Miten muuttaa elämääsi paremmaksi, mistä aloittaa
Elämäsi muistuttaa samantyyppisiä tapahtumia, käykö sinä säännöllisesti töihin, työskenteletkö kotitalouksissa, olet väsynyt yksitoikkoisuudesta ja ikävystymisestä, ja elämäsi muistuttaa sinua "Groundhog Dayista"? Ette pelkästään ajattele, miten voit muuttaa elämääsi paremmaksi. Ehkä jotain ei sovi sinulle, haluaisit saada uusia tunteita, haluat elää iloisen ja mielenkiintoisen elämän. Mutta mikä estää sinua? Mikä tekee sinut erilaiseksi kuin onnistuneet ihmiset? Ehkä uskon puute itsessäsi ja se, että todella onnistut?
Luottamusta.
Aloita uskoa, että onnistutte toteuttamaan kaikki kaikkein kauneimmat unelmasi ja tavoitteenne, että voit muuttaa elämääsi paremmaksi. Ensinnäkin kuvittele, mitä pitäisi olla se elämä, joka tuo sinulle iloa ja tyytyväisyyttä, mitä pitäisi muuttaa, jotta sinusta tuntuu todella onnellisena ihmisenä, mitä puuttuu ja mitä voit muuttaa nyt eikä odota huomenna.
Aloita pieni, luottavaisin mielin. Tunnista kaikki puutteet ja edut, analysoi toimiasi ja käyttäytymistäsi, tunnista kaikki pelkosi, ahdistuksesi ja kompleksit. Sinun täytyy myös työskennellä taitojesi ja taitojesi kanssa. Kirjoita muistiin paperia kaiken, mitä voit tehdä, kaiken, mitä tiedätte, ehkä sujuvasti vieraalla kielellä, säveltää runoutta tai kirjoittaa hyviä romaaneja.
Kun olet työskennellyt itsesi kanssa ja olet tehnyt hyvin syvää introspektiä, tutustu taitoluetteloon ja ansioluetteloon. Onko sinulla epäilystäkään siitä, että et ole niin itsenäinen muuttamaan elämääsi parempaan? Todennäköisesti luottamuksesi lisääntyi ja mieliala koheni. Nyt sinun täytyy suoristaa, hymyillä ja avata, jotta lähitulevaisuudessa voidaan saavuttaa positiivisia muutoksia.
Asetusta.
Seuraava askel elämän parantamisessa olisi ympäristön puhdistus. Tarkkaile huolellisesti ihmisiä, joiden kanssa olet usein kommunikoinut, onko kaikki sopii sinulle ja mitä tunteita tämä viestintä aiheuttaa. Oletetaan, että ympäristössäsi on joku, jolle kommunikoi säännöllisesti, mutta negatiivisten tunteiden, väärinkäsitysten ja sorron lisäksi et tunne mitään. Kommunikoi tämän henkilön kanssa vain sääli- sen, kunnioituksen tai yksinkertaisesti kieltäytymisen takia, joten sinun pitäisi silti vetää itsesi yhteen ja lopettaa kommunikointi, tai ainakin vähentää sitä minimiin.
Mitä enemmän tällaisia ihmisiä on ympäristössäsi, sitä jännittävämpi ja negatiivisempi ilmapiiri ympärilläsi, joka myöhemmin kasvaa tai on jo kasvanut tyytymättömyyteen itsesi ja oman elämänne kanssa.
Sinun pitäisi myös vähentää viestintää sellaisten ihmisten kanssa, jotka nimenomaan antavat sinulle väärän neuvon, usein kritisoivat sinua tai ilman sinua, kadehdit sinua tai yrittävät jatkuvasti opettaa sinulle jotain, mutta elää kuitenkin ei parempaa kuin sinä. Tämä on myös erittäin negatiivinen elämässäsi. Jos haluat saavuttaa menestyksen ja toteuttaa kaikki suunnitelmasi, sinun on kommunikoitava niiden ihmisten kanssa, jotka antavat sinulle oikean neuvon, kertoa, miten tämä tehdään, tai tilanteeseen, joka vetää sinut ylös, ei alas.
Soita toimintaan!
Nyt, kun olet työskennellyt huolellisesti itseäsi ja ympäristöäsi, tämä on aika aloittaa tärkein askel, nimittäin miten muuttaa elämääsi paremmaksi. Voit tehdä tämän käytännön harjoituksia.
Tee luettelo siitä, mitä haluat muuttaa elämässäsi;
Luo listat "Kuukauden tavoitteet", "Vuoden tavoitteet";
Kehitetään tapoja tehdä luetteloita jokaiselle päivälle, eräänlainen päivittäinen rutiini;
Jaa listat useisiin pieniin tehtäviin;
Arvioi valmiuksiasi ja aloita "tärkeämmän elämän muuttaminen".
Ja muistakaa, että tästä päivästä lähtien sinun pitäisi alkaa ajatella positiivisesti, hymyillä useammin ja mennä kohti unelmasi. Vietä enemmän aikaa sellaisten ihmisten kanssa, joiden kanssa nautit puhumisesta, työskentele vain siinä, mikä tuo sinulle mielihyvää, ja parannat itseäsi säännöllisesti.
Aiheeseen liittyvät artikkelit:
4 vaihetta itsensä kehittämiseksi
