Tunne tyhjyydestä sielussa. Mikä se on? Miten käsitellä sitä?
Jokaisella on jaksoja, jolloin kantapäähimo ja ahdistuneisuus, kun siitä tulee sietämätöntä surua ja ikään kuin jotakin sisältä on sorrettavaa ja ärsyttävää.
Sisäisen rauhan tunne katoaa jonnekin ja jää vain sisäisen tyhjyyden tunne. Kumma kyllä, mutta se ei voi tapahtua yhtäkkiä ja yhtäkkiä, se on pitkä ja säännöllisesti päällekkäin, hyökkäämällä sinä juuri silloin, kun ehdottomasti sitä ei tarvita.
Usein sielun tyhjyys tuntuu terveydelle, perheelle, työlle, pilviselle säälle, masennukselle ratkaisemattomien ongelmien taustalla.
Mutta jos tarkastellaan tätä tarkemmin, käy ilmi, että edellä luetellut tekijät ovat vain seurausta tällaisesta masentuneesta tilasta.
Todelliset tyhjyyden syyt sielussa, pelot, ahdistukset eivät ole henkilökohtaisia ongelmia, vaan että unohdat itsestäsi yksilönä, jätätte halut ja tarpeet, uhrata itsesi jokapäiväisessä elämässä.
Oliko elämäsi ulkomaalainen sinulle tyhjä ja merkityksetön? Oletteko esittänyt itsellesi kysymyksen: "Aionko tehdä kaiken oikein?". Kuinka usein ajattelet, mitä muuta kirjaimellisesti jonkin aikaa sitten kuvitit elämääsi eri tavalla?
Riippumatta siitä, kuinka surullinen se kuulostaa, mutta sisäisen tyhjyyden tunne, kuten masennus, on nykyaikaisen ihmisen sairaus.
Mitä tehdä ja miten tämä ongelma ratkaistaan? Ensin sinun täytyy kerätä voimaa ja päättää itse, että olet valmis toimimaan ja torjumaan tätä ongelmaa. Tällaisessa tilassa on vaikeampi tehdä tällainen tärkeä päätös, mutta jos haluat aloittaa tunteen sisäisestä rauhasta ja onnesta, sinun täytyy yrittää vakuuttaa itsestäsi tästä.
Useimmat vaihtoehdot, joita useimmat ihmiset käyttävät alitajunnan tasolla, nämä ovat 2 äärimmäistä.
Ensimmäinen äärimmäinen, koostuu lukuisasta viestinnästä, henkilö yrittää piilottaa hänen edessään kaikki ongelmat, jotka tasoittavat, että paljon viestintää ihmisten kanssa auttaa tekemään tätä. Mutta kun olet jätetty yksin ajatuksianne, ymmärrätte, että tyhjyyden tunne sielussa ei ole jättänyt sinua.
Ja toinen ääripää on itserajoittuminen, yksinäisyys, joka johtaa liialliseen ja syvään itseanalyysiin, moniin vääriin ajatuksiin ja johtopäätöksiin ja vetäytyy itseesi.
Itse asiassa se, mikä voi auttaa sinua nyt, on työ itsellesi ja itsensä toteuttaminen. Ensimmäinen askel parantaa tilannettasi ja asemaa on lisätä omaa itsetuntoa.
Ymmärrä, että itsetunto ei mene alas, sinun ei tarvitse elää ristiriidassa toiveiden, periaatteiden ja arvojen kanssa. Opi rakastamaan itseäsi, aloita uskoa itseesi ja kykyihisi. Aloita arvostaa itseäsi yksilönä ja nauti elämästä.
