Demografian ja avioliiton instituutin tekemän tutkimuksen mukaan avioeron syynä oli eronneista pariskunnista 42%, moraalisten, psykologisten ja emotionaalisten suhteiden stressi. Toisin sanoen - vieraantuminen. Yllättäen saman tilaston mukaan ihmiset menevät naimisiin paljon myöhemmin, ajattelevat heidän askeliaan. Miksi miehen ja vaimon on vaikea olla yhdessä? Miksi he eivät pelasta onneaan ja jäävät hetkeksi, jolloin "jännitys" on jo tulossa sietämättömäksi? Ehkä konfliktien ja riitojen syiden tunteminen auttaa löytämään ne reiät, joihin perheen onnellisuus virtaa.
Hyvä uutinen on, että perhekriisin syistä on kirjoitettu tonnia kirjallisuutta. Huono uutinen: parit jatkavat avioeroa. On epätodennäköistä, että ihmiset menevät naimisiin voidakseen tuntea onnettomuutta seuraavana päivänä. Miksi tämä tunne tulee ajan myötä?
Surullisuus on, että tutkimme huolellisesti kakun reseptiä, opimme kastelemaan tomaatit ja ymmärtämään uuden gadgetin ohjeet. Ja perheen onnea koskevista ohjeista unohdamme. Tietenkin ei ole mitään syitä konflikteille maailmassa. Monet niistä kuitenkin noudattavat samaa skenaariota. Yksi suosikeistani: ihanteellinen I, täydellinen kumppani täydellisessä avioliitossa.
5 myyttiä täydellinen pari
Monilla meistä on ajatus ihanteellisista perhesuhteista. Ja he alkavat sadun sanoin "... ja he elivät onnellisina koskaan." Tarinat halusivat antaa meille toivoa kauniiseen tulevaisuuteen. Ja me uskoimme, että kaikki testit oli jo saatettu päätökseen ennen häät, ja sen jälkeen alkoi pilvetön tulevaisuus.
Olemme samaa mieltä heti: ei ole täydellinen avioliitto. Kuten täydellinen kumppani. Vaikka usein ajatellaan vain satuja tai varaa romanttisia tarinoita, mutta myös vanhempiemme elämää. Miksi jotain vaarallisen ideaa odottaa? Se aiheuttaa monia myyttejä (luku- ja torakoita).
Myytti 1. Kukaan ei saa sulkea ovea hyvässä perheessä, kaikki konfliktit ja väärinkäsitykset selvitetään itse.
Tällainen kuva lumoaa, antaa toivoa "terveille" perhesuhteille. Siksi ymmärrämme alitajuisesti kaikki erimielisyydet uhkana perheen onnellisuudelle. Pelkäämme negatiivisia tunteita, edullisia sopimuksia, väistää, tehdä kaikkemme neuvottelemaan ja välttämään konflikteja. Tämä on huono. Koska hyvä riita antaa meille mahdollisuuden tutustua toisiinsa, löytää yhteyspisteitä, emmekä kaada negatiivista ja tyytymättömyyttä toisen henkilön päähän. Tietenkin edes kunnolla strukturoidussa ja rakentavassa konfliktissa ei tarvitse odottaa hauskaa. Mutta pettymysten, epäilysten ja katkerien kokemusten välttämiseksi vastakkainasettelun välttäminen ei onnistu.
Myytti 2. Et voi vahingoittaa sitä, jota rakastat
On yksi asia huolehtia kumppanisi tunteista. Toinen on kerätä negatiivisia itsessään, pelätä, että toinen henkilö ei kestä kokemuksiasi. Jos ensimmäisessä tapauksessa näet paljon rakkautta ja huolenpitoa, niin toisessa on voimakas jännitys. Tosiasia on, että menemme naimisiin matkatavaroiden kanssa, historiaamme, näkemyksiä elämästä ja lapsuuden loukkaantumisesta. Historiaa ei voi muuttaa tai poistaa. Mutta voit auttaa toisiaan muuttumaan ja kasvamaan. Ja sinun täytyy päästä lähelle, tehdä joitakin myönnytyksiä, selviytyä tuskasta. Nivelkipu voi olla paras opettaja. Hän opettaa sinua olemaan vahva, arvostamaan kaikkea hyvää ja menestystä elämässä. Ja myös - huolehdi toisen henkilön tunteista ja toimi rakkaudella.
Worry? 2 vihjeitä, jotka auttavat sinua:
Vihje 1: Yritä selittää kumppanille huonon tunnelman tai hajoamisen syy. Ilmaus: "Olen pahoillani, olen vihainen, olen hyvin väsynyt tänään" lievittää jännitystä.
Vihje 2: Älä ota jonkun toisen vihaa tilillesi. Viha on tilanteellinen reaktio, joka ei muuta rakkautta.
Myytti 3. Ihanteellisessa perheessä jokainen rakastaa toisiaan 24 tuntia vuorokaudessa.
Kun mies ja nainen naimisiin, näyttää siltä, että he vihdoin tekevät kaiken yhdessä: herää, nukahtaa, pidä illallista ja kävele koiran kanssa. Ensimmäistä kertaa se tapahtuu, mutta se ei voi jatkua ikuisesti. Oletko häpeä, että haluat juoda teetä yksin? Tai mene ilman rakkaan puoliskon yhtiötä? Miten se rakkaus todella murtuu? Avioliitto ei paranna yksinäisyyttä. Viestintä, vuorovaikutus, puolisoiden välinen läheisyys ei ole vakio. Ja viha, kilpailu, ärsytys, irtoaminen - tämä on myös osa rakkautta. Jokainen haluaa olla yksin. Tämä on normaalia. On tärkeää sallia se itsellesi, sitten toinen voi sulkea oman kuorensa.
Myytti 4. Ihanteellisessa perheessä kaikki ratkaistaan kompromissilla.
Tai pikemminkin: kompromissi ei aina ole ratkaisu, kun molemmat osapuolet ovat tyytyväisiä ja onnellisia. Psykologit ovat yleisesti vakuuttuneita siitä, että konfliktin syy nro 1 on jatkuva kompromissi, joka luo tarpeettomia jännitteitä. Psykoterapeutit haluavat keskustella, väittää, arvostaa toisen henkilön mielipidettä, mutta älä unohda omaa. Ei ole mitään totuutta. Puolet autoa ja puolet turkista ei ole mahdollista ostaa. Joskus voit tahallisesti tehdä myönnytyksen kumppanille oli onnellinen. Mutta älä tartu huutokauppaan "sinä minulle, minä - sinulle". Jos päätät vielä antaa, tee se vilpittömästi. Loppujen lopuksi voitte vielä voittaa.
Myytti 5. Ideaalisessa perheessä kumppanit rakastavat toisiaan sellaisenaan.
Luokkahuoneen havainto: "Kun nainen naimisiin, hän ajattelee, että mies muuttuu, mutta hän ei muutu. Kun mies menee naimisiin, hän ajattelee, että nainen ei muutu, mutta hän muuttuu." Sekä aviomies että vaimo muuttavat avioliitossa, sinun täytyy ottaa tämä huomioon. Mutta miten ja milloin tämä tapahtuu, on mahdotonta ennustaa. Me menemme naimisiin, koska valittu houkuttelee meitä. Päätä naimisiin, miettiä, kuka valitsee tulee tulevaisuudessa. Älä ajattele, miten haluat nähdä sen. Jokaisen kanssa on vaikea elää. Kun odotat muutosta puolisolta, yritä vaihtaa ainakin yksi tapa. Tämä parantaa tilannetta kokonaisuudessaan ja innostaa sielunkumppaniasi muuttumaan.
2 resepsiä epätäydellisistä mutta onnellisista pariskunnista
Konfliktit, riidat, kiroaminen - merkki perheessä elävistä ja kehittyvistä suhteista.
Mutta yksi asia - tutustua yleiseen luokitteluun ja aivan toiseen - selvitä yhden perheen konfliktin syyt.
Resepti 1. Tee tärkeimmistä syistä TOP-5 ja täydennä sitä toisilla. Parempi tehdä se yhdessä.
Esimerkki: Perheen konfliktin syyt ...
- loma
- Tyttöystäviä / ystäviä
- Rahoituksen jakaminen ...
Tällainen ymmärrys auttaa olemaan purkautumatta joka kerta, kerran liukkaalla maalla, mutta lopettamaan riidan. Ota tauko Rauhoittaa. Palaa keskusteluun myöhemmin. Koska päätös ei aina tule välittömästi. On tarpeen, että se kypsyy.
Toinen asia - kiinnitä huomiota siihen, miten ilmaisette toisiamme tyytymättömyyteen.
Resepti 2. Yritä muuttaa käyttäytymistäsi konfliktin aikana.
Esimerkki: riidan jälkeen soitat hiljaisuuden, sulkemisen, odottaessasi kumppanisi ottavan ensimmäisen askeleen. Yritä puhua sielunkumppanisi kanssa. Selitä vain tyytymättömyytesi syyt, kysy neuvoa, pyydä anteeksi, jos olet väärässä.
Sinusta tuntuu, että jotain on vialla. koska olet riidassa? Ajattele ei sovi toisiinsa? Hengitä, ei ole täydellisiä perheitä. Konfliktien syyt ovat aina. Ja kyky riitellä - vain maaginen liima, joka tekee suhteesta vahvemman.
