Tilastojen mukaan ilma-alus on yksi luotettavimmista ajoneuvoista. Lentoliikenne on kuitenkin tulossa painajainen joillekin ihmisille. Tämä pelko on perusteeton, joten se on helppo vastustaa, se voidaan voittaa, halu olisi.
Miten lentävät pelot näkyvät?
Pelkää lentää lentokoneella? Jos haluat päästä eroon kaikenlaisesta pelosta, sinun täytyy tietää sen alkuperä. Pelko lentämisestä (aerofobia) voi johtua seuraavista syistä:
- ilmakriisien järkyttävät tapahtumat, jotka nyt esitetään yksityiskohtaisesti ja analysoidaan televisiossa ja Internetissä;
-
jonkun lento aiheuttaa paniikkia, ja joku - ilohuonoja muistoja, esimerkiksi viimeisestä lennosta, kun kone joutui voimakkaaseen turbulenssiin tai ei ollut pitkään lähtenyt teknisen kunnon lisätarkastuksen vuoksi;
- loukkaamaton logiikka, koska monille, jotka pelkäävät lentämistä, on vain yksi yhtälö: ”lentokone on raskas esine - mahdottomuus lentoonlähtöön”, eli he pitävät lentävän jotain yliluonnollista;
- tietämättömyys, koska pelko on usein seurausta siitä, että ilmailun perusteet eivät ole tiedossa, joten paniikkia voi esiintyä missä tahansa melussa, joka saattaa tuntua epäilyttävältä;
- fobiat, koska pelko lentämisestä voi olla seurausta syvemmistä ongelmista, kuten klaustrofobiasta tai agorafobiasta.
jonkun lento aiheuttaa paniikkia, ja joku - iloMiten päästä eroon pelon pelasta?
Yksi tehokkaimmista tavoista päästä eroon aerofobiasta on ilmailun käsitteen asteittainen muutos. Psykologeilla on suositeltavaa tarkastella usein kauniita valokuvia lennoista, videoleikkeistä ja elokuvista, joissa on värikkäitä ja turvallisia lentokoneiden lentoja. Seuraava askel voi olla vierailu lentokentälle, kävellä sen läpi, katsomassa luotettavasti lentoonlähtöä ja istua alas autoihin.
Useat psykoterapia-istunnot voivat myös auttaa ratkaisemaan ongelman. Terapeutin avulla potilas oppii pelonsa alkuperästä ja määrittää hänen kurssiaan sen voittamiseksi. Psykologin vierailun jälkeen monet ihmiset huomaavat, että he eivät pelkää itse lentoja, mutta pelkäävät paniikkia ilmassa. Kokenut terapeutti, jolla on kysymyksiä ja vastauksia, auttaa voittamaan tämän pelon.
Lisäksi on tärkeää varoittaa miehistöä heidän ongelmastaan: työntekijät koulutetaan tukemaan ihmisiä, jotka pelkäävät lentämistä.
Alla, Syktyvkar
