Jokainen unelmoi lämpimästä ja harmonisesta suhteesta. Mutta kuinka monta on paria, joiden intohimoinen intohimo ei läpäise? Miksi joskus haluat jotain "kovaa" "tappaa" kumppanisi? Mitä tehdä, kun on tunne, että "väärä henkilö" on lähellä? Parin elämässä on 7 ehdollista jaksoa. Näitä suhteiden vaiheita ei voida välttää, mutta voit selviytyä. Selitämme, miten tämä tehdään, selittämällä, mitä tapahtuu ja miksi jokaisessa vaiheessa.
Suhteiden vaiheet
rakkaus
Tätä ajanjaksoa kutsutaan karkkikimppuksi. Vaikuttaa siltä, että romantiikka on ilmassa, maailma on pysähtynyt, ilman ihmistä kaikki menettää merkityksensä. Juhlat kuun alla, hullut toimet, intohimoiset suukkoja - kaikki tämä tapahtuu ensimmäisten 18 kuukauden aikana.
Harvardin tutkija Helen Fisher tutki, mitä ystäville tapahtuu fysiologiselta kannalta. Tomografin avulla professori onnistui selvittämään: ensimmäisellä kaudella niin sanotut "rakkauden" hormonit erotetaan aktiivisesti miehistä ja naisista. Ne estävät negatiivisten tunteiden vaikutuksen, järkevän ajattelun. Se on kuin ihminen "kivitetty" - kaikki on vaaleanpunainen, koit lentävät ympäri ja laulavat huilua.
Hämmästyttävä tosiasia! Rakastajan aivot toimivat suunnilleen samalla tavalla kuin henkilö, joka on ottanut kokaiinin.
Aistien aavistus ja paheneminen häviää noin vuoden kuluttua. Mutta sinun ei pitäisi pahoillani. Jos ensimmäinen jakso olisi ollut pidempi, rakastajat saivat sairaalaan diagnoosin ”Hermosto ja fyysinen uupumus”.
Mitä tapahtuu psykologisella tasolla. Pari havaitsee toisensa. He, aivan kuin he olisivat maistaneet aiemmin tuntemattomia hedelmiä, ja nyt he haluavat tuntea sen makua uudestaan ja uudestaan. Tämä aika on kirkkain. Ennakoivaa odottaa vähemmän romanttisia suhteita.
Mitä tehdä:
Tärkeintä ei ole liioitella sitä pyrkimyksessä näyttää täydelliseltä. Tietenkin voitte ja sinun pitäisi osoittaa vahvuutesi. Mutta jos asut tässä maratonissa, voit luoda ansan. Ei erityistä rakkautta ruoanlaittoon? Sitten on parempi olla osoittamatta kulinaarisia taitojasi, opiskelemalla eksoottisia reseptejä. Seuraava henkilö muodostaa täydellisen kuvan. Sen pitäisi olla mahdollisimman realistinen. Siksi tehtävänä on olla itse ja antaa tilaisuus tehdä se toiselle.
Glut tai sopimus
Vuosi tai hieman enemmän, ihmiset tottuu toisiinsa. Usein pari tällä kertaa päättää elää yhdessä. Aikaisemmin tapaaminen rakastetun kanssa tuntui lomalta - he valmistautuivat siihen, suunnittelivat jotain, paljastivat unelmansa. Nyt se tapahtuu tietysti.
Jos etäisyys saavutetaan, esimerkiksi suhde kehittyy etäisyydellä, toinen vaihe sopii tasaisesti ja kivuttomasti. Siinä tapauksessa, että kaikki tapahtuu dynaamisesti, eräänä päivänä yksi kumppaneista häpeää: "Rakastuiko rakkaus?”Itse asiassa ruusunväriset lasit vain nukkuvat, toistensa puutteet ja huonot tavat tulivat näkyviin. On käynyt ilmi, että jotain on hyvin ärsyttävää, et voi kieltäytyä jotakin.
Jos valitun kuvan kuva oli liian idealisoitu, traumaattinen kohtaaminen todellisuuden kanssa on mahdollista: "Kuvittele, luulin että hän oli takooy! Mutta hän osoittautui täysin erilaiseksi ... ".
Mutta useimmissa tapauksissa hän oli erilainen, me vain näytimme täydelliseltä kuvalta. Ja nyt kävi ilmi, että prinsessa on aamulla haihtunut hengitys, ja prinssi on tapana tarttua sormiaan.
Nyt on aika selvittää, mikä suhde on.
Mitä tehdä:
- Selventää. Meille ilmeinen ei ole aina selvää muille. Kaksi ihmistä, jotka katsovat samaa maisemaa, näkevät erilaisia tontteja. Väärinkäsitysten välttämiseksi - sekä arkielämässä että ideologisissa käsitteissä - on tarpeen selittää toisilleen, miten näemme maailman ja sen osat.
- Neuvotella. Ihmiset eivät voi muuttaa ennen kuin he itse haluavat. Paineen ja keskinäisten vaateiden tulosta ei saavuteta. Jos mies on aina pelannut pokeria perjantaisin, ja nainen tottui perheen illalliselle hiljaisessa kodinympäristössä, ennemmin tai myöhemmin olisi ristiriita - niin miten viikon viides päivä viettää? Peiton peittäminen itsellesi johtaa periaatteessa riidan ja pilaantuneen iltana. On olemassa keino päästä kompromissiin. Siirrä illallinen yhdessä lauantaina, nosta pokeri peli aikaisemmin, heitä kolikko jne.
- Älä seuraa stereotypioita. Pari luo itselleen suhteiden säännöt. Ja jos molemmat ovat mukavia, kun nainen ansaitsee enemmän ja mies valmistelee ruokaa, niin olkoon niin. Sukulaisten tai ystävien vinkkejä, suosituksia ja muita arvokkaita ohjeita tulisi jättää huomiotta. Jokainen suhde on erityinen, ei toista maailmaa. Miksi ei määrätä siinä omia lakejaan?
hylkäys
Kolmas vaihe on ominaista molempien osapuolten pohdinnoille: enkö ole väärässä valinnassa?
Kemiallinen reaktio kehossa ei enää toimi, mutta se korvataan äänellä. Sieltä - väärinkäsitys, riidat, konfliktit. Nyt kaikki päättävät itsensä siitä, lähtevätkö he tai jäävät asumaan toistensa puutteisiin.
Kriittisissä hetkissä tuntuu siltä, että olisi tehty virhe, väärä henkilö on vieressäsi, ja toisella kaikki olisi erilainen.
Suhdevaiheen vaara on se, että etsittäessä "ihanteellista henkilöä" et voi koskaan mennä seuraavalle tasolle. Jotkut vielä kävelevät ympyrässä koko loppuelämänsä ajan, jäävät "hylkäämisen" vaiheeseen.
Mitä tehdä:
- Ota vastuu itsestäsi. Tässä vaiheessa me alitajuisesti siirrämme vastuuta tunteistamme tai toiminnoistamme kumppanillemme. Lausekkeet "Teit minut vihaiseksi" ja "Olen vihainen sinulle" ovat pohjimmiltaan erilaisia. Meillä on oikeus valita, miten vastata - anna anteeksi, nöyriä, huutaa, loukata. Jotta ei syytä kojuja, on parempi yrittää ymmärtää, mitä juuri haluat muuttaa. Ja sen jälkeen - keskustella.
- Valmistaudu muutokseen. Tässä vaiheessa käyttäytyminen yleensä muuttuu sekä henkilö itse. Pelastamaan suhde, sinun täytyy valmistautua metamorfoosiin, antaa tilaisuus toiselle ilmaista itseään. Uudet harrastukset, ystävät, työ, itsensä kehittämisen aste eivät voi vaikuttaa olemassa oleviin perheen perinteisiin. Parin täytyy tutustua toisiinsa uudelleen ja rekisteröidä uudelleen suhteidensa säännöt, muodostaen uusia perustuksia. Muuten sinun täytyy juosta ylös.
kärsivällisyys
Tämä on käännekohta suhteessa. Pariskunta kääntyy useimmiten psykologille, lukee psykologisesti artikkeleita, etsii vastauksia kysymyksiin, mitkä ovat suhteiden vaiheet ja miten selviytyä kriisistä.
Tähän aikaan usein on jo lapsi, pari viettää vähemmän aikaa keskenään. Yhteinen elämä, suunnitelmat, omaisuus eivät anna mahdollisuutta seurata henkilökohtaisia toiveita tai tunteita. Joku (tai molemmat) tuntuu väärin ja yksinäisenä.
Tämä ei tarkoita sitä, että täytyy sietää kaikkea, mitä tapahtuu ilman murmua. Jos et siirry uuteen vaiheeseen, kärsivällisyys purkautuu kerran. Jos unioni hajosi, kun lapset kypsyivät, se tarkoittaa, että suhde pysyi koko ajan kärsivällisyyden vaiheessa.
Pari ei tiedä, mistä puhua keskenään, kun niiden vieressä ei ole linkkiä.
Mitä tehdä:
Tämän ajanjakson tehtävänä on hyväksyä toisen henkilön yksilöllinen maailma. Älä yritä tehdä uudelleen kumppania, mutta tee muutoksia itse.
Vaihe voidaan katsoa hyväksytyksi, kun pari on oppinut ottamaan huomioon toistensa tarpeet, hyväksynyt toisen yksilölliset piirteet eikä todistusvoimaisesti todista mitään.
Riidat ovat nyt hallittavissa, kaikkien käyttäytyminen on ennustettavissa.
palvelu
Tässä vaiheessa voit puhua todellisen rakkauden syntymisestä, ei rakkaudesta. Nyt kun hormonit ovat kunnossa, kumppanit tekevät miellyttäviä asioita toisilleen epäitsekkäästi. He huolehtivat toisistaan, osoittavat hoitoa. Mutta jos suhteiden karkkikimppu-vaiheessa toimet ovat itsekeskeisiä ja sen vieressä oleva henkilö nähdään ilon lähteenä, nyt rakastettu on tulossa palvelukohteena.
Mitä tehdä:
Kriisin ehkäisemiseksi riittää, että löydämme uusia yhteyspisteitä ja rakennetaan toinen osa kumppanuutta. Esimerkiksi pienen perheyrityksen avaaminen tai kukkapenkkien järjestäminen - mitä kukaan haluaa.
kunnioittaminen
Kun ihmiset ovat läpäisseet sarjan testejä yhdessä, tutustu toisiinsa hyvin, ovat oppineet hyväksymään kumppaninsa sellaisenaan, suhteiden viides vaihe tulee.
Sille on ominaista tiheä platoninen kiintymys, arvostuksen ja luottamuksen kannan muodostuminen. Kumppanit voivat helposti jakaa ajatuksiaan tai tunteitaan, ymmärtää toistensa tarpeita.
Mitä tehdä:
Nyt suhteeseen kohdistuvat voimat käytetään paljon vähemmän. Henkisen itsenäisyyden, kumppanin kunnioittamisen ansiosta voit kaivautua itsensä kehittämiseen. On tärkeää antaa käytettävissä olevat resurssit liiketoimintaan, ohittamalla masennus. On toivottavaa, että jokaisella oli oma pistorasiaansa.
rakkaus
Kestävät yhdessä vaikeudet ja keskinäisen ymmärryksen löytäminen, pari vihdoin tulee täyteen rakkauteen. Tässä, seitsemännessä ja viimeisessä vaiheessa kumppanit jo ymmärtävät toisiaan ilman sanoja, nauttivat viestinnästä ja pysyvät keskenään.
Suhteiden vaiheet jakautuvat ehdollisesti. Yksi pari voi hypätä yhden heistä, toinen ei pääse läpi, ja kolmannessa voi käydä läpi useita vaiheita samanaikaisesti. Unionin ylläpitämiseksi riittää, että ymmärrämme, mitä tapahtuu kahden ihmisen välillä ja miten käyttäytyä tässä vaiheessa.
