On taitoja, joita voit elää ilman. Mutta on syytä hallita niitä ja elämänlaatu paranee huomattavasti. Esimerkiksi mnemonia. Olen oppinut keksimään yhdistyksiä - ja nyt muistat kaikki uudet tuttavien salasanat ja nimet, ja englanninkielisiä sanoja opitaan ilman tylsää kouristusta. Ja kouluttaa muistia tallentamaan tietoja ja toista sitä ensimmäisellä pyynnöllä missä tahansa iässä. Artikkelissa kerrotaan, milloin ensimmäinen mnemotekniikka ilmestyi ja mitkä niistä ovat suosittuja tänään. Ja myös - miksi sinun täytyy tutustua itseesi, jotta koulutus olisi mahdollisimman tehokas.
Mikä on mnemonia
Mnemoninen tekniikka on kaikki algoritmit, jotka on luotu eristämään, jäsentämään, muistamaan, tallentamaan ja toistamaan tietoja käyttämällä lisää yhdistyksiä. He sanovat mnemonisista tekniikoista "hyvän muistin saamisen taiteeksi", koska ne helpottavat eri tietämyksen omaksumista, palauttamaan ne kysyntään. Itse asiassa ei ole ihmeitä, vain muutos tietotyypissä: korvataan numerot sanoilla, me muistamme paikkoja sanojen sijaan ja runoja kaavojen sijasta.
Yleinen periaate koostuu seuraavista: henkilö saa tietoa, joka täytyy muistaa, aivot muuttavat ne kuviksi yhdistysten kautta. Kun on tarpeen muistaa yksi kuva, yhdistetään ketjun liitos ja palautetaan kaikki tiedot. Mutta teknikko, auttaa pumppaamaan omaa muistiaan, itse asiassa hyvin paljon. Useita informaatiokoodausjärjestelmiä käyttämällä rikastamme kykyämme ja helpotamme muistin tallentamista.
Esikoululaisille opetetaan helposti muistamisen helpottamista. Oppilaat, oppilaiden muistointitekniikat auttavat "kirjoittamaan" henkisiä huijausarkkeja tentin valmisteluun. Mutta saadut taidot eivät ole turhia. Käteviä ”muistoja” luovat opettajat, poliitikot, liikemiehet heidän työstään. Ne ovat hyödyllisiä itseopetukseen, mielenterveyden ja mielenterveyden säilyttämiseen. Loppujen lopuksi aivot, kuten koko keho, tarvitsevat fyysisen kunnon ylläpitämisen. Mnemonic on erinomainen aivojen kunto, joka auttaa ajattelemaan luovasti, muistamaan ja pysymään hyvässä kunnossa.
Mnemonian lyhyt historia
He sanovat, että muinaiset egyptiläiset, Maya-intiaanit, käyttivät mnemonisia tekniikoita. Mutta ei ole kirjallisia todisteita ja muistomerkin virallista päivämäärää. Jotkut tutkijat pitävät kreikkalaisen runoilijan Simonidesin keksijän, joka asui vuonna 556–468 eKr. e. Toiset pitävät mnemonian virallista syntymäpäivää 86 vuotta ennen Kristusta, joka on peräisin ensimmäisestä eloon jääneestä kirjallisesta työstä.
On vakiintunut, että mnemonia on aina ollut läheisesti yhteydessä retoriikkaan tai oraattiseen taitoon. Loppujen lopuksi yksi puhuja tai poliitikko ei puhunut yleisölle yhteenvedon kanssa. Mutta sitten ei vain hänen suosionsa, vaan myös hänen elämänsä riippui usein hänen kyvystään tehdä kiihkeitä, pitkiä puheita.
Rooman oratorin ja komentajan kirjoituksissa on kokonaisia mnemonisia järjestelmiä. Cicero. Toiset ovat edelleen tärkeitä tänään, Ciceron laatimat tekniikat ovat edelleen ajankohtaisia. Mutta ne kaikki soveltuvat paremmin visuaalista ajattelua tarvitseville, koska he käyttävät visuaalisia koodeja muistiin.
Vaihtoehtoisen mnemonisen teknologian perustajaa pidetään Rooman oratorina Quintilian - Ajan retoriikkaa koskevan kuuluisimman oppikirjan laatija. Hän tarjoaa yksinkertaisempia muistutusmenetelmiä, jotka perustuvat "huolellisesti ja ahkerasti oppimiseen". Quintillianin tarjoamat neuvot ovat samankaltaisia kuin nykyaikaiset tieteelliset menetelmät: keskittyminen, rauhoittuminen, hengittäminen raikkaassa ilmassa, urheilua.
Keskiaikaisessa ja myöhemmässä ajassa monet tutkijat matkustivat ympäri Eurooppaa ja tarjosivat opettaa ihmisille niin kutsuttua memoria-tekniikkaa. Tunnetuimpia ovat italialainen filosofi Giordano Bruno, ranskalainen logistiikka Peter Ramus. Erilaiset muistiteknikot käyttivät legendaarisia historiallisia lukuja: Napoleon, Julius Caesar, Theodore Roosevelt, Nikola Tesla.
Mnemonian tyypit ja perustekniikat
Neurotieteilijät, jotka tutkivat hermoston tilaa: tärkeintä ei ole muistaa tietoja, vaan "poistaa" sen muistin varastoinnista oikeaan aikaan. Siksi oikea muistutus on kuin arkistoitu huolellisesti haluttuihin solujen arkistoon. Saadaksesi tietoja siitä, meidän aivomme tarvitsee erityisohjelman. Tämä ohjelma on kirjoitettava kielellä, joka on ymmärrettävissä tietyille kierreille ja hermoyhteyksille. Siksi mnemonian arsenaali koostuu suuresta joukosta tekniikoita.
Tärkeimmät XXI-luvulla käytetyt mnemoniset tekniikat:
Letter-koodi
Numerot tai päivämäärät muunnetaan ensin aakkoselliseksi koodiksi, jolla visuaalinen yhdistys valitaan.
esimerkki: Muista digitaalinen yhdistelmä. Ensiksi jokaiselle numerolle annetaan ensin kirjain: 0 - H (ol), 1 - P (az), 2 - D (va), ja vastaavasti analogisesti. Jos haluat muistaa numeron 12, käytämme kahta kirjainta: P ja D, josta sana Rodin.
Löysät yhdistykset
Tietojen rinnastaminen emotionaalisten sidosten kautta.
esimerkki: Muista uuden kollegani Kuznetsovin nimi. Tätä varten voit kuvitella sen vasaralla alasin kohdalla.
Rhymes
Taitetaan rymmeisiä lauseita tai pieniä runoja, joilla on oikeat tiedot.
esimerkki: Muista sanojen oikeinkirjoitus kätevästi yksinkertaisesti
Paljon syöminen kakku,
Älä päästä lyhyeksi.
Lyhenteet tai lyhenteet
Tulee esiin lause, jossa ensimmäiset sanamerkit tulevat yhteen muistettujen termien ensimmäisten kirjainten kanssa.
Esimerkiksi, täytyy muistaa valtakunnan luokitus Eläimet:
Kuningaskunta, tyyppi, luokka, joukkue, perhe, suku, lajit
Tsarsky Terem Ivory avasi välittömästi kalat.
Rooman ripustustapa
Etsi tuttuja kohteita ja käytä niitä pohjana uusien tietojen merkkijonoille.
Esimerkiksi, sinun täytyy muistaa tuotteiden luettelo: juusto, lautasliinat, sitruuna, saippua. Kuvittele, että sinun keittiössäsi leikkaat pala juustoa, syödä, pyyhi suusi Lemon-lautasliimalla ja sitten pestään kädet saippualla.
Kuusi mnemonian aluetta:
- ihmiset. Nämä kaikki ovat yksinkertaisia sääntöjä, rymmejä tai tuttuja muistiinpanolauseita, jotka olemme kuulleet lapsuudesta lähtien. Esimerkiksi monet lapsuudessa opettivat sateenkaaren värejä lauseessa "Kuinka kerran Jean Ringer Blue keräsi lyhdyn".
- klassinen. Ensimmäinen historian suuntaus, jota käytettiin muinaisessa maailmassa.
- pedagoginen. Se korostuu mielenkiintoisella, yksinkertaisella ja kestävällä prosessilla, jolla suuri määrä materiaalia hallitaan.
- sirkus (Pop). Käytetään esityksissä tai esityksissä, joten tärkeintä tässä tekniikassa ei ole datan kiinnittäminen, vaan tietojen koodaus lähetettäväksi avustajalta tärkeimmälle esiintyjälle.
- urheilu. Ammattimiehet käyttävät kilpailua. Taistelu on parhaan tuloksen saavuttamiseksi kahdessa suunnassa: tietyn ajan kuluessa oppineen materiaalin nopeus ja määrä.
- nykyaikainen. Käyttää kertynyttä teoreettista tietopohjaa, jonka pohjalta kehitetään tekniikoita erityisten ongelmien ratkaisemiseksi: biokemian, fysikaalisten kaavojen, liikennesääntöjen tutkiminen ja valtiontutkimuksen valmistelu.
Miten valita mnemotechnique itsellesi
Muistin pumppaamiseksi meidän ei tarvitse tietää perusteellisesti aivojen rakennetta tai nopeutta, jolla neuroni liikkuu hermoverkossa. Parempi, mitä voimme tehdä - tutustua tarkemmin ja selvittää: mitä kellonaikaa olemme tuottavimpia, mieluummin kuunnella tai katsella, rakastaa yksinäisyyttä tai yritystä.
Vahvien yhdistysten osalta luotujen kuvien tulisi olla:
- suuri. Kontrastien väliset yhteydet ovat huonosti korjattuja. Siksi kohteiden todellisesta koosta riippumatta ne olisi vähennettävä vastaavaan arvoon. Jos esimerkiksi on muistettava kuppi ja ämpäri, lisää henkisesti kuppi suurempaan kokoon.
- moniulotteinen. Nämä voivat olla kolmiulotteisia kuvia, joita voidaan kätevästi kääntää eri puolilta katsottuna.
- väri. Esimerkiksi kukka kuvaa muistaa paremmin, jos kuvitellaan kirkkaita terälehtiä mehevien vihreiden lehtien taustalla.
- yksityiskohtaisesti. Jos haluat oppia maan tunnuksen, sinun täytyy harkita sen pienimpiä yksityiskohtia, valita peruselementit, puhua henkisesti kaiken, mitä olet nähnyt.
Ja vielä kolme sääntöä, jotka liittyvät muistiinpanoon:
Sääntö 1. Lepotila ei vähennä tallennettujen tietojen määrää. Päinvastoin, datan siirto aivojen haluttuun osaan tapahtuu juuri unen aikana. Pakkaa kaikki mitä tarvitset, aivot tarvitsevat aikaa ja mahdollisuuksia. Siksi tiedemiehet suosittelevat hyvää nukkumaan ennen tenttiä.
Sääntö 2. Opetteleminen ei ole tarpeen istua hiljaa. Oppiminen on hyvin henkilökohtainen prosessi. Yksi tarvitsee musiikkia, toinen voi oppia vain hiljaa, kolmas täytyy jatkuvasti kävellä tentin valmistelun aikana. Tärkeintä on, että valittu tutkimusmenetelmä on tehokas sinulle.
3 sääntö. Nontriviaalisia, ylellisiä, kirkkaita asioita muistetaan paremmin kuin tavalliset. Mitä absurdi ensi silmäyksellä yhdistys näyttää, sitä selkeämmin se painetaan muistiin.
Mnemonia elämää varten
Hyvä muisti on aina hyödyllinen: kun sinun täytyy muistaa läheisen ystäväsi puhelinnumero, ystävän syntymäaika tai äidin raskaan isoäidin nimi. Mutta elämässä on jaksoja, kun uudet muistityökalut ovat käteviä useimmiten.
Leikkiä ja runoja koulun crammingin sijaan
Peli on yksi ihmisen tunteiden tärkeimmistä lähteistä. Tämä on erityisen havaittavissa lapsilla, mutta aikuiset eivät myöskään unohda mahdollisuutta pelata tai katsella jännittäviä kilpailuja. Tärkeintä tässä menetelmässä on pitää hauskaa ja opiskella ilmapiiriä säännöllisesti. Tällä tavoin voidaan muistaa maiden pääkaupungit, vakiot, kemialliset elementit, oikeinkirjoitussäännöt, vieraat sanat.
Esimerkiksi:
Maantiede. Mosambik on Maputon pääkaupunki: kerätty mosaiikki ja kaikki sekaisin.
Kemialliset elementit. Rauta, alumiini, kromi - niiden valenssi on kolme.
Kolme pelitekniikan sääntöä: epätavallinen, hauska, kirkkaasti. Lapset lentävät tarttumaan siihen, mikä tekee heistä nauraa tai viihdyttää. Ja myös - he tottuvat siihen, että opiskelu ei ole tylsä ahdistus, vaan kiehtova ammatti.
Vieraan kielen oppimisen yhdistykset
Muistin taide auttaa hallitsemaan kaikkia tieteitä, mutta nykyään se on suosituin vieraiden kielten opiskelussa. Loppujen lopuksi yhtenäisten lauseiden rakentaminen on mahdollista vain silloin, kun tiedät tarpeeksi sanoja. Ne, jotka osallistuvat vakavasti englannin kielen oppimiseen, tietävät, että abstraktit sanat ovat kaikkein vaikeimpia muistaa. Tässä tapauksessa yhdistämismenetelmä auttaa.
Esimerkiksi, sinun täytyy keksiä kirkas yhdistys lauseisiin:
Hemmottele - älä menetä sydäntäsi. Yhdessä sparrows'in pyörtymisen kanssa, jotka kääntyvät paikan päällä (UP).
Kiinnosta kiinnostusta. Vastustaja mielenkiintoisen asian kanssa, jonka haluat ottaa (ottaa) harkita paremmin.
Palvelija on palvelija. Näyttöön tulee sivupöytä, jonka vieressä on palvelin, jossa on lokero.
Nämä mnemoniat eivät ole yleisiä, koska jokaisella on oma kokemuksensa ja omat yhdistyksensä. Mutta periaate on sama: sinun täytyy sanoa sanat ääneen ja miettiä, mitä sanoja heidän äidinkielellään ne liittyvät.
tulokset:
- Mnemonic on muistiinpanotekniikka, joka perustuu yhdistyksiin, jotka auttavat muuntamisprosessia muuttamaan onnenpeliksi.
- Mnemotechnics ovat hyviä, koska ne antavat tuloksen lähes välittömästi.
- Muistitekniikat ovat hyödyllisiä lapsille opiskelemaan, vanhemmille yrityksiin, isovanhemmat Alzheimerin taudin ehkäisemiseksi.
- Opiskelijoille tarkoitettu muistomerkki on tapa muistaa uusia tietoja onnenpelin kautta.
- Jos haluat valita itsellesi sopivan tekniikan, on tarpeen tutkia päivittäistä rutiinia ja tottumuksia.
