvattu.
Koulutusjakson kesto - koko elämän. On vaikea pysäyttää siellä, jos sinulla on kysyttävä mieli ja ilmeinen menestys selvitettyjen kuvioiden soveltamisessa.
Mitä oppia 40 minuutin koulutuksen jälkeen?
Oppiminen vaikuttamaan tehokkaasti toisiin niin lyhyessä ajassa. epäonnistuu jos ei ole piilotettua voimakasta potentiaalia hypnoosin hallitsemiseksi.
Mutta hallitsemaan tekniikkaa, joka heikentää sen negatiivista reaktiota tapahtumaan, menetystä, valitettavaa lopputulosta - aivan itsellesi.
Saat eroon epämiellyttävästä tunteesta jostain syystä tarvitset katso ongelma kuin käännetyssä kiikarissa. Ensinnäkin, muistakaa esimerkiksi väreissä, kuinka kalliita aurinkolaseja murskataan.
Vedä sitten hintalappu muistista ja näe heille selkeä summa, ja nielaise sylki kouristavasti pari kertaa, ja muistakaa, kuinka paljon voit ostaa laatikkoa olutta tai kakkuja tällä rahalla.
Voima pilkasi sinua mene psyyken hoitoon, kuvitella, miten katsot samoja lasit ja hintalappu käänteisissä kiikareissa.
Katsokaa vähäistä kuvaa ahkerasti yrittäen nähdä rungon ruuvit ja tarkistusnumerot. Viiden minuutin kuluttua tällaisista ponnisteluista alatte tuntea halu pysäyttää vaivasi ja heittää pois mielesi näiden erittäin lasien muistoja.
Kaikki! Haluttu vaikutus saavutetaan! Heti kun jokin päänne antaa sinut miettimään uudestaan huonosta lisälaitteesta, kuvittele se heti, mutta vain katsomassa vääriä kiikareita. Ensi kerralla silmälasit, jotka haluat muistaa hyvin pian.
Mistä aloittaa?
Teknikon kanssa dating itsesi ja kykysi kanssa.
Kun olet oppinut useita harjoituksia ja tajunnut, miten he toimivat, voit alkaa käyttää niitä vähitellen muiden ihmisten ongelmien ratkaisemiseksi.
Lyhyt kurssi
Lyhyt kurssi ei sisällä kaikkia NLP: n mahdollisuuksia.
On aloitettava oppimasta puhumaan itsesi kanssa.
Tämä tarkoittaa, että on välttämätöntä päästä käsitykseen siitä, miten keho reagoi asetettuihin komentoihin ja kuviin.
Sitten voit yrittää siirtää saadut kokemukset. työskennellä toisen henkilön kanssa.
harjoitukset
Ensimmäiset tehtävät, joilla on käytännön vaikutus
Tehtävää on vaikea toteuttaa, jos ei ole selkeää käsitystä tarkoituksestamiten lopputulos.
SMARTEF-menetelmä auttaa ratkaisemaan tämän ongelman, jonka avulla tietyn muodon, värin, maun omaksutaan haluttuun horisonttiin - luonnollisesti kuviollisessa mielessä.
Mitä he tekevät käytännössä SMARTEF:
- Tarkista asiaankuuluvuus. Esimerkiksi ei ole mitään järkeä unelmoida menevän takaisin kahteen vuosisadaan, mutta voit aina toimittaa talon 1800-luvun hengessä.
- Tavoitteessa on oltava todellisia piirteitä.. Jos tämä on ohut hahmo - ne edustavat rantaa ulkonäön jälkeen. He haluavat talon - he kuvittelevat sen julkisivun, ikkunat, kävelevät sisään, ihailevat hiljattain tehtyjä korjauksia.
- Tehtävän saavuttamisen hetki aseta todellinen näyttö tulevalla päivämäärällä.
- Tavoitteena on oltava henkilökohtaiset toiveet. ja samaan aikaan minkä tahansa kulman takia sen pitäisi näyttää turvalliselta muille. Unelma mennä Turkkiin ei johdu paikallisten maisemien ja ilmaston rakkaudesta, vaan halusta tuoda tyttöystävät koomaan - niin että he kuolevat kateudesta, ei ole puhdas ja vaaraton maailmalle.
- Ottaen huomioon kuvitteellisen kuvan unesta sanoa itselleni kaikki siihen liittyvät asiat myöntävästi: "En aio osallistua kuningatar Viktorian yleisöön", mutta "kiipeän portaita saliin, jossa kokoontuu Ison-Britannian kuninkaallisen perheen jäsenten kanssa".
Työskentele negatiivisten ajatusten, kuvien kanssa
Edellä kuvattujen tekniikoiden lisäksi voit käyttää käänteisiä kiikareita mielikuvituksellinen siirtomenetelmä.
Kärsivällisestä rakkaudesta, kaverista ystävän kanssa, jotain menetystä riittää, kun ajatellaan, miten nykyinen ”tragedia” on sinulle tärkeä 20 vuoden kuluessa.
Ei auta? Kuvittele ulkonäkösi 50 vuotta. - On hyvin kyseenalaista, että jopa silloin muistatte kuinka surullinen olet tänään.
Työ kivun kanssa
Ensimmäinen käytäntö on parempi oppia pieniä vammoja tai epämukavuutta.
Esimerkiksi hyttysen puremasta valmistetun läpipainopakkauksen kanssa.
Sinun ei tarvitse koskettaa sormiasi kutistuvaan paikkaan, vaan sinun on aloitettava katsominen sivustosta, kertoa itsesi joka toinen sekunti epämiellyttävyys siinä muuttuu vähäisemmäksi.
Samalla tulisi säätää hengitystäsi, pyrkiä rentoutumaan lihaksia ja kiinnittämään huomiota omiin tunteisiisi, ottamaan huomioon, mitä kehosi reagoi nopeasti - tarjoamaan ehdottomasti sävytettäviä kehotuksia tai tiukkoja tilauksia.
Työskentele sairauden kanssa
Tekniikka antaa hyviä tuloksia. kun käsitellään ensimmäisiä kylmämerkkejä, se on sopiva samanaikainen hoito vakavien sairauksien torjunnassa.
Menetelmän olemus on yleisesti ottaen: jos tunnet huonoa, sinun täytyy istua jonkin aikaa levossa ja virittää töihin elpymiseen.
Kun sinun täytyy kuvitella itsesi päällikkönä ja antaa käskyn keholle tuhota vihollisen merkit aamulla.
Miten oppia hypnoosia?
- Aloittelijan hypnotistin ensimmäinen tehtävä: hallitsevat lihaksen ja emotionaalisen otteen poistamisen tekniikan osastolta. Tätä varten soveltuu hyvin matalilla sävyillä ja pieni hartiahartioiden hieronta. Rentoutumisen maksimimuoto määräytyy sen mukaan, kuinka vapaasti tuolilla istuvan henkilön käsivarsi putoaa, kun avustaja nostaa sen.
- Seuraava vaihe liittyy koskettamalla henkilön näkymätöntä energiakuorta. Tätä varten viettävät kätensä useaan kertaan hiuksiinsa ja asettavat kämmenensä 6-7 cm: n päässä olevien henkilöiden korvien eteen. Tämän seurauksena transsiin saapuvan henkilön pitäisi tuntea miellyttävä lämpö pään ympärillä tai pistelyä temppeleiden alueella.
- Kysymällä aiheen sanomista Tätä tunnetta on tarpeen vahvistaa lievässä muodossa olevan järjestyksen avulla. Jos esimerkiksi henkilö haluaa kallistaa päänsä eteenpäin, on sanottava, että hän nojaa eteenpäin yhä enemmän.
- Tässä tilassa ihmisen psyyke on kaikkein alttiimpi äänilaitteille ulkopuolelta. On tarpeen lausua ne hiljaa, mutta varmasti.
- On välttämätöntä tuoda seurakunnan tietoisuus heräävään tilaan edellä kuvattujen toimien avulla, mutta päinvastaisessa järjestyksessä.
- Viimeisenä askeleena voit pyydä asennustaettä se herättää 10: n kustannuksella. Sen jälkeen aloita äänestäminen hitaasti ja rauhallisella äänellä.
Viittaukset itseopiskeluun
Mitä lukea:
- yhteistyö Mike Hall ja Bob bodenhamera nimen alla "NLP-harjoittaja" - Tämä on yksi parhaista vaihtoehdoista tuleville ammattilaisille NLP: ssä. Monien tekniikoiden yksityiskohtaiset kuvaukset auttavat ymmärtämään tällaista epätavallista materiaalia.
- Huumorilla ei jokainen asiantuntija voi kirjoittaa vakavista asioista. Jos ymmärrät tämän ja et pidä mielessä oppimista epävirallisella tavalla, tutustu työhön. Anvar Bakirovajotka helposti esittelevät lukijansa NLP: n maailmaan, ja samalla mukana ohjeet, joissa on runsaasti humoristisia huomautuksia.
- Jotta voisit ymmärtää oman psyykesi monimutkaisuuden, oli helpompi lukea huolellisesti NLP: n käytännön oppaita Joseph O'Connor. Kaikki mitä opit, tulee varmasti kätevästi työhön ja viestintään ihmisten kanssa, jotka ovat täysin kaukana psykologiasta.
- Himo paljon käytäntöä? Tapaa vinkkejä Manly Hall, joka kokoontui yhteen kirjaan 77 erilaista tekniikkaa NLP: lle kiinnostuneille.
- Unet eivät toteudu, elämä ei ole kaikilta osin tyytyväinen? Jopa joulupukki oli kuuroja lapsuudessanne? On mahdollista, että yritit väärin luoda vuoropuhelun maailmankaikkeuden kanssa. Harry adler NLP-teknikon avulla kerrotaan, miten saat aina mitä haluat.
Etkö vieläkään ole varma, mitä voit tehdä NLP: n kanssa? Anna 20 minuuttia vapaata aikaa ja kokeile yksinkertaisinta tekniikkaa.
Näyttää siltä, että muistissasi on pari hetkiä, jotka olisitte mielellämme unohtamatta ikuisesti. Joten ehkä on aika päästä uuteen elämäänvapaita fiktiivisistä esteistä?
NLP-psykologia 10 minuutissa - video-opetus:
