Psykologia

Miten oppia taistelemaan

Taistelu on todella korkealaatuista eikä pelkästään kädet heiluttamalla, taistelemalla sparrauskumppania vastaan ​​- tämä on todellinen tiede. Tässä käytännössä, parhaiden mestarien koulutus ja henkilökohtainen halu ovat tärkeitä. Miten oppia taistelemaan ja onko se mahdollista tehdä kotona?

Oppimisen yleiset säännöt

Ensimmäinen asia, joka henkilön on ymmärrettävä, on se, että se on yksinkertaisesti mahdotonta ilman, että asetetaan asianmukainen tavoite tulla ammattilaiseksi tällaisessa monimutkaisessa asiassa.

Psykologit neuvovat asettamaan todellisen ja ennen kaikkea selkeän tavoitteen. Tässä tavoitteessa on tarpeen kuvata aika, jolloin henkilö tulee yhden tai toisen taistelulajin mestariksi, mitä tavoitteita hänellä on, mitä huippuja hän aikoo saavuttaa. Näissä tehtävissä ihmisen taistelu tulevaisuudessa riippuu siitä, että ilman tavoitetta hän liikkuu satunnaisesti, kuten pimeydessä.

Mitä muita oppimissääntöjä on tulossa esiin?

  1. Jatkuva koulutus opettajan kanssa, joka näyttää kaikki tietyntyyppisen taistelun perusteet. Hyvä opettaja kertoo, kuinka taistelija ajattelee, miten hän liikkuu.
  2. Sinun täytyy säännöllisesti soveltaa tietosi käytännössä eli taistella. Opettajalta ei ole tarpeeksi yhtä teoriaa, vaan on tärkeää oppia myös panemaan se käytäntöön.
  3. Jokaisen urheilijan on säilytettävä itsensä kunnossa, joten koulutuksen onnistumiseksi sinun täytyy luopua huonoista tavoista.
  4. Sinun on ensin tutkittava ja tutkittava yhtä taistelutyyppiä, ja vasta sitten siirry seuraavaan.

Ilman pätevää teoriaa ja säännöllistä käytäntöä taistelu on yksinkertaisesti mahdotonta! Ja tässä ei ole väliä, onko kyseessä perinteinen katutaistelu tai taekwondo. Siksi sinun on valittava huolellisesti opettaja: erityisen kunnioitetaan ihmisiä, joilla on suuri opetuskokemus ja urheilulaji.

Psykologit eivät suosittele levittämään kaikenlaisia ​​taistelulajeja kerralla. Sinun täytyy ensin hallita perusasiat ja siirtyä sitten kehittyneisiin taistelutekniikoihin.

Oppimisen psykologiset näkökohdat

Brawl on puhdas psykologia, jossa ei vahvin voittaa, mutta kaikkein ammattitaitoisin. Täällä on tärkeää muistaa seuraavat vivahteet:

  • sinun ei pitäisi pelätä taistelua, vaikka henkilöitä vastaan ​​olisi useita kilpailijoita;
  • renkaassa jopa kaikkein huomaamattomin taistelija pystyy voittamaan valtavan kilpailijan, jos hän oikein soveltaa hänen taitojaan;
  • et voi pelätä tappiota, koska epäonnistuneet taistelut ovat maailman parhaiden taistelijoiden uralla;
  • on suositeltavaa selata oppimisvärejä koko ajan päänne, koska silloin on helpompi soveltaa niitä oikeaan aikaan.

Usein tapahtuu, että tietoa saadaan, pari taistelua pidetään, ja henkilö pelkää vielä tulla sisään ja taistella kilpailijoiden kanssa. Psykologit selittävät tämän haluttomuuden menettää, vastustajan voimien hyperbolisoinnin. Korkeampi ja korkeampi ei aina ole vahvempi, koska usein myös ammatilliset tytöt pystyvät tuottamaan tuhoisia iskuja sellaiselle ambalalle, jota ei ole koskaan koulutettu.

Jos ihminen ei jostain syystä voi harjoitella ja tavata opettajaa, hänen pitäisi säännöllisesti selata taistelun vision erityispiirteitä hänen päässään, sparraamalla taistelu päärynällä tai tavallisella tyynyllä kotona. Tällöin taitoja ei menetetä, ja taistelija ei enää pelkää täysipäiväistä taistelua kilpailijoiden kanssa.

Ominaisuudet: kodin raivaus

Miten oppia taistelutekniikkaa kotona? Joku ajattelee, että se on yksinkertaisesti mahdotonta, koska henkilö, jolla ei ole asianmukaista apua ammattilaisilta, ei pysty nopeasti pääsemään taistelun alkuaineisiin. Kotona voit kuitenkin parantaa kykyjäsi tässä kovassa urheilussa. Miten se tehdään?

  • on suositeltavaa ripustaa päärynä kotiin ja laatikkoon vähintään tunnin ajan päivässä;
  • ohimennen on suositeltavaa, että henkilö tutkii kehon fysiologiaa, huomaa kipupisteet ja mahdollisuuden lyödä heitä;
  • visuaalinen materiaali tulee pelastamaan, nimittäin ammatillisia taisteluita tai taistelulajeja koskevista elokuvista;
  • vain 3-4 viikon säännöllisen koulutuksen jälkeen voit syöttää amatööri rengas ja yrittää taistella elävää vastustajaa vastaan.

Kotikoulun taistelut ovat suunnilleen samanlaiset kuin ammatilliset, mutta opettajan paikka on otettu mukaan erilaisiin opetusmateriaaleihin. Kirjat nyrkkeilystä, elokuvista taisteluista, jatkuva koulutus lyöntipussilla - tämä kaikki tuo mukanaan tuloksia.

Tietenkin olisi mahdotonta voittaa ammattilaista, jolla on tällainen pintapuolinen kotitieto, mutta kadun taisteluun huligaanien kanssa nämä taidot riittäisivät.

Psykologien mukaan sinun pitäisi aina ymmärtää harjoituksenne lopullinen tavoite. Jos henkilö haluaa vain oppia taistelemaan kadulla, niin pitkät kotikoulutukset riittää hänelle. Jos puhumme ammatillisesta urasta yhdellä tai useammalla urheilun torjunnalla, hyvä opettaja ei voi luopua koulutuksesta.

Ja tietenkin markkinoiden etikettisäännöt ovat tärkeä osa koulutusta. Tulevan taistelijan on ymmärrettävä, että hänen tavoitteensa ei ole saada vastustaja kuolemaan. Sormuksessa ei ole tavallista voittaa valehtelijaa tai sitä, joka heittää valkoisen pyyhkeen. Kadun taisteluissa kaikki on kovempaa, ja vakavia vammoja syntyy täällä useammin, mutta tämä ei tarkoita, että on tarpeen pyrkiä voittoon millä hyvänsä kustannuksella. Kunnioitakaa kaikkein vileimpää vastustajaa - tämä on todellista taidetta.

Joskus halu voittaa tuo kilpailijoita tragediaan, koska he eivät lopu edes silloin, kun toinen taistelija on verenvuoto. Kadun taistelussa ei ole sääntöjä, joten on tarpeen osallistua siihen vain silloin, kun se on ehdottoman välttämätöntä. Paljon enemmän hyötyä tuo taistelun kehässä, vaikkakin amatööri, koska tässä henkilö ei uhkaa elämäänsä. Yleensä taistelu etiquetin perusasioista alkaa koulutuksesta hyvien opettajien kanssa.

Opi taistelemaan ja kaikki sen vivahteet voivat olla eliniän. Se ei riitä käsien kääntämiseen tai nyrkkeilemään. Henkilön täytyy ymmärtää vastustajan käyttäytymisen psykologia, kehonsa fysiologia ja omat fyysiset kykynsä. Vasta sitten tämä onnistunut taide onnistuu.

Katso video: Mauri Viksten - Harmagedonin taistelu (Marraskuu 2024).