Ovatko ajatuksemme materiaalia? Onko aikeemme toteutuneet, toiveet todellisuudessa? Onko mahdollista saada mitä haluat elämästä, jos ajattelet sitä, kuvitella? Ja jos kuvittelet jotain pahaa (esim. Oma kuolemasi), tarkoittaako tämä sitä, että se tapahtuu?
Samankaltaiset kysymykset alkoivat syntyä massatietoisuudessa "suosittu esoterica" -julkaisun myötä (tämä lause on osittain oxymoron) kirjojen ja elokuvien lukumäärässä (esimerkiksi elokuva "The Secret"), jossa todetaan "vetovoiman lain" olemassaolo. Ei, tämä ei koske fysiikassa käsiteltävää gravitaatiovaikutusta. Tämä periaate New Age -filosofian puitteissa (termi, joka yhdistää uusia uskonnollisia, mystisiä perinteitä) kertoo, että kaikki ajatuksemme voivat toteutua. Toisin sanoen, tämän "lain" mukaan, mitä meidän mielestämme pitäisi näkyä todellisuudessa: visualisoida polkupyörä, ja jonkin ajan kuluttua maailmankaikkeus "antaa" meille vain siksi, että edustimme kaksipyöräistä kuljetusta mielessämme .
Edut ja haitat uskoa aineellisiin ajatuksiin
Ovatko ajatukset aineellisia? Yritetään selvittää se. Ennen kuin vastaan tähän kysymykseen, haluaisin kääntyä tällaisen uskon käytännön seurauksiin. Olin aina kiinnostunut tiettyjen ihmisten uskomusten käytöstä enemmän kuin kysymyksestä heidän "totuudestaan" tai "vääryydestään". Jos tietyt ideat (uskonnolliset, hengelliset, maalliset) auttavat ihmistä elämässä, tekevät hänestä onnellisen ja eivät aiheuta haittaa muille, niin se, että he voivat olla "vääriä", ei merkitse minulle paljon. Esimerkiksi ihmisen uskonnollisuuden pääasiallinen ongelma ei ole se, onko Jumala olemassa vai ei, mutta onko usko korkeampaan olentoon saa ihmisen onnelliseksi ja harmoniseksi kehittymään riippumatta siitä, onko korkeampi olento olemassa tai puuttuu.
Plussat:
Voiko henkilö uskoa ajatusten olennaisuuteen hyötyä?
(Tästä hetkestä lähtien luopun termistä "aineelliset ajatukset", koska se ei sovi tarkasteltavan ongelman kontekstiin. Itse asiassa ajatukset voivat olla fyysisesti "aineellisia". Esimerkiksi tietokoneessa oleva tiedosto on täysin aineellinen kokonaisuus: joukko magneettisia alueita kiintolevylle, joka koodataan koneiden sekvenssiksi ja nolliksi. Samoin ajatuksillasi voi olla materiaali-substraatti sähköisten signaalien muodossa, jotka myös "koodataan" Gu. On parempi puhua "inkarnaatio ajattelun todellisuudessa" tai ääritapauksissa, niiden "aineellistumisen").
Kyllä, mielestäni usko vakavuuden lakiin ja pyrkimykset soveltaa sitä todellisuuteen voi olla hyödyllistä, vaikka tämä laki ei toimi tavalla, jolla New Age-edustajat puhuvat siitä. Tavoitteeseen keskittyminen, luottamus sen toteuttamiseen on henkilön kannalta hyvin tärkeää niiden tavoitteiden saavuttamisen yhteydessä, vaikka maailmankaikkeus olisi täysin välinpitämätön hänen aikomuksistaan. Voit siirtyä tavoitteeseen lähettämällä sen. Ei ole mitään salaperäistä siinä, että tällainen tavoite myöhemmin "toteutuu". Jokaisen liikkeen perusta on tarkoitus, eikä tämä ole yllättävää.
Lisäksi tietyt psykologiset edellytykset voivat muodostaa kuvan hyväntahtoisesta tai "antavasta" universumista tai päinvastoin epäoikeudenmukaisesta ja "ottamisesta" ihmisen käsityksessä, mutta enemmän siitä myöhemmin.
Ei ole epäilystäkään siitä, että visualisointi voi olla hyödyllistä, vaikka ei olisi "vetovoimaa".
miinukset:
Mutta onko tällainen asennus haitallista? Kyllä, ja nyt kerron teille.
Tehtävä 1: myös negatiiviset ajatukset toteutuvat.
Tämä artikkeli johti siihen, että kirjoitin lukijoita lukuisista kommenteista ja kysymyksistä, mikä osoitti, että jos jotkut ihmiset voivat innostaa ja motivoida uskomusta vetovoimaan, muut voivat aiheuttaa huolta. Tällaiset ihmiset, jotka ovat oppineet tästä "laista", alkavat ajatella: "jos ajatuksemme toteutuvat, niin kaikki huonot asiat, joita olen jatkuvasti miettinyt, täytyy myös tapahtua?"
Jotkut minun lukijoista kärsivät kroonisesta ahdistuksesta, ahdistuksesta, masennuksesta ja paniikkikohtauksista. Ei ihme, että tällaiset "negatiiviset" ajatukset hiipuvat päähänsä. Ja kun he ovat oppineet vetovoiman laista, he alkavat pelätä näitä ajatuksia. Ja mitä tapahtuu tämän takia? Ajatukset alkavat näkyä useammin ja tulevat vielä kauheammiksi.
Tämä on negatiivisten ajatusten mekanismin logiikka: mitä enemmän pelkäät ja vastustatte, sitä vahvempia he tulevat.
Tehtävä 2: olemme syyllisiä kaikkiin ongelmiin.
Jotkut kriittiset ajatukset vetovoiman lain mukaan sanovat, että tämä periaate väittää epäsuorasti, että kaikki epämiellyttävät tapahtumat (onnettomuudet, katastrofit) tapahtuvat ihmisten syyllisyydestä, muodostaen syyllisyyttä. "Sinun vikasi on, että teille tapahtui onnettomuus. Niin maailmankaikkeus maksoi sinulle takaisin."
Tehtävä 3: enemmän, enemmän rahaa!
Toinen haittapuoli ei ole todennäköisempää vetovoiman lain olemassaolon toteamiseen yleensä, vaan siihen, miten tätä periaatetta tarkastellaan nykyaikaisessa suositussa esoteerisessa, kuten The Secret -elokuvassa. Tämän lain soveltamisen mahdollisuudet vähenevät tässä kuvassa lähinnä aineellisten hyödykkeiden tai itsekkäiden tavoitteiden saavuttamisessa: rahaa, valtaa, vaikutusvaltaa, kalliita taloja, autoja. Ajatukset ovat todella "aineellisia", mutta eivät aivan kuin tämän elokuvan luojat. Jos olemme mukana vain aineellisten hyödykkeiden visualisoinnissa, niin tämä tekee meistä entistä tuskallisemmin pakkomielle rahasta, vauraudesta, egoistimme.
Tähän ongelmaan liittyvät epäilyt ja epäselvyydet ovat kertyneet tarpeeksi. Siksi aion tehdä pienen analyysin vetovoiman lain teoriasta ja vastata paitsi ihmisten, jotka ovat huolissaan ajatustensa kielteisistä seurauksista, kiireellisiin kysymyksiin myös niihin, jotka päättivät käyttää visualisointia elämän tavoitteiden saavuttamiseksi.
Lain vetovoima tieteen näkökulmasta
Huolimatta siitä, että suosituimmat vetovoimalähteet viittaavat jatkuvasti "tieteeseen" ja "arvovaltaisiin tutkijoihin" (kuten jälleen kerran tehdään elokuvassa "Salaisuus"), vetovoiman lailla ei ole mitään tekemistä kvanttifysiikan tai aivotutkimuksen kanssa. eikä muihin todelliseen tieteelliseen kehitykseen. Kaikki tällaiset viittaukset tieteeseen ovat tosiseikkojen manipulointi ja virheellisten johtopäätösten rakentaminen olemassa olevaan tieteelliseen aineistoon.
Jokainen voi tarkistaa tämän lausunnon itsenäisesti, jos hän viettää vähän aikaa näihin "tieteellisiin tosiasioihin", esimerkiksi Wikipediaan. Yleisesti ottaen nykyaikaisen tiedonvälityksen luonteen ongelma on se, että informaatiomateriaalien, kirjojen, julkaisujen, elokuvien runsauden vuoksi ihmiset lopettivat viittauksen ensisijaisiin lähteisiin. He tuomitsevat kristinuskon vain kritisoimalla kristinuskon kristillisten kriitikkojen tekijän, maailmanhistorian puolesta kritisoimalla historiaa eri salaliittolaisista ja mystifioijista, pseudotieteellisten elokuvien tieteellisiä löytöjä ja niin edelleen.
Jos haluat tietää esimerkiksi kvanttifysiikasta, suosittelen lukemaan suosittuja lähteitä, jotka liittyvät suoraan tieteeseen, kääntämällä sen saavutukset yksinkertaiseksi ja ymmärrettäväksi kieleksi kaikille.
Vetovoimakkuuden ja uskonnon kannalta
Saimme selville, että vetovoiman lain totuus on yksinkertaisesti "suosittujen esoteeristen" materiaalien tekijöiden mielivaltainen hyväksyminen. Tämän lain vaikutusta (sellaisessa muodossa, jossa nämä tekijät ovat esittäneet) ei voida todistaa eikä kiistää, kuten mikä tahansa mielivaltainen oletus, joka ylittää suoran kokemuksen.
Mutta vain siksi, että "ajatusten toteutuminen" on tieteen ulottumattomissa, ei olisi täysin oikein hylätä kategorisesti tämä periaate. Siksi seuraava asia, johon käännymme, on hengellisiä, mystisiä perinteitä. Tällaisten perinteiden sisällä ei tietenkään ole mahdollista, että 100% voi väittää tai kieltää tämän lain toimivuuden, koska myös niiden soveltaminen ylittää usein kokemuksen puitteet. Voimme kuitenkin saada jonkinlaisen käsityksen siitä, millaisia erityispiirteitä on vakaumuksen syntyminen ajatusten kääntämisessä ja tämän "lain" uskottavuudessa uskonnollisissa piireissä seuraavasta analyysistä.
Uskoa vetovoiman lakiin ei voida kutsua antiikin ilmentymäksi. Ensimmäistä kertaa tällainen laki sai mainetta 1800-luvun loppupuolen mystisissä, okkultisissa ympyröissä - uuden ajattelun liikkeen yhteydessä. Sitten New Age -filosofit käsittelivät häntä, ruokkimalla tätä ajatusta "kvantti mystiikalla", abstrakteilla spekulaatioilla, jotka perustuivat fysiikan löytöihin.
Minun mielestäni muinaisissa uskonnollisissa perinteissä, sekä massanilmaisun suuntauksissa että kapeassa mystisessä mielessä, tällaisia ajatuksia ei esitetty koskaan, vaikka he olivat kehittäneet visualisointitekniikoita arsenaalissaan. Buddhalaisissa käytännöissä tämän periaatteen olemassaolo hylättiin hiljaa.
Jotkut näistä käytännöistä ovat loppujen lopuksi omien kuolemiensa visualisointi. Jos buddhalaiset uskoisivat, että ne tuovat kuolemaansa, he eivät tee sitä. Buddhalaiset uskovat, että syntyminen ihmisenä on uskomaton, erittäin harvinainen onnellisuus, koska vain henkilö voi ajatustensa mukaan saavuttaa vapautumisen kärsimyksestä, jota jopa jumalat eivät voi. On epätodennäköistä, että tällaiset ihmiset ryntäisivät "muuhun maailmaan" (tai pikemminkin seuraavaan uudestisyntymiseen), kun karman laki voi ohjata heitä hyönteisen, linnun kehoon, ja sitten sinun täytyy jälleen odottaa mittaamattoman määrän inkarnaatioita, ennen kuin he voivat kokeilla onneaan jälleen ja saavuttaa suurimman toteuttaminen, ihmiskehossa.
Ymmärrän, että astuin liukkaalle rinteelle ja yritin arvioida vetovoiman lain ajatusta sen puuttumisen takia muinaisissa ja arvovaltaisissa uskonnoissa. Ensinnäkin muinaiset uskonnolliset käytännöt ovat vanhoja syistä. Toiseksi tämä pieni analyysi sai meidät ymmärtämään, että "vetovoima" ei koske pelkästään tiedettä, vaan on "marginaalinen" jopa mystikoiden ja uskonnon joukossa!
Se, että ihmisten yhteisö uskoo sen olemassaoloon, ei osoita, että laki todella olisi olemassa. Maailmassa on monia "absurdia" uskomuksia nykyaikaisesta miehestä: jotkut villit heimot voivat uskoa, että valokuvataan ja peiliin katsominen on huono asia. Miksi tämä ei pelkää ketään? Luultavasti koska he eivät tee elokuvia siitä.
Miksi jotkut ihmiset uskovat, että ajatukset ovat olennaisia?
Joten huomasimme, että "vetovoima" ei ole juurtunut tieteeseen tai jopa perinteisiin uskontoihin. Tämä on tuote uusista, muodikkaista mystisistä ja filosofisista suuntauksista, jotka toistuvat elokuvissa ja kirjoissa, jotka on ehkä luotu yksinomaan kaupallisiin tarkoituksiin.
Jotkut tämän ajatuksen arvostelijat näkevät sen houkuttelevuuden siinä, että hyväksymällä hänet vapautetaan käytännössä tarpeesta toimia, vaikuttaa hänen elämäänsä, luoda ja muuttaa sitä. Sinun tarvitsee vain istua alas ja visualisoida.
Mutta henkilökohtaisesti minulla on toinen oletus psykologisesta syystä uskoa ajatusten kehitykseen. Nyt kerron siitä.
Jos puhumme minusta, en usko vetovoimaan (jälleen siinä muodossa, jossa se on esitetty suosituissa materiaaleissa tässä asiassa). En usko, että ilmiön visualisoinnin avulla voit suoraan aiheuttaa sen esiintymisen todellisuudessa. Joskus hengellistä työtä varten visualisoin oman kuolemani. Kuten näette, elossa).
Haluaisin sanoa, että ajatukset eivät toteudu lainkaan ja että niillä ei ole vaikutusta todellisuuteen? Ei oikeastaan. Ajatukset ovat erittäin tärkeitä. Mutta tämä on iso, iso aihe, joka on erillisen artikkelin arvoinen, ja kosken sitä vain reunalla.
Joku voi kertoa minulle: "vetovoiman laki! Mitä kuvittelen ja visualisoin, on elämässäni!" tai "maailmankaikkeus vastaa minun toiveisiini, suosii minua!"
Mielestäni tällaiset asenteet johtuvat yhdestä mielenkiintoisesta psykologisesta piirteestä. Anna nyt esimerkki.
Viime marraskuussa, kun asuin Intiassa, vuokra-asunnon vuokra-aika alkoi päättyä: muut ihmiset, jotka olivat varanneet talon etukäteen, joutuivat liikkumaan, ja vaimoni ja minun piti etsiä uutta asuntoa. Kierrimme useita taloja, jotka intiaanit antoivat turisteille, ja lopulta asettuivat yhteen erittäin mukavaan ja puhtaan version. Mutta ennen kuin voisimme hajottaa meidän iloamme talouteen, me totesimme pettymyksellä, että olimme tehneet virheen, jota ei voitu korjata. Paikallisten perinteiden jälkeen maksoimme neljä kuukautta etukäteen ja emme voineet enää etsiä muita asuntoja.
Kun katselimme ensin tätä taloa, emme olleet hämmentyneitä siitä, että hän seisoi lähellä tiensä itse ja jopa vuorollaan. Tie tuntui meille autioilta: katsomassa sitä kukaan ei läpäissyt. Vasta myöhemmin kävi ilmi, että katsoimme majoitus hiljaisen lounasaikaan. Melkein heti saapumisen jälkeen kuulimme voimakkaasti autojen, moottoripyörien ja linja-autojen signaalit. Intialaiset hyvin "bibikaty", ilman sitä on mahdotonta ajaa kapeilla intialaisilla teillä, joilla on kaoottinen liikenne. Erityisesti pidätte kunnioittaessasi, kun et halua kaatua lähestyvää autoa, joka kääntyy pitemmällä kaarella ja voi helposti olla lähestyvällä kaistalla. Ja meidän talo seisoi vain mutkassa. Ensimmäisen päivän aamulla kello 5 herättiin bussin matala ja liikkuva sarvi, jota seurasi intialaista musiikkia, joka, kuten tavallista, usein esiintyy matkustamon sisällä olevista kaiuttimista. Tämä ulkomaailman tapahtuma paisui lepotilassa olevalla tietoisuudella jonkinlaisen yleismaailmallisen katastrofin laajuudessa: näytti siltä, että jättiläinen risteilijä oli kelluva talon ohi, pelästellen lokkeja ukkosen signaalillaan!
Kun nousi ylös ja oli aamiainen, ja signaalit eivät laskeneet, huomasimme, että olimme "saaneet" kaikki 4 kuukautta. No sitten.
Pian menin tutustumaan talon ympärille: joku sanoi, että oli pieni tie merelle, joka kulkee riisikenttien läpi. Ja mikä oli yllätys, kun löysin hyvin viehättävän ja hiljaisen kentän vain muutaman sadan metrin päässä talosta! Yllätys johtui siitä, että olimme viettäneet useita viikkoja epäonnistuneissa yrityksissä tehdä videon “ILMAINEN PANIC” -kurssille eikä löytänyt rauhallista paikkaa, joka oli jo pettynyt minua.
Lauseessa "Hiljainen paikka Intiassa" on jo ristiriita: melu on kaikkialla. Nämä ovat joko murenevia variksia tai kaikkialla esiintyviä meluisia lapsia tai uteliaita intiaaneja, jotka ryömivät kehykseen ja tuhansia muita häiritseviä tekijöitä. Tämä on maaseutualue, joten et voi piiloutua kotona tapahtuvasta melusta: vuohet ryöstävät, lehmät vilkkuvat. Vaikka he eivät olisikaan, hindu temppeleitä melkein aina laulaa, ja moskeijat kutsutaan rukouksiin useita kertoja päivässä kovilla ja pitkittyneillä kappaleilla.
Siksi olin niin yllättynyt, että näin tämän rauhallisen ja viehättävän kentän, ja lisäksi se oli hyvin lähellä taloa. Olin hyvin onnellinen ja jopa aloin ajatella kiitollisuudella siitä, miten maailmankaikkeus suosii minua. Minulla oli vahva kiusaus ajatella, että hän "halusi" minua ottamaan tämän kurssin pakottaen meidät löytämään uuden kodin kenties ainoan hiljaisen paikan vieressä alueella!
Mutta sitten tajusin, että voisin arvioida täysin eri tavalla. Olisin voinut kiinnittää kaiken huomion talon autojen meluun liittyvään epämukavuuteen, valittamalla, että en voi rentoutua ja nukkua tarpeeksi, jotta kurssi voidaan tallentaa oikein. Sitten, ystävällisen ja hyväntahtoisen maailmankaikkeuden sijasta, näisin julman kohtalon, joka rankaisee minua kaikin tavoin.
Asenteiden ja uskomusten suhteellisuusteoria
Loppujen lopuksi kaikki riippuu vain hyväksytyistä koordinaattipisteistä! On ihmisiä, jotka asuivat negatiivisesti ja katsoivat sen tekosyynä heidän ongelmiinsa. Heidän mielestään he elävät pahassa maassa, jota ympäröivät pahat ihmiset, jotka estävät heitä kehittämästä ja saamasta elämästä mitä haluavat. Tällaisten ihmisten ympärille ympäröivä maailma on surun ja ongelmien vale, joka aiheuttaa esteitä jokaiselle yritykselleen. Heille voi jopa tuntua, että kohtalo rankaisee heitä. Ja hänelle, heidän epätoivonsa huipussa, heitä kohdellaan aina retorisella: "Mikä tämä on minulle?"
Есть другие люди, которые, наоборот, стараются видеть во всем положительное и учиться на своих ошибках. Такие люди цепляются за каждую возможность, которую предоставляет им жизнь, а когда у них что-то не получается или случается беда, они из этого пытаются извлечь ценный урок на будущее. Им кажется, что вселенная всегда им помогает, а если и посылает беды, так это только для того, чтобы чему-то научить, соответственно, помочь!
Оказавшись в одной и тоже ситуации, люди обоих типов извлекут совершенно противоположные выводы! Попав в больницу с тяжелой, но не смертельной травмой, человек первого типа будет думать, как ему не повезло, как судьба с ним тяжело обошлась. Время в больнице он скорее всего проведет в недовольстве и стенаниях. Человек же второго типа, наоборот, будет полагать, что ему очень повезло. Потому что он еще живой!
Он может извлечь из ситуации ценный урок, например о том, что жизнь нужно еще больше ценить, раз ее может отнять несчастный случай. Пока он будет лежать в постели, они не будет зря тратить время: он станет читать, размышлять. И когда у него благодаря вынужденному тайм-ауту возникнет отличная идея, способная изменить его жизнь, он может начать думать, что судьба его специально поместила в такие условия, так как ему помогает.
Может быть, сама по себе судьба безличностна и в ней отсутствуют всякие закономерности, она никого не вознаграждает и не наказывает. Но определенные психологические особенности заставляют одних людей видеть во всем наказание, а других, наоборот, награду. Вполне возможно, что именно из таких установок и родилась вера или в "закон притяжения" или в божественное провидение.
Более того определенное мировоззрение может вполне иметь свое материальное воплощение.
Люди, которые умеют с улыбкой на лице преодолевать трудности, сохраняя оптимизм, как правило, более успешные в жизни, чем те, которые постоянно зацикливаются на негативе.
Даже когда смотришь на них со стороны, кажется будто они подвержены невероятному везению, что они получают все чего захотят, как будто вселенная своей щедрой рукой одаривает их бесконечными благами, тщательно прислушиваясь к любому их желанию. Но в действительности дело в другом.
Какие-то люди получают желаемое не в силу какого-то волшебного "закона притяжения", а лишь потому, что правильный образ мыслей приводит к правильным действиям, а эти действия ведут к благоприятным последствиям. И именно действие этого обыденного закона принимается некоторыми людьми за милость вселенной.
(Опять же, когда я говорю "правильные" мысли или действия, я имею в виду те мысли или действия, которые приводят к хорошему результату и несут пользу. Я не говорю об этом в том смысле, что якобы одни мысли "истинны", "правдивы", а другие ложны. Истина и ложь - понятия относительные, их не всегда можно четко определить, да и часто бывает, что не нужно. Просто есть такие убеждения и взгляды, которые полезны для человека, для его счастья и развития, а есть те, которые нет. И вот эта польза намного более поддающееся оценке явление, чем истинность.)
Действительно, наши мысли могут оказывать влияние на реальность, воплощаясь в ней либо в виде замечательных побед, либо в форме горьких поражений, но не в силу таинственного "закона притяжения", как мы в этом убедились.
Чем на самом деле страшны страшные мысли?
Я не думаю, что страшные мысли о смерти, о болезни, о несчастных случаях могут просто материализоваться. Одно из исследований, проведенных в Канаде, показало, что почти каждого человека посещают тягостные, негативные навязчивые мысли: о смерти, о насилии в отношении близких, о сумасшествии, о сексуальных извращениях и т.д. и т.п.
Это люди, которые ездят с вами в метро, ходят на работу, сидят в кафе за столиком, мило беседуя! В этом нет ничего ненормального. Каждому человеку это приходит в голову! Но почему подобные «кошмары» не сбываются, раз существует "закон притяжения?"
Не пугайтесь, ничего страшного не произойдет, только потому что какие-то люди сняли псевдонаучный фильм о мудрой вселенной, которая только и занимается тем, что читает наши мысли и материализует их в реальности. Если бы было так, почти каждый мужчины бы ходил сейчас в обнимку с супер моделью, которую страстно визуализировал в своих сексуальных фантазиях, будучи подростком.
Тем не менее, из этого вовсе не следует, что негативные мысли никак не сказываются на нашем самочувствии и не формируют реальность вокруг нас.
Очень упрощенно и грубо это можно объяснить, обратившись к нейрофизиологии и психологии. Существует такой режим работы мозга как default mode network. Этот режим в основном активируется, когда человек ничем не занят или просто размышляет о чем-то. Все хаотические мысли, ассоциации, которые приходят вам в голову по дороге работы с домой и есть проявление работы этого режима. Как объясняет Роберт Райт в своих лекциях о психологии и буддизме, когда данная сеть активна, вам ум как бы "подкидывает" идеи, мысли для обдумывания, как будто доставая их из ящика. Эта функция была создана эволюцией для того, чтобы вы ничего не забыли, даже в минуты покоя и отдыха вспоминая о вещах, которые являются важными. Как же определяется, что важно, а что нет, ведь в режиме работы default mode network ум просто как будто произвольно подкидывает вам пищу для размышлений не различая разницы между глобальными вселенскими вопросами и всяким ментальным мусором, который не имеет никакой практической ценности?
А определяется это исходя из вашей реакции и времени, которое вы уделяете обдумыванию каких-то вещей. Те мысли, которые вы отбрасываете, как не имеющие важность чаще всего не возвращаются. А те, которым придаете значение, на которые реагируете эмоционально, ваш ум расценивает как важные и неотложные, поэтому он вновь и вновь будет доставать их из темного ящика вашего сознания.
Из этого следует три важных вывода:
- Вы не несете ответственность за то, что думает ваш ум. Он может "подкидывать" вам какие угодно мысли.
- Чем сильнее мы реагируем на какую-то мысль, тем чаще она будет приходить. Своей эмоциональной реакцией мы как будто расчищаем дорогу для следующего ее появления. Мы говорим нашему сознанию: "пожалуйста, не делай так, чтобы эти мысли приходили! Они такие ужасные! Вдруг они сбудутся!" Но оно на самом деле оно понимает это следующим образом: "это важно, напоминай мне об этом каждый раз, когда я остаюсь наедине с собой".
- Именно в силу этого люди, которые подвержены беспокойству никак не могут избавиться от этих мыслей. Они с давнего времени привыкли беспокоиться, привыкли придавать своим мыслям чрезмерное значение, тем самым заставляя их возвращаться вновь и вновь. А это негативно сказывается на их жизни, работе, отношениях. Только такие последствия и можно назвать материальным воплощением этих мыслей. И только реакция на эти мысли делает возможным это воплощение.
Следовательно, чтобы избавиться от этих мыслей нужно перестать на них реагировать, необходимо перестать бояться их возвращения, в конце концов избавиться от потуг их подавить, выкинуть из головы, как нежелательные.
Не пугайтесь, эти мысли не сбудутся. Если они пришли, то они пришли, встретьте их с распростертыми объятьями, но не обращайте на них внимания. Покажите своему сознанию, что они для вас не важны, чтобы оно перестало демонстрировать вам картины смерти и страдания, поняв, что такое кино вам не интересно. Если вы не реагируете на эти мысли, то они остаются совершенно безобидными, никак не влияя на реальность и на ваше настроение.
Научиться не реагировать на мысли можно несколькими способами, например, обучившись практикам, которые развивают внимание и осознанность, например, медитации, как формальной, так и неформальной. При помощи правильного применения техники медитации человек может научиться управлять своим умом и буквально выбирать о чем думать, а не позволять уму выбирать это за него.
johtopäätös
Нельзя стать обладателем всего того, что вы пожелаете иметь только посредством того, что вы будете визуализировать это сидя на диване. Действительность не спешит одаривать вас разными благами не потому, что вы неправильно визуализируете. А потому что не правильно действуете и имеете не правильный взгляд на вещи. Пессимизм и уныние не способствуют жизненному успеху, уж поверьте мне.
С другой стороны вряд ли наши кошмары сбудутся только из-за того, что мы их визуализируем. Но, как мы убедились, именно страх перед осуществлением этих мыслей и заставляет их возвращаться.
В задачу этой статьи не входило полностью отрицать влияние мыслей на внешнюю реальность. Да, они могут на нее влиять, но не так, как об этом стали говорить в последнее время в связи с популярностью фильма Секрет и книг Зеланда.
Наше восприятие, наши мысли, наши оценки задают точку координат, изнутри которой мы смотрим на реальность.
Также как в физике, время и пространство зависят от наблюдателя, реальность тоже может принимать очертания наших убеждений и ожиданий для нас самих. Кто-то видит в проблемах проявление злого рока и вселенской несправедливости, а другой видит в них возможность, напутствие и заботу вселенной.
Выбрать, чем станет вселенная для вас, можете только вы! Когда человек ясно представляет свои цели, когда он смотрит на проблемы как на жизненные уроки, а на каждого человека, встречающемся на его пути, как на учителя, тогда он делает правильный выбор, тонко чувствуя реальность, подлаживаясь под нее в одних случаях, изменяя ее в других. И тогда он сам создает вселенную вокруг себя, которая отвечает его желаниям, планам и целям. Мы становимся тем, куда направлено наше внимание. Если оно направлено на негатив, мы сами становимся негативом. Если мы фокусируемся на положительных аспектах реальности, то и реальность для нас становится более положительной, а мы более счастливыми. «Если долго смотреть в бездну - бездна отразится в тебе». Но это уже тема отдельной статьи.
