Tässä artikkelissa puhun miten kehittää älykkyyttä. Täällä puhumme mielemme mahdollisuuksista ja mahdollisuuksista.
Aloittelijoille haluan kuitenkin hälventää useita väärinkäsityksiä, yhteisiä myyttejä tiedusteluista, ennen kuin siirrytään suoraan käytännön suosituksiin.
Uskotaan, että henkiset kyvyt, ajattelutapa (matemaattinen-analyyttinen ajattelutapa, humanitaarinen varasto) annetaan luonteeltaan ja ne määräytyvät edelleen lapsuuden kasvatuksen ja kehityksen perusteella, mikä muodostaa perustan meidän ajattelutyypeillemme ja älykkyyden kehittymiselle aikuisuudessa. Tämä on osittain totta, mutta vain osittain.
Myytit ja väärinkäsitykset älykkyydestä
Tämä johtaa virheelliseen vakaumukseen, että kun mielen muodostuminen ja aivojen kyvyt ovat jo tapahtuneet, äly ei ole lainkaan sitä, mitä sinun täytyy huolehtia, mitä on koulutettava ja kehitettävä. Tämä on erityistapaus siitä, mitä puhun artikkelissa siitä, voitko vaihtaa itseäsi, jossa paljastin tunnetun myytin, että et voi vaihtaa itseäsi. Vain minä puhuin luonnosta ja kyvyistä yleensä, mutta tämä pätee myös aivojen ominaisuuksiin.
Kyllä, olen samaa mieltä siitä, että tarvitset hyvin onnellisen joukon Einsteiniin: toisaalta genomin tason olosuhteet, jotka suosivat mielen muodostumista, ovat toisaalta oikeat persoonallisuuden muodostumisen, kasvatuksen ja kykyjen kehittämisen näkökulmasta lapsuudessa. Mutta en lujasti samaa mieltä siitä, että henkilö ei pysty kehittämään älykkyyttä, koska hänen kykynsä eivät saaneet tarvittavaa vauhtia nuorena tai eivät saaneet niitä syntymästä.
Jokainen meistä voi saavuttaa hyväksyttävän tason älyllisiä ominaisuuksia, sinun tarvitsee vain ponnistella eikä anna periksi. Voi näyttää siltä, että toistan itseäni jossain, mutta itse asiassa vain menen takaisin periaatteeseen, joka perustuu minun itsensä kehittämisen järjestelmään: kussakin ihmisessä on potentiaali ja sinun tarvitsee vain osoittaa tahdonvoima ja tietoisuus paljastaa se.
Puhutaan nyt toisesta harhaluulosta. Jos ensimmäinen myytti viittaa ihmisiin, joiden henkiset kyvyt eivät ole saaneet tarvittavaa kehitystä, seuraavaa sovelletaan niihin, jotka ovat onnistuneet edistämään hyvin tiettyjen syiden ominaisuuksien parantamista, älykkäät ja / tai lahjakkaat ihmiset, jotka pitävät itseään sellaisina. Heille, koska he tuntevat itsestään erinomaiset kyvyt, he juurivat vaaran.
Saattaa tuntua, että koska heillä on tiettyjä mielen ominaisuuksia (matemaattinen kyky ymmärtää ihmisiä, muotoilla monimutkaisia käsitteitä, hyvä muisti ja erudointi), muut ajattelun parametrit eivät tarvitse kehitystä, koska nämä ihmiset ovat jo vakuuttuneella tavalla saavuttaneet huippunsa niiden henkinen muodostuminen.
Esimerkiksi joku ajattelee, että älykkyys yhdellä alueella merkitsee älykkyyttä yleensä. Joillakin ihmisillä on suurta tietoa humanististen tieteenalojen alalla, sujuvasti osaa tarttua ajatukseen jokin hankala käsite, mutta heillä on vaikeuksia laskea pieniä asioita myymälässä, kun taas toiset nopeasti ratkaisevat matemaattiset ongelmat, mutta menetetään analysoitaessa elämäntilanteita tai arvioitaessa ihmisiä. Mieli on kehitettävä harmonisesti! Älykkyyden epätasapainoinen kehitys, kuten lihasten epätasainen koulutus. Tämä on sama kuin kuntosalille kirjautuminen ja työskentely vain aseiden lihasten kehittämisessä ja lopulta muuttuu jonkinlaiseksi orangutiksi! Hyvä urheiluhahmo vaatii tasapainoista tutkimusta jokaisesta lihasryhmästä, ja tämän saavuttamiseksi sinun on tiedettävä, mitkä lihasryhmät ovat ja miten niitä on koulutettava.
Tätä analogiaa käytettäessä puhun älykkyydestä: kuvailen, mitä funktionaalisia osia se koostuu ja miten voit kehittää niitä.
Älykkyyden kehittymisen salaisuudet
Minulta kysyttiin kerran neuvoja: "Nikolai, kerro minulle keino kehittää älyllisiä kykyjä. Lapsuudesta lähtien minulla on ongelmia ajattelun kanssa, lukea kirjaa (en muista tarkalleen kirjailijaa ja muistakaa nimeä) I. Ivanova - Tule neroksi muutamassa päivässä! ei auttanut. "
Eikä ihme, että tällaisessa kirjallisuudessa käytetään ihmisten halua etsiä helppoja ja nopeita tapoja ohittaa todistetut mutta vaikeat. Aivan kuten ei ole simulaattoria tai pilleriä, joka tekee sinusta kehonrakentajan ja korvaa koko kuntosalin (vaikka se oli lapsuuden aikana mainostamassa tällaisia ihmeimulaattoreita), ei myöskään ole mitään yleistä menetelmää älykkyyden parantamiseksi nopeasti ja helposti.
Paras tapa kehittää aivoja on ladata se säännöllisesti monimutkaisella, eikä pelkästään harjoituksella (sama koskee lihaksia). Tämä ajatus ei loista omaperäisyydellä, se on lisäksi banaalinen ja ilmeinen: ei ole parempaa tapaa parantaa terveyttäsi ja fyysistä muotoa kuin pahojen tapojen lopettaminen ja urheileminen. Samoin mielen kehittämisen paras sysäys on käyttää sitä erilaisissa monimutkaisissa tehtävissä. Monet ymmärtävät tämän hyvin, mutta jostain syystä se tulee käytännössä, että he unohtavat sen turvallisesti!
Tämä johtuu siitä, että laiskuus ja haluttomuus ponnistella varjostavat terveen järjen argumentteja ja tietoisuus alkaa etsiä helppoja tapoja saavuttaa tavoitteensa. Tietoja tästä ominaisuudesta henkilö on hyvin tietoinen eri markkinoijat, jotka massiivisesti kopioida ihme pillereitä tai taika kouluttajia ja keinoja laihduttaa. Sinun on ymmärrettävä, että ilman vaivaa mitään ei anneta ja että ne eivät ole vain keino, työkalu (sinun on tehtävä työtä tavoitteen saavuttamiseksi), vaan myös itsetarkoitus!
Voimakkaasti ponnistelemalla tahdotte tahtoa ja vahvistat merkkiä. Säännölliset harjoitukset muodostavat kurin. On käynyt ilmi, että fyysisen / henkisen kehitystyön päivittäinen pakottaminen liikuntaan fyysisen / henkisen kehityksen kannalta on hyödyllistä. Se tekee sinusta myös voimakkaamman ja kurinalaisemman ja muodostaa hyvän tavan työskennellä itseesi.
Okei ... anna sen olla erillisessä artikkelissa, jonka julkaisen täällä.
Tiedustelutyypit ja niiden ominaisuudet
Palatkaamme takaisin intellektin kykyjen kuvaukseen, ne ovat seuraavat:
- Analyyttinen: kyky suorittaa kattava tietojen analyysi, jakaa se semanttisiin ja loogisiin lohkoihin, määrittää suhde, vertaa ja vertaa keskenään erilaisia tietoja
- Looginen: järjen looginen ydin sisältää kyvyn ajatella, ajatella ja analysoida loukkaamatta muodollisen logiikan periaatteita, kykyä tehdä oikeita, loogisia ja johdonmukaisia johtopäätöksiä
- Deduktiiviset: ominaisuudet, jotka auttavat saamaan yleisen ajatuksen suuresta joukosta tietoa ja muotoilemaan sen oikein, kyvyn päätellä ja yleistää, kyky ryhmitellä tietoja johonkin yleiseen, löytää malleja
- Kriittinen: kyky arvioida kriittisesti tietoa, kyky erottaa väärät johtopäätökset, hylätä vääriä ideoita, laatu, vaikuttaa vastustuskykyyn ja ehdotuksiin
- Ennusteellinen: kyky suunnitella eteenpäin, muodostaa mielessä tulevien tapahtumien malli ja samalla pitää mielessä vaihtoehdot eri vaihtoehtojen ratkaisemiseksi
- Abstraktin ajattelun kyvyt: anna mielen tunkeutua monimutkaisiin abstrakteihin ideoihin (sekä matemaattisiin, loogisiin että filosofisiin) ja pitää monimutkaisia käsitteitä ja järjestelmiä ajatuksina
- Mahdollisuudet kuvitelliseen ajatteluun: edesauttavat kykyä vertailla mielessä eri merkityksellisiä asioita, yhdistää ne yhteiseen ehdolliseen nimittäjään, kykyä laatia vertailuja, metaforeja, jotka auttavat yksinkertaistamaan monimutkaisten ideoiden ymmärtämistä, kääntämällä ne helpommin ymmärrettävälle tasolle, taiteellisten kuvien hyvän käsityksen
- Kyky keskittyä, pitää huomiota: luultavasti enemmän liittyy tahton ilmentymiseen kuin mielen työhön, mutta sitten pidän tarpeellisena mainita, koska se määrittelee suurelta osin intellektin tehokkaan työn
Myös syyllä on joitakin ominaisuuksia:
- Arkkitehtuurin logiikka: ajattelun taso ja älyn erilaisten kykyjen yhteensovitettu työ (esimerkiksi joku on järjestyksessä päänsä, voimme sanoa hänestä, että hän ajattelee järkevästi ja järkevästi, ja jonkun ajattelu on päinvastoin kaoottinen, spontaani ja epäjohdonmukainen)
- Mielen syvyys ja leveys: mitä yleisessä mielessä voi määrittää, miten älykkäät ihmiset ovat. Määrittää ajattelun kohteen kattavan kattavuuden ja upottamisen syvyyden henkisiin tehtäviin
- Toiminnan nopeus: hyvin, kaikki on selvää, kuinka nopeasti ajattelemme ja kuinka nopeasti ratkaistaan ongelmia
- Autonomia: mielen riippumattomuusaste, tunteiden tekeminen, ulkoinen vaikutus, kyky tehdä järkeviä päätöksiä sekä rauhallisessa tilassa että stressin, ahdistuksen, pelon ja psykologisen paineen olosuhteissa. Määrittää tietoisuuden mitta.
Muistimme tukee meitä kaikessa. En asu siihen, joten mielestäni on selvää, mitä toimintoa se harjoittaa, mutta pidän välttämättömänä valita yksi mielen kannalta tärkeistä muistityypeistä
- Operatiivinen muisti: kyky pitää mielessä useita välitoimia samanaikaisesti ja löytää ratkaisu. (Yritä kertoa muutama kaksinumeroinen luku päähän: sinun on pidettävä mielessä välitulos kertolasku (mitä opettajat koulussa nimeltään "mielessä") saadaksesi lopullisen tuloksen)
Se on itse asiassa mielemme komponentteja, jotka eräsin, jako on jossain määrin ehdollinen, jonnekin jotakin voi leikata ja kopioida toisen, mutta mitään ei voi tehdä, tiede ei ole tarkka, emmekä halua ehdotonta tarkkuutta. Tällöin tämä tarkkuus ei ole periaatteessa toteutettavissa, ja tämä ei johdu pelkästään tietämättömyydestä ihmisen tietoisuudessa, vaan myös ajatuksen ja rakenteen rakenteesta aivoissa: kaikki on yhteydessä toisiinsa ja voi kopioida toisen toiminnallisissa näkökohdissa (tämä on luotu luotettavuuden kehittymiseen, yksi osa epäonnistuu - siellä on varaa).
Esitin nämä lohkot niin, että myöhemmin olisi helpompaa sanoa, mikä harjoitus vastaa sen toiminnan kehittämisestä.
Aivot ja harjoitukset älylle
Lopulta puhutaan siitä, miten voit lisätä älykkyyttä. Ensinnäkin, huomaa, että harjoitukset eivät saa olla liian tylsiä ja yksitoikkoisia, valita, mikä sopii sinulle parhaiten ja tuo ainakin iloa. Älä yritä liioitella sitä, jotta se ei kestä niin kauan, että sinusta tulee vaikea kantaa. Mutta tärkeintä on aivojen kuormituksen säännöllisyys, on välttämätöntä, että harjoitukset tulevat tapaanne.
Liikuntakasvatuksessa on perusharjoituksia (joihin liittyy useita lihasten ryhmiä kerralla - lattiapuristuksia, työntötangot baareista, kyykkyjä), ja siellä on eristetty (koulutetaan yksi erillinen lihasryhmä), ja älykkyyden kehittymisessä on asioita, jotka auttavat parantamaan mielemme useita ominaisuuksia .
Seuraavaksi kerron teille, mitä asiat auttavat kehittämään mieltäsi. Tässä artikkelissa käsittelen niitä lyhyesti, mutta annan linkkejä artikkeleihini, jossa jokainen näistä kohdista paljastuu yksityiskohtaisemmin. Niille puntkoville, joille ei ole linkkejä, kirjoitan ehdottomasti artikkelin, joten tilaa postitse (oikeassa yläkulmassa oleva kuvake) ja odota päivityksiä.
Mikä siis parantaa mielenterveyttä?
Loogiset ja älylliset pelit: (erillinen artikkeli Brain-kehittyvät pelit. Shakin hyödyt, pokerin edut) Nämä ovat shakki, backgammon, pokeri, mieltymykset, logiikka-palapelit, erilaisista genreistä oppimisen tietokonepelit jne.
Henkiset pelit kouluttavat täydellisesti mielen, keskittymisen ja muistin. Lisäksi he tuovat kilpailun iloa (jos peliä pelataan vastustajaa vastaan) ja ilo parantaa taitoja. Lautapeli - kaikkein muinainen henkinen kilpailu, jossa parhaat mielet osoittivat.
Voin suositella erittäin hyvää sivustoa, jossa on paljon jännittäviä harjoituksia ja pelejä älykkyyden kehittämiseksi - Wikium.
Matematiikka, tarkat tieteet: (erillinen artikkeli, miksi matematiikkaa tarvitaan) Tarkat tieteet kehittävät laajan valikoiman henkisiä ominaisuuksia. Nämä ovat loogisia ja abstrakteja ajattelua, kriittisiä, analyyttisiä, deduktiivisia, ennustavia kykyjä sekä muistia ja nopeaa ajattelua. Se voidaan sanoa harjoitukseksi monille lihasryhmille.
Tarkat tieteet eivät ainoastaan paranna älyäsi, vaan myös järjestävät, rakentavat ajattelua, palauttavat järjestyksen pään sisällä, ajatuksissa. Matematiikka on erittäin tärkeä yksilön, sekä lapsen että aikuisen, henkisen muodostumisen yhteydessä.
Kaunokirjallisuus: Minusta tuntuu, että kirjojen vaikutus mielen kehitykseen on hieman liioiteltu. Puhun laajalle levinneestä vakaumuksesta, että jotta voisit olla älykäs, sinun täytyy lukea paljon. Tämä toteamus on totta, mutta epätäydellinen. Kyllä, epäilemättä hyvät kirjat laajentavat näköalojasi, edistävät emotionaalista muodostumista, muodostavat hyvän maun ja kehittävät tietyt mielesi ominaisuudet.
Kirjat on luettava sekä aikuisille että lapsille. Mutta kirjallisuus parantaa vain tiettyjä henkisiä ominaisuuksia. Tasapainoisen kehittyneen mielen saamiseksi pelkät kirjat eivät riitä (koska tietenkin vain yksi matematiikka tai logiikka) on käsiteltävä yhdessä: tarkat tieteet ja kirjallisuus jne. Muuten osa kykyistänne kehittyy, ja jotkut pysyvät lapsenkengissään.
Oppiminen: Aivojemme ainutlaatuinen kyky on oppia uusia taitoja, hankkia uutta tietoa ja soveltaa sitä jokapäiväisessä kokemuksessamme. Opetus on valo! Oppiminen ei edistä pelkästään sitä, että ymmärrämme tietoa, jota, kuten se voi olla meille hyödyllistä, ei välttämättä tarvita lainkaan. Arvoa ei pelkästään tietämyksessä vaan oppimisessa sellaisenaan!
Opiskellessamme opimme työskentelemään tiedon kanssa, käsittelemään sitä ja sitten löytämään paikan sille tiedon yleisessä rakenteessa. Vaikka tämä tieto ei ole koskaan hyödyllinen elämässä, sen oppiminen, me rasitamme mielemme ja muistimme, opimme keskittymistä. Myös oppiminen edistää horisonttien laajentumista, ja mitä enemmän opimme, sitä helpompi on oppia uutta tietoa! Tässä prosessissa opimme oppimaan!
Muiden kielten oppiminen: kehittää myös tiettyjä ajattelun näkökohtia. Jossain paikassa luin, että monet hyvät matemaatikot, "teknikot", olivat vaikeita alussa kielen mukaan. Sitä vastoin ne, jotka tuntevat kieliä hyvin, eivät yleensä ole ristiriidassa tarkkojen tieteiden kanssa. Tämä on totta, mutta en halua teidän tekevän väärin johtopäätöksiä! Tämä ei osoita lainkaan pahamaineisten "teknikoiden - humanististen" dikotomian olemassaoloa, että ensimmäinen luodaan yhdelle ja jälkimmäiselle toiselle.
Päätelmä artikkelista, josta luin siitä, oli seuraava. Jokainen, pystyy ponnistelemaan, hallitsemaan mitään! Kielten oppimisen vaikeus tekniikan puolelta sanoo, että täsmällisissä tieteissä kehittyvät henkiset ominaisuudet eivät liity niihin älyn ominaisuuksiin, joita kielitaidolla parannetaan! Lyhyesti sanottuna, jos olet kaatunut lattialta pitkään, on helpompi vetää barbellia rinnasta, koska samat lihakset ovat mukana siellä ja siellä.
Mutta jos haluat kyykistyä hyvin, kokemuksesi push-upista ei auta sinua lainkaan. Ja jos haluat olla sekä vahvoja jalkoja että kohokuvioitu rintakehä, tee tämä ja niin. Myös täällä. Matematiikalla ei juurikaan kehitetä aivojen osia, joita tarvitaan kielten oppimiseen. TZ: ssä on mukana täysin erilaisia ominaisuuksia, ja harmonisen henkisen kehityksen kannalta on välttämätöntä kehittää molempia. Muista, että toinen ei sulje pois toista, vaikka jotain annetaan sinulle on paljon vaikeampaa kuin toinen.
Ja viimeinen ...
Uusi oppiminen: tieteellisen ja suositun tieteen kirjallisuuden lukeminen, koulutuselokuvien, tietosanakirjojen, hyödyllisten, informatiivisten sivustojen katselu, tämä kaikki auttaa rikastuttamaan mielesi ja erudition. Älä unohda tätä! Pyrimme pitämään uteliaisuutta lapsen tavoin! Opi aina uusia asioita, ymmärrä tämä maailma ja henkilö. Muista, että tieto on valta! Maailmassa tapahtuu paljon hämmästyttäviä asioita. Koko maailmankaikkeus on yksi suuri ihme! Yritä oppia mahdollisimman paljon hänestä!
