Henkilökohtainen kasvu

Onnistunut puhuja - lahjakkuus luonteeltaan tai työskennellä itseesi?

Usein puhujat ovat poliitikkoja, julkisia henkilöitä, rallien johtajia, valmentajia kehitysseminaareissa. Mutta entä muut ammatit? Onko mahdollista jakaa sama nimi kirjallisuuden opettajalle, jalkapallovalmentajalle tai vaatekauppiaalle? He myös kommunikoivat ihmisten kanssa ja kannustavat heitä tekemään uusia päätöksiä. Jos vastaus tähän kysymykseen on mielenkiintoinen - on aika lukea tämän artikkelin kohdat. Kuka on puhuja? Onko mahdollista kääntää itsesi hyvä puhuja ilman luonnollista lahjakkuutta? Ja miten valmistautua ensimmäiseen julkiseen ulkoasuun?

Kuka on puhuja

Puhuja on henkilö, joka puhuu yleisölle, jonka arsenaalissa on kehittynyt kyky vakuuttaa, toimia ja kaunistaa. Luonnollinen taipumus oratoriaan on harvinainen lahja. Vielä tärkeämpää tässä asiassa on työ itsellesi, oma taitosi, itsensä kehittäminen.

Voiko joku tulla puhujaksi? Ei, vain ne, jotka eivät pelkää vaikeuksia ja ovat valmiita selviytymään niistä, eivätkä välttäneet, voivat osallistua tällaiseen veneeseen. Hyvän puhujan ominaisuudet:

  • luottamus itseesi ja mielipiteesi;
  • henkinen joustavuus, kekseliäisyys;
  • kehittynyt mielikuvitus;
  • selkeä logiikka, ennakointi;
  • nopea reagointi muiden mielialan muutoksiin;
  • kiinnostus psykologiaan;
  • sosiaalinen avoimuus, huoli yhteiskunnan ongelmista;
  • aktiivisuus, päättäväisyys, sitkeys.

Puhuja puhuu säännöllisesti yleisölle. Hän voi järjestää seminaareja, oppitunteja, luentoja, suunniteltuja kokouksia.

Todellinen puhuja voi kuitenkin tehdä spontaanin, spontaanin puheen, kun olosuhteet edellyttävät häntä tekemään välittömästi päätöksiä, puheita. Siksi opettajat voivat olla hyviä opettajia, ohjaajia, valmentajia, jotka jakavat sanoja tiimille. Jopa markkinoilla oleva myyjä voi olla erinomainen puhuja, jos hän voi kommunikoida yleisön ja yksittäisten ostajien kanssa.

Mitä voimme tehdä nostaaksemme oraattisen taidon salaisen verhon ja lähemmäs kohtauksen unelma? Miten valmistautua tähän debyyttiin?

Miten tulla puhujalle

Voittaa pelko

Pääasiallinen ongelma lähes kaikilla, jotka puhuvat - pelko yleisöstä. Heti kun puhuja seisoo rostrumissa, kymmeniä satoja, tuhansia silmäpareja tarkastellaan välittömästi häntä, arvioidaan. Tällainen läheinen huomio saa sinut tuntemaan hermostuneisuutta, sekavuutta, paniikkia. Loppujen lopuksi näistä näkymistä ei pääse pakenemaan mitään - ei hiukan rypistynyt solmio, ei hampaiden välistä siroa tai ravistelevia sormia. Miten voittaa tämä pelko:

  • puhua siitä psykologin kanssa tai lue aiheesta kirjallisuutta;
  • löytää video-opetusohjelmia, arvioita ihmisistä, jotka ovat jo käyneet läpi tällaisen pelon, kuunnella heidän neuvojaan;
  • osallistua henkilökohtaisen kehityksen valmentajan seminaariin;
  • kuvittele, että yleisö salissa - nämä ovat vanhoja tuttavia;
  • valmistella kunnollisia kunnollisia vitsejä etukäteen - ne helpottavat jännitystä;
  • suorittaa useita syviä, hitaita hengityksiä ennen poistumista;
  • tunnustaa yleisölle levottomuus - yleisö suhtautuu myönteisesti totuuteen, ja puhujan on helpompi ottaa yhteyttä häneen.

Mutta mitä sinun ei pitäisi tehdä, on ottaa rauhoittavia aineita tai alkoholia ennen esitystä. Sedatiivit estävät aivojen reaktiota, joten niiden jälkeen on unohdusta, sekavuutta, apatiaa.

Vahvat juomat aiheuttavat loistoa silmissä, lisäävät kaunopuheisuutta, lieventävät jännitystä ... mutta vain ensimmäisten viiden minuutin aikana. Stressin vaikutuksesta alkoholi häviää nopeasti kehosta. Hänet korvaa letargia, harhakieli, masennus, huonovointisuus.

Työskentele puheen tekstillä

Näyttävä puhe sisältää paitsi merkityksen, päättelyn ja loogisen johtopäätöksen. Se näyttää sanastoa, runsaasti ideoita, puhujan ajatuksia. On toivottavaa, että korjatussa tekstissä on selvää tietoa, koulutusta. Jos raportti on täynnä abstruseja termejä, tiettyjä käsitteitä - tämä on päinvastainen äärimmäinen. Jotta herättää todellista kiinnostusta kuuntelijoiden keskuudessa, on tärkeää kiinnostaa heitä. Miten tämä tehdään? Lisää puheeseen:

  • juonittelun;
  • mielenkiintoisia vähän tunnettuja faktoja;
  • kevyitä vitsejä;
  • salainen paljastaminen;
  • retoriset kysymykset;
  • tarinoita omasta kokemuksestasi tai kuuluisien ihmisten elämästä.

On parempi kiinnittää huomiota puheesi liitettävyyteen. Tieto kuulostaa hyvältä ja sillä on toivottu vaikutus vain, jos kaikki sen osat ovat sileitä, on loogista mennä toiseen.

Opi navigoimaan ajoissa

Hän on huono puhuja, joka ei osaa laskea puheensa aikaa. Tämä on erityisen täynnä tilanteita, joissa useiden puhujien on määrä puhua heti tapahtumassa.

Jos puhuja ei sijoita varattuun aikaan, hänellä ei ole aikaa välittää yleisölle hänen ajatuksensa. Lisäksi hän voi näyttää tylsältä, paljastaa kollegansa. Kun puhuja antaa kaikki tiedot 2 minuutissa, 10: n sijasta yleisöllä on kysyttävää, aihe säilyy julkistamattomana. Tämä vaihtoehto ei myöskään ole ihanteellinen. Miten toimia:

  1. oppia etukäteen määräajasta;
  2. puhua, koska 20 minuutin välein aivot edellyttävät henkisen toiminnan muutosta. Katsojille sinun on keskeytettävä (näytä videoita, voit kuunnella ääntä, vitsi, muutosaiheita jne.);
  3. harjoitella sekuntikellolla, uudelleenkirjoittamalla teksti hiljaa kiireettömässä tahdissa ottaen huomioon semanttiset taukot;
  4. vähentää tai lisätä puhetta koulutuksen tuloksen mukaisesti;
  5. jätä 2-10 minuuttia (puheiden kokonaiskestosta riippuen) odottamattomiin olosuhteisiin; ajattele, mitä voit viettää yleisöä, jos et tarvitse jäljellä olevaa aikaa.

Lue nopea rap

Tai paranna sanastoa muilla tehokkailla tavoilla. Onko se mahdollista?

Muinaiset kreikkalaiset puhujat Demosthenes osoittivat esimerkillään, että kyllä. Lapsuudestaan ​​lähtien filosofilla oli fyysisiä poikkeavuuksia, mutta hän onnistui selviytymään niistä. Jotkut hänen menetelmistään olivat jopa liian epäinhimillisiä hänelle. On parempi toistaa ne valikoivasti, soveltaa itseäsi. Tämän taistelun pääkohtana on osoittaa, kuinka paljon ihminen pystyy muuttamaan itseään, jos hän todella haluaa jotain.

Demosthenesin haitatMiten he voittivat
Äänten väärä ääntäminenSain kiviä hänen suuhunsa ja peittivät jokaisen äänen ääntämisen.
hurinaOstin pennun, yritin toistaa hänen murinansa
Heikko keuhko, matala hengitysLukekaa puheenvuoroja vuoren juoksemisen tai kiipeämisen aikana
Hiljainen ääniEsitetään meressä ja yrittää kuulostaa kovemmalta kuin aaltojen myrsky
Menestyksen epävarmuus, halu vetäytyä luokistaKatkaise puolet hiuksista päähän, niin että oli häpeä mennä ulos ihmisistä, piiloutui vankityrmään, jossa koulutin, ilman että voisin kiertää sitä
Twitch-olkapää (rasti)Ripusta miekka kattoon niin, ettei hän anna olkapään nykimään

Hän myös tainnutti, mutta omalla sitkeydellään hän voitti tämän ongelman.

Katsokaa psykologian kirjoja

Yleisö on kauhea. Hän vaatii, että hänet valloitetaan, valloitetaan, vietetään ja kiinnitetään jatkuvasti huomiota. Kaikki tämä saavutetaan psykologian avulla. Tricks, vaikutusmenetelmät löytyvät kirjoista, video- tai äänitunneista, koulutuksista. Nämä tekniikat ovat valikoivia - kaikki eivät sovi yleisölle. Meidän on opittava erottamaan ne, harjoittelemaan. Kirjat, joista voit oppia tällaista tietoa:

  1. Radislav Gandapas “Kama Sutra oratorille”;
  2. Carsten Bredemayer “Musta retoriikka”;
  3. Lyudmila Vvedenskaya "Puheen kulttuuri";
  4. Allan ja Barbara Pease “Body Language”;
  5. Aristoteles ”Retoriikka”;
  6. Nina Zvereva “Sinulla on lattia! Puhe ilman jännitystä ”;
  7. Lillian Glass ”Luin mielesi”;
  8. Max Atkinson ”Suorita helposti”;
  9. Glenn Wilson ”viittomakieli”;
  10. Gavin Kennedy “Voit sopia kaikesta!”.

Harjoittele peilin edessä

Ja kuten ilman käytäntöä. Ennen kuin siirryt suurelle näyttämölle, on toivottavaa hallita "pieni". Ennen kuin / kuka voi puhua:

  • peili, yrittää katsoa silmiinne - se on monimutkaisempi kuin näyttää;
  • tuttu, mutta tarinan tarina säilytetään - liike-, tiede-, viihde- jne.
  • TV, kannettava tietokone, kun ihmiset näkyvät näytöllä, studio;
  • kuvia yleisöstä;
  • ohikulkijoita, ilmoittamalla heille toiminnasta, tapahtumasta tai yksinkertaisesti toivomalla heille hyvää päivää, yrittäen houkutella huomiota ja saada hymy vastineeksi eikä turhuus.

On tärkeää luoda läsnäolon vaikutus, sitten koulutus on hyödyllistä.

Hyvä puhuja ei lakkaa parantamasta taitojaan. Hän tietää, että maailmassa on vielä miljoonia kehittymättömiä vaikutusmenetelmiä, tuhansia ratkaisemattomia teemoja ja satoja intrigaa, jotka liittyvät niihin. Kuusi vaihetta, jotka valmistelevat ensimmäistä esiintymistä lavalla, ovat suuren matkan alkua. Talent - vain 10% menestyksestä, loput - on jatkuva työ itsellesi. Jos haluat tulla loistavaksi puhujaksi, sinun täytyy työskennellä kovasti, mutta yleisön ihailtavat silmät, hänen kiitollisuutensa on arvokas palkinto ponnisteluistasi.