Hospice-sairaanhoitajien on usein kuunneltava eri sosiaalisen aseman, aseman ja iän ihmisten tunnustuksia. Yksi pahimmista pahoittelee: "Olen liian harvoin ilmaissut tunteitani toisia kohtaan." Miksi pelkäämme muukalaisten vakaumusta? Miksi ajaa itsemme tällaiseen tilaan, kun lopetamme tunteen? Miksi ei uskalla tunnustaa rakkaudessa, pyytää anteeksi tai puhua heidän tuskastaan? Jotta voisimme oppia kaiken tunteista täynnä olevasta elämästä, olemme löytäneet mielenkiintoista tietoa uudesta konseptista - emotionaalisesta älykkyydestä.
Vähän tunteellisesta älykkyydestä
Meillä on kaksi mieltä: toinen ajattelee, toinen tuntuu. Kun henkilö on hukkunut tunteisiin, äly tulee hyödyttömäksi. Tunteet täytyy hallita ja erottaa toisistaan. Ja kyllä, he ovat melko koulutettavia.
käsite emotionaalista älyä he esittivät kaikkialla sijaitsevia myyjiä, jotta he voisivat sopeutua ostajien tunteisiin, vakuuttaa heidät ja saada etuja. Kun psykologia tarttui emotionaaliseen älykkyyteen, tutkimus ylitti yrityskoulutuksen rajat, mutta sen määritelmä on edelleen kiistanalainen. Tutkijat panostavat järkevään älykäs käsitteeseen.
Lisäksi oli niin järkevää, että he pystyivät digitoimaan sen ja sijoittamaan sen tekoälyyn, jota kukaan ei uskaltanut kilpailla. Tunteet - juuri sitä, mitä me (nyt?) "Hyppäimme ympäri" robotteja. Niiden avulla voidaan luoda kaikenlaista taidetta, luoda ja luoda kopioita.
Kukaan ei tule maailmaan muodostuneella tieteellisellä tietämyksellä. Emotionaalista älyä sekä koulutusta voidaan kehittää. Maailmassa, jossa monet ovat huolissaan IQ-tietämyksensä tasosta, kyky tuntea, kokea, ilmaista ja tulkita tunteita kasvaa. Mutta yksi käsite ei korvaa toista. On tärkeää olla vastustamatta tunteita älylle, mutta löytää kohtuullinen tasapaino niiden välillä. Tai rakenna harmoniaa mielen ja sydämen välille.
Emotionaalisesti pysymme ikäisenä, kun vanhempamme eivät pidä meitä.
Lapsuudessa saamme kaiken huolen ja rakkauden, jota äitimme ja isämme pystyvät. Mutta lähempänä koulua vanhemmat ovat kiinnostuneempia ei meidän kokemuksistamme vaan menestyksestämme. Tietenkin he rakastavat edelleen lapsiaan, mutta joskus he lopettavat sen ilmaisemisen. Siksi usein löytyy 20, 30 ja 40-vuotiaita "lapsia", jotka pelkäävät epäonnistumisia, menettävät itsekontrollin, eivät ole varmoja rakkaudesta, nuorista ja odottavat edelleen kiitosta, kuten peruskoululaisille.
Artikkelissa psykologien istuntojen analyysi On mielenkiintoisia esimerkkejä psykologisesta "jumissa" yhdellä iällä. Esimerkiksi neljäkymmentä-vuotias nainen (pitkä ja onnistunut naimisissa) myönsi, että hän pelkää nuorten tuomitsemista. Lukiossa hänet pidettiin "yksinkertaisena naisena", jolle hän sai osan ilmeisestä halveksimisesta ikäisensä. Hän tunsi tämän pelkoa hänen tuomionsa tuomitsemisesta, kunnes hän ymmärsi psykologin vastaanottoon: hän oli jo sopiva äidilleen lukiolaisille ja he eivät edes nauraneet häntä. Vaikka on olemassa myös vastakkaisia tilanteita, joissa koulupuolueiden epäjumalat pyrkivät ihailemaan ja tunnustamaan koko elämänsä.
Mikä on tulos? Aikuiset, ihmiset vuosikymmeniä kokevat teini-ikäisiä tunteita. Ulkoisesti he muuttuvat, mutta tunteiden tasolla he kokevat edelleen tämän elämänjakson. Tällainen epäkypsyys on vaarallista kahdesta syystä:
- Tunteet, jotka eivät ole yhdenmukaisia iän, myrkyn elämän kanssa. Negatiivisten kokemusten tapauksessa henkilö alitajuisesti kokee hankalaa tilannetta. Jos aikuinen pyrkii jatkuvasti kokemaan eläviä tunteita lapsuudesta, hän ei voi luottaa kypsiin suhteisiin tai riittävään käsitykseen itseään muista ihmisistä.
- Tällaisia ihmisiä on helppo käsitellä. Loppujen lopuksi teini-ikäisen tai lapsen pakottaminen suorittamaan jotakin on helpompaa kuin saavutettu, ajattelija. Ympäröivät ihmiset, jotka voisivat tuntea heikkoutta (joskus jopa alitajuisesti), eivät menetä mahdollisuutta käyttää tilannetta hyväkseen. Näin toimivat myyjät, yhteistyökumppanit ja kollegat.
Mitä tehdä?
Ihmiset elävät vuosia ilman tätä kysymystä, koska he ovat tottuneet olemaan huomanneet omia tunteitaan. Joten, jos kysymys "vanhentuneista" tunteista osoittautui puhumaan ääneen - tämä on puolet taistelusta. On tarpeen hakea apua psykologilta, vapauttaa ja selviytyä tilanteesta loppuun saakka, selvittää kivulias kohtaasi, jotta ei sallita itsesi manipulointia. Lasten tai teini-ikäisten tunteiden parissa työskentelyssä on tärkeä vaihe: tarve tehdä harppaus tästä iästä omaan, nykyiseen. Mutta helpotuksen tunne sen ymmärtämisen jälkeen on sen arvoista.
Jokaisen iän emotionaalinen ikä
Monet ovat luultavasti kuullut ihmisen elämän ja iän kriisien jaksoista. Joskus nämä ikät kulkevat huomaamatta. Joissakin tapauksissa - väkivaltaisesti. Sitten se tapahtuu ja "paholainen kylkiluun" ja "marja taas" "(nuoret 40 vuoden kuluttua) tai päinvastoin, vanhuus kaappaa henkilön, joka ei ole edes saavuttanut 30 vuotta. Voimakkaita siirtymiä iästä ikään kutsutaan usein kriiseiksi. , mutta myös hänen ympäristöönsä.
Psykologit sanovat, että jokaisella iällä on oma jakautumisensa ikään (kaikki numerot ovat ehdollisia). Älä usko sitä? Yritä muistaa itsesi 30-vuotispäivänä: turvattomuus, yllätys, ahdistuneisuus - kaikki tämä koemme lapsenkengissä. Emme tiedä, miten elää ja eivät tunne itse elämää. 35-vuotiaana monet ihmiset viittaavat aikakauteensa filosofisesti, koska he ovat saavuttaneet kypsyytensä tässä elämänvaiheessa ja lähempänä 40-vuotisjuhlia - he tuntevat viisas vanhat miehet ja pelkäävät "vanhuutta" tai muuta vuosipäivää. Mutta tämä päivä tulee, ihminen, ikään kuin hän alkaa elää uudelleen, on uudestisyntynyt ja kokee uudelleen lapsuuden, nuoruuden, kypsyyden ja vanhuuden.
Osoittautuu, että eri ikäryhmät eivät vain määritä elämämme rytmiä, vaan myös auttavat meitä laajentamaan emotionaalisia näkymiämme ymmärtämään toisten toimintaa. Elämässä tärkeintä on, että jokainen ihminen odottaa useaa emotionaalista "haarukkaa". Tämän syklisyyden ymmärtäminen auttaa näyttämään viisautta: pidä perhe ja luo yhteyksiä rakkaisiimme, tasapainottamaan tiimin suhteet ja tukemaan ystäviä vaikeina päivinä. Toisen nuoren innostus auttaa tunnustamaan heidän elämäänsä nuoret, lapsensa ikäryhmät. Ja he oppivat käyttämään tietokonetta ja rekisteröimään sosiaalisia verkostoja.
Mitä tehdä?
Kayfovat hänen ikänsä ja korvata mielessä käsite "ikä kriisi" "kasvua." Jotta voisit sovittaa yhteen minkä tahansa iän, sinun on opittava siirtämään kaikki vaiheet arvokkaasti. Sitten voit ottaa tulevaisuutesi, huolehtia siitä, alentaa pelkojasi, usko itseesi ja sanoa ilmaisu ”elämä on juuri alkamassa” 30, 40, 50 ja 60-vuotiaana täysin tuntemalla itsestäsi.
Ihmiset sekoittavat usein "tunteiden omistamisen" ja "tukahduttamisen" käsitteen. Ja edelleen jakaa osaksi oikeaa tai väärää. Tunteiden tunteminen auttaa sinua oppimaan kaiken elämästä täällä ja nyt ja nauttimaan siitä täysin. Joka ikä.
