Henkilökohtainen kasvu

Oikea puhe - miten laittaa sen

Eikö ole mukavaa kuunnella radioilmoittajia tai johtavia televisio-ohjelmia, joilla on kirkas ja säännöllinen puhe? On käynyt ilmi, että jokainen, joka haluaa työskennellä kovasti heidän äänellään, voi tulla samaksi puhujaksi. Kaunis tarina on opittava sen kielen säännöt, jossa viestintä tapahtuu. Mutta pelkät kielioppia, sanastoa, fraasologiaa koskevat totuudet eivät riitä. Mitä muuta puuttuu oikea puhe? Miten se paranee?

Junan hengittäminen

Hyvä puhekielen hengitys on avain taukojen oikeaan sijoitteluun tarinaan, puhuttujen lauseiden optimaaliseen kestoon. Rintakehän ja vatsan lihasten kouluttaminen lisää kestävyyttä, energiaa ja jopa positiivista vaikutusta ääniominaisuuksiin. Yksi tämän tekniikan tehokkaimmista harjoituksista tehdään tässä järjestyksessä:

  1. ota mukava makuupaikka;
  2. rentoutua kaikki lihakset, keskittyä hengitykseen;
  3. yritä hengittää sisään niin, että rintakehä ei kohoudu - mene vatsan hengitykseen;
  4. hengittää hitaasti;
  5. Toistetaan toimia, kunnes tuntuu, että ”vatsa” (eikä kalvon) hengittäminen on tullut helpommaksi.

Keuhkojen määrän lisäämiseksi on suositeltavaa laulaa, hallita syvää hengitysmenetelmää. Fysioterapeutteja samaan tarkoitukseen suositellaan tekemään uintia, tanssia, lenkkeilyä tai muuta sydänkoulutusta.

Säädä äänenvoimakkuutta

Podiumin puhuja puhuu ääneen äänekkäästi. Jokapäiväisessä viestinnässä ääni on erilainen - tasaisempi, rauhallinen. Jos muutat tilannetta joissakin paikoissa, se on järjetöntä. Kukaan ei kuule hiljaista kaiutinta. Kuuntelija, joka yhtäkkiä alkoi voimakkaasti nostaa sävyä, ei todennäköisesti ymmärrä tällaista muutosta ja se loukkaantuu.

Optimaalinen äänenvoimakkuus ei ole sama eri tilanteissa..

Tavallisessa keskustelussa ystävien, työtovereiden ja rakkaiden kanssa käytetään pehmeämpää sävyä ilman tunteiden liioittelua. Vaiheessa oleva tarina, päinvastoin, kuulostaa hieman teatteriselta, kovalta. Miten kouluttaa oratoria:

  • lue proosaa tai draamaa äänellä, yrittäen antaa huipentuma hetkiä niin elävästi kuin mahdollista;
  • alkaa puhua pitkään lauseessa melkein kuiskassa, mutta lopettaa se melkein huutamalla ja päinvastoin;
  • yritä näyttää kuuluvien äänten määrä;
  • kokeile timbreä, parodiaa kuuluisien ihmisten ääniä.

Oikea hengitys, kuten ensimmäisessä kärjessä on kuvattu, auttaa myös äänenvoimakkuuden asettamisessa.

Seuraa puhetta

Puhuja meni lavalle. Hänellä on siisti puhdas puku. Hänen kasvonsa valmiudesta herättää toimia on luettavissa. Odota varmasti. Hallissa on henkeä. Mikrofonissa seisova kaiutin tervehtii yleisöä. Kaikki menee suunnitelmien mukaan, mikään ei saa estää menestystä.

Mutta koko prosessi tuhoutuu yhdellä huonosti kuvitellulla yksityiskohdalla..

Ei, tämä ei ole ongelma puheen tekstissä, ei mikrofonin terävä rikkoutuminen. Ilmoittaja alkaa yhtäkkiä puhua kuin viides-luokkalainen, joka ei halua kertoa runoja. Hän riehuu, ”nielaisee” usein sanottujen sanojen päät. On tunne, että hän yrittää päästä eroon yleisöstä mahdollisimman pian. Ja sali ei pidä siitä. Kuuntelijat eivät edes ymmärrä, mikä on vaakalaudalla. Puhuja ei itsekään huomaa ongelmaa.

Itse asiassa kaikki on yksinkertaista. Puhe on stressi. Kun henkilö on hermostunut, kaikki hänen ruumiinsa prosessit kiihtyvät välittömästi. Puhe ei ole poikkeus. Miten käsitellä:

  • 10 minuuttia ennen lavalle saapumista, alkaa puhua hyvin hitaasti, venyttää lauseita;
  • harjoittaa artikulaatio-voimistelua - se auttaa lausumaan jokaisen sanan selvästi stressaavassa ympäristössä;
  • kysy puheenvuorossa yleisöltä kysymystä, viritä hänen vastauksensa tahtiin tai parempaan jopa hitaampaan;
  • kotona puhumaan tarinaa käyttäen sekuntikelloa ja laskemalla, kuinka kauan kunkin lohkon toistaminen kestää. Tapahtumassa ota sekuntikello tai ajastin mukaan, jotta voit tarkistaa hänen kanssaan.

Jokapäiväisessä elämässä keskustelukumppanin temperamentilla on myös rooli. Melankolinen, flegmaattinen, kuten hidas, pitkä keskustelu. Choleric, sanguine haluaa oppia kaiken mahdollisimman nopeasti. Saatuaan ja hyväksyessämme ystävän kanssa käytävän keskustelun tyylin voit välittää hänelle paremmin tiedot.

Työskentele intonaation kanssa

Täysin neutraali sävy on hyväksyttävä vain tieteellisessä raportissa. Muissa tilanteissa tunteiden siirto parantaa tarinaa.

Oikea muutos intonaatiossa tarjoaa sujuvan siirtymisen puheiden semanttisten lohkojen välillä, luo vaikuttavan kontrastin vaikutuksen, yllätyksen. Äänen elävyys vaikuttaa yleisöön paremmin kuin luotettavimmat tosiasiat tai väitteet. Intonaatiotaustan ja äänen harjoittamiseen sopiva teoksen toisto on sopiva.

Paranna sanaa

”Zazhevannye”, “nielahti”, vääristyneet äänet eivät kaunista joko julkista puhujaa tai yksinkertaista kertoa. Hyvä diktaatio voidaan saavuttaa useilla tavoilla:

  • ääntämään kielen twisters, harjoittele laulamista, laulamista;
  • lausua konsonanttisten äänien monimutkaisia ​​sidoksia (dbdi-dbde-dbda, rzh-rsh-shr-zhr, skrpo-skpro);
  • voimistelupuhelulaitteet;
  • tutkia sanakirjoja oikean sanan stressin tunnistamiseksi;
  • lukenut ääneen viinin korkin, kuulan tai kiven, joka on sijoitettu etuhampaiden väliin.

Voit käyttää näitä menetelmiä erikseen, mutta yhdistelmällä on paljon suurempi vaikutus.

Selkeä kieli

Miksi filologit sanovat loiset? Koska he eivät kanna mitään merkitystä, venyttele tarina yksinkertaisesti ärsyttävää. ”No, kuin se olisi kaikki. Tyyppiraportti on valmis ”. Näiden sanojen lisäksi on myös parempi välttää:

  • vulgarismi, epäkohteliaisuus, varsinkin epäselvä kieli;
  • lainatut merkit, joissa voit käyttää äidinkieltään;
  • tavoitteeton tautologia - samojen sanojen tai lauseiden toistaminen;
  • sopimattomia termejä, ammattikieltä, ammattia, slangia;
  • inversio - väärä sanajärjestys.

Odota toinen ja puoli ennen vastausta

Tämä yksinkertainen sääntö ratkaisee useita ongelmia samanaikaisesti. Sen avulla voit varmistaa, että keskustelukumppani on saattanut päätökseen, joten vastaus ei keskeytä. Politeettisyys, etikettisääntöjen tuntemus - yhtä tärkeä kuin sanonta tai lukutaito.

Samalla toinen kiinnitys antaa sinulle mahdollisuuden kerätä ajatuksiasi, aloittaa uusi lause selkeästi, järjestäytyneesti, selkeästi. Aivot riittää vain puolitoista sekuntia loogisten ketjujen rakentamiseen. Välittömässä vastauksessa ei ole tällaista etua. Tämä tauko ei ole liian pitkä, mutta keskustelukumppanille on täysin mahdollista, että se pysyy täysin näkymättömänä.

Pyydä apua

Joskus selviää tehtävä itse tuntuu mahdottomalta tehtävältä. Tällaisissa tapauksissa avun pyytäminen on normaalia. Kuka ottaa yhteyttä?

Ystäville. Voit pyytää rakkaasi kuuntelemaan päivittäisiä keskusteluja tai puheen tekstiä ja korostamaan virheitä. Puheen puutteet, niukkuus, toistuvat toistot, poikkeama pääteemasta, riittämätön huumorintaju - nämä ovat mitä ystävät tai sukulaiset voivat paljastaa.

Asiantuntijoille. Puhekurssit, puhekulttuuri, sanakirja auttavat kehittämään viestintätaitoja. Vierailut sallivat lisäksi puhua kauniisti:

  • henkilökohtaisen kehityksen valmentajat (varma henkilö puhuu vastaavasti);
  • puheterapeutti;
  • neuropatologi (määrää lääkkeitä aivojen toiminnan parantamiseksi, verenkiertoa);
  • psykologi tai psykoterapeutti (kuten esimerkissä valmentajan kanssa, vain kaikki ovat syvemmällä tasolla).

Internetiin. Jos et halua maksaa menestystä, voit kokeilla vaihtoehtoa YouTube-kanavilla. Tulee olemaan suuri määrä bloggaajia, jotka jakavat ”reseptejä” parantaakseen keskustelutaitojaan. Kuitenkin on olemassa miinus - näiden "asiantuntijoiden" puheissa joskus vakavat virheet liukuvat. Siksi olisi parempi löytää tunnustetun asiantuntijan sivusto ja etsiä videoita blogistaan. Joskus online-seminaareja pidetään tällaisissa sivustoissa ilmaiseksi.

Voi auttaa ja hyvä äänitallennin. Riittää, kun kirjoitat muistiinpanosi ja kuuntelet sen jälkeen huolellisesti, tunnistat virheitä ja työskentelette ahkerasti niiden läpi.

Oikeaa puhetta ei toimiteta muutamassa minuutissa. Viestinnän taiteen hallitsemiseksi on osallistuttava ahkeraan ja päivittäin. Käytetyn ajan ja ponnistelun jälkeen tulee kuitenkin arvoinen palkinto. Ihmiset ympärilläsi kuuntelevat puhujan tarinoita, jotka innokkaasti nielevät jokaisen sanan. Nopeutettu ajattelu. Ihmiset alkavat kuunnella ehdotuksia tai ehdotuksia useammin. Vahvistettu hyvä maine. Osaava ääni on luotettava menestystekijä.

Katso video: Miten syntyy oikea rakkaus? Mailis Janatuinen Kuopion OPKO (Huhtikuu 2024).