Termi "itsensä rakkaus" ei kuulu niiden ryhmään, jotka voidaan selittää parin sanan avulla. Tämä on melko laaja käsite, jossa on monia ilmentymiä. Valitettavasti kaikki eivät tulleet tähän tunteeseen eivätkä hyväksyneet itseään täysin. Artikkelissa puhutaan siitä, mitä voidaan kutsua itsensä rakkaudeksi, miksi ei sekoita sitä itsekkyyteen ja kuinka luottavaisia ihmiset rakentavat pitkäaikaisia onnellisia suhteita.
Mikä on itse rakkaus
Itse rakkaus on henkisten ominaisuuksien, ulkonäön, täydellinen hyväksyminen; itsehoito ja itsensä kehittäminen. Voidaan väittää, että ihmiset tekevät kaikki edellä mainitut, toisin sanoen ne rakastavat itseään. Mutta monet ovat vielä kaukana täydellisestä harmoniasta ruumiin ja sielun kanssa; heidän täytyy työskennellä itsensä kanssa ymmärtääkseen, miksi tämä on tarpeen.
Itsensä rakkaus liittyy suoraan luottamukseen. Tietoinen omasta arvostaan ei ole monimutkainen, arka; hän ei häiritse ajatuksia ”mitä muut ajattelevat, jos teen sen”, ”eivätkö he nauraa minua”. Tämä ei tarkoita sitä, että henkilö, joka rakastaa itseään, ei ajattele lainkaan muiden tunteita. Hän osaa hoitaa rakkaansa, ei riko tuntemattomien, satunnaisia keskustelukumppaneiden henkilökohtaisia rajoja, mutta on valmis puolustamaan etujaan ja jättämään yhteiskunnan paineen.
Usein ne, jotka rakastavat itseään, kutsutaan halveksivasti egoisteiksi. Mutta tässä tapauksessa käsite ei ole aivan tarkka. Egoisteja voidaan kutsua niille, jotka aina asettavat omat etunsa ennen kaikkea, ovat valmiita menemään mihin tahansa merkitykseen. Olemme jossain määrin egoistit, koska ensinnäkin hoidamme itsemme. Ylpeys ja egoismi ovat kuitenkin kaksi eri asiaa. Ensimmäinen ei sulje pois vilpittömää huolta muille, lämpimiä tunteita rakkailleen, valmiutta uhrata. Egoistit eivät kuitenkaan pysty tähän, koska heidän etunsa rajoittuvat yleensä omiin tarpeisiinsa, tarpeisiinsa ja toiveisiinsa.
Mitä se tarkoittaa rakastaa itseäsi
Unohda itsensä poistaminen
Rakastaminen itse tarkoittaa itsensä syyttämistä. Tämä ei tarkoita sitä, että sinun pitäisi jättää huomiotta kaikki virheet, jatkaa virheitä ja olla varma valinnan oikeellisuudesta. Jotta voisimme tehdä johtopäätöksiä, oppia virheistä, myöntää tappion, mutta ei ole luovuttamista, on yksi asia, mutta jatkuvasti väärän toiminnan harhauttaminen ja itsensä poistaminen on täysin erilainen.
Joissakin tilanteissa sinun täytyy pystyä sanomaan "kyllä, olen väärässä / ja se ei ollut sen arvoista käyttäytyä näin", mutta tätä ei pitäisi yhdistää masentaviin ajatuksiin. Kaikki tekevät virheitä, ei hölynpölyä. Tärkeintä ei ole jättää huomiotta sitä, mitä tapahtui, johdattaa päätelmiin ja siirtyä tavoitteesi - harmonian ja onnen.
Älä yritä näyttää itsearvoa
Hänellä, joka rakastaa itseään, ei ole halua todistaa arvostaan jollekulle. On mahdotonta "ottaa heikkoja vastaan" tehdäksesi mitä et halua. Vain ne, joilla on komplekseja, kiivetä ulos ihostaan ja yrittävät osoittaa loput, että he ovat parhaita. On mahdotonta miellyttää kaikkia, aivan kuten on mahdotonta olla valtuutus kaikille. Pyrkimykset osoittaa huippuosaamista osoittavat aina epävarmuutta, halua tulla merkittävämmäksi kuin se on.
Yleensä unet erottuvat millään tavalla nuorille ominaisia. Ne eivät ole liian luottavaisia, kärsivät monimutkaisista, yrittävät näyttää luonnetta kaikissa tilanteissa. Kun aikuinen tekee tällaisia asioita, se on häiritsevä kello hänelle. Tässä tapauksessa sinun pitäisi työskennellä itsesi kanssa, löytää syy murrosikäiselle ominaisuudelle. Ehkä ihminen vain ehkäisee nuoruudestaan jääneitä komplekseja, yrittäen peittää sen itsevarmalla käyttäytymisellä.
Huolehdi itsestäsi täysin
Niille, jotka hyväksyvät itsensä, ei ole polaarista jakoa hengelliseksi ja fyysiseksi. Jotkut kiirehtivät äärimmäisyyksiin ja yrittävät keskittyä itsensä kehittämiseen, mutta unohtaa fyysisen kuoren. Toiset kiinnittävät eniten huomiota ulkonäköön, koska tämä on tärkeää.
Ne, jotka rakastavat itseään, eivät vetää linjaa sielun ja ruumiin välillä; he yrittävät löytää täydellisen harmonian. Heillä on tietoisuus siitä, että huolenpitoa ei pidä unohtaa mitään, eikä keskittyä yhteen. Mielen ja ruumiin on oltava sopusoinnussa; "vinossa" yhdessä suunnassa on selvä epämukavuus, jonka syyt voivat pysyä mysteerinä pitkään.
Ole valmis suhteeseen
Ilman itseään rakkautta tuskin voi olla todellisia tunteita muille. Vain harmoniset persoonallisuudet, jotka pääsevät eroon komplekseista, pitävät yllä pitkää onnellista suhdetta. Ne, jotka eivät ole oppineet kunnioittamaan itseään, yrittävät usein löytää sellaisen henkilön, joka pahoittelee heitä, kuunnella jatkuvaa "Olen ruma / tyhmä / kukaan ei rakasta minua" ja kumota nämä lausunnot.
Ihmiset, jotka eivät ole tietoisia omasta arvostaan, eivät ole valmiita antamaan toisille; he vain haluavat hyväksyä, täyttääkseen sisälle muodostuneen tyhjyyden. Monet suhteet hajoavat vain siksi, että kumppanit eivät halua uhrata jotain, koska he ovat kypsymättömiä ja eivät halua itseään.
Joillekin se kuulostaa oudolta, mutta se on itsetunto, joka auttaa henkilöä tekemään jotain muille, odottamatta mitään vastineeksi. Ne, jotka eivät rakasta itseään, kykenevät uhraamaan rakkaansa vuoksi, mutta se on epärehellisempi, pakotettu ja lahjoituksen mahdollisuus. Hän, jolla on itsekunnioitusta, tietää, miten ottaa toinen kokonaan, ei odota tiettyjä reaktioita häneltä, paljon vähemmän hän ei halua jatkuvasti huutaa liiviinsä - hän ei yksinkertaisesti tarvitse sitä.
Älä valehtele
Ensinnäkin itselleni. Ympäröivä alue hyväksyy tekosyitä, joiden mukaan pää on epäoikeudenmukaista, alhainen palkka; ei ole ystävyyttä, on mahdotonta luottaa ihmisiin; kaikki kaupallinen, ja suhde ei voi alkaa ilman rahaa. Mutta ainakin yksityisesti on syytä tietää, että loput ovat syyllisiä pieniin tuloihin, ystävien poissaoloon ja rakastettuihin.
On tarpeetonta syyttää itseämme kaikista maailman ongelmista, mutta sinun täytyy olla tietoinen siitä, mitä tapahtuu ja olla vastuussa toiminnoistasi. Kyllä, ja muiden ei pitäisi valehdella - he ansaitsevat tietää totuuden, ei edes liian miellyttävän. Ne, jotka eivät käytännössä valehtele, ovat nyt vähän, joten vilpittömyyttä ja suoraviivaisuutta arvostetaan. Lisäksi ei tarvitse kärsiä, keksimällä toinen valhe.
Henkilö, jolla on saavutuksia ja jatkuvasti puhutaan positiivisista ominaisuuksistaan, ei aina ole rakastava itseään. Itse rakkaus on paljon monimutkaisempi käsite kuin itsekkyys ja korkea itsetunto, jota monet ihmiset ovat tottuneet. Kaksi viimeistä käytännössä sulkevat pois ensimmäisen; sinun pitäisi päästä eroon niistä, jos haluat tulla harmoniseksi. Itsekkyys ja yliarvioitu itsetunnon taso merkitsevät piilotettuja komplekseja, ja henkilö, joka on perehtynyt ylpeyteen, on riistetty heiltä, samoin kuin tarve verrata itseään muiden kanssa yrittäessään saavuttaa tarpeettomia tavoitteita. Hänen tärkein halunsa on olla todella onnellinen ja tuntea elämän täyteys.
