Lasten tantrumit usein hämmentävät aikuisia, ja jopa psykologien, opettajien ja lääkäreiden luomat menetelmät eivät auta lapsen rauhoittamista kaikissa tapauksissa.
Ymmärtää, miten lohdutat lasta, pitäisi analysoida tilannetta ja määrittää, mikä nykyisistä menetelmistä on tehokkainta.
Lapsen kanssa tapahtuvan vuorovaikutuksen aikana On tärkeää ottaa huomioon hänen yksilölliset psykologiset ominaisuudet..
Miten rauhoittaa lapsi?
Vastasyntynyt tai vauva enintään 1 kk
Syyt lapsen jatkuvaan itkuun aina runsaastija kaukana aina vanhemmat voivat nopeasti selvittää, mikä hänet häiritsee.
Useimmiten vauvat huutavat, jos he tarvitsevat ruokaa tai vaippamuutosta, mutta on muitakin syitä.
Jos vauva itkee pitkään lopettamatta ja ei voi rauhoittaa häntä, on ensinnäkin tärkeää varmistaa, että vauva menee hänen perustarpeet täyttyvät.
Sinun tulisi myös mitata ruumiinsa lämpötilaa, tarkastaa korvat (on tärkeää painaa liukukappaletta: jos vauvalla kehittyy otiitti, painamisen jälkeen se alkaa huutaa kovemmin), tarkista, onko olemassa koliikkia, onko huoneen tuuletus tarpeen.
Jos lapselle ei ole ilmeisiä syitä itkeä, voidaan epäillä hermostunut ylirasitus.
Miten rauhoittaa yli innostunut vauva, jos hän jatkuvasti huutaa? suosituksia alle 1-vuotiaiden lasten hermoston ylikuumenemisen poistamiseksi:
- Poista epämiellyttävät ärsykkeet. Jos musiikki on kytketty päälle, televisio on kovaa, pesukone on huminaa, se voi häiritä herkkiä lapsia. Yleensä nuoret lapset, joilla on terve hermosto, reagoivat paljon vähemmän ärsykkeisiin. On tärkeää tarkistaa, onko joku sellainen, joka voi häiritä lasta. Sulje verho, jos katuvalaisin näyttää ikkunan läpi, poista melu, jos mahdollista, sammuta valot.
- Muista, että emotionaalinen ja fyysinen kosketus äidin kanssa on erittäin tärkeää. Monet vauvat rauhoittuvat, kun he joutuvat käsiinsä äidilleen. On tärkeää ravistaa lasta käsivarsissasi, halata häntä, kertoa jotain hellästä äänestä, laulaa hiljaa, hymyillen hänelle. Joskus tämä riittää lapsen rauhoittumaan ja nukahtamaan.
- Hanki hieronta. Hellävarainen, hellävarainen hieronta auttaa vauvaa rentoutumaan, tuntemaan olonsa paremmin. Sen pitäisi olla siisti, ilman karkeita, puristavia liikkeitä. Aivohalvaus lapsen kehoon, hiero kädet ja jalat. Hieronnan aikana on hyödyllistä sanoa lempeät sanat, hymy, hum.
- Jos vauva on yli neljä tai kuusi kuukautta vanha, voit ostaa sen vedessä rauhoittavilla yrtteillä. On tärkeää ensin varmistaa, että hän on allerginen tietyille yrtteille. Vauvoja, jotka eivät ole neljän tai kuuden kuukauden ikäisiä, ei suositella uimaan yrtteissä. Ennen tällaista uintia on tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriin.
On tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriin, jos lapsi ei ole rauhoittunut. Myös lääkärin vierailu on välttämätöntä, jos vauva huutaa säännöllisesti ilman näkyvää syytä.
Hyperaktiivinen lapsi
Havaintohäiriöiden hyperaktiivisuushäiriö erittäin yleinen.
Lapsi, jolla on tällainen diagnoosi, tuskin keskittyy johonkin, on hyvin liikkuva, haluaa huutaa ja on käytännössä kykenemätön istumaan hiljaa muutaman minuutin ajan.
Älä naarmutaja varsinkaan älä lyödä lasta, jos hän alkoi juosta, rullaa lattialla, nauraa ja huuda ilman syytä.
Muista aina, että hyperaktiivisuus on hänen hermostonsa piirre, joka on otettava huomioon.
Valaistus ja lyönnit eivät ole koskaan hyötyneet mielenterveydestä.
vinkkejä rauhoittaa 2–3-vuotiaita hyperaktiivisia lapsia:
- Pyydä lapsesi pelaamaan. Pysäytä se varovasti ja taivuttamalla sitä kevyesti tarjoamalla jotain mielenkiintoista. Esimerkiksi "kovempi hiljaisempi"-peli tekee: sanot sanan tai lauseen, ja lapsen täytyy sanoa sitä kovemmin tai hiljaisemmin kuin sinä. Tämä auttaa häntä oppimaan hallitsemaan äänensä.
- Keskustele hänen kanssaan rauhallisesti, kiireettömästi, älä nosta ääntäsi. Älä huuda ja älä puhu liian nopeasti, jotta lapsi ei tunne ahdistusta ja ymmärtäisi selvästi, mitä häneltä vaaditaan. Rauhallinen äänesi auttaa häntä rauhoittumaan.
- Anna hänen vapauttaa energiaa, jos tilanne sallii. Jos lapsi ei ole paikoissa, joissa hänen hyperaktiivisen käyttäytymisensä ilmenemismuodot ovat sopimattomia, on täysin mahdollista antaa hänelle mahdollisuus juosta ja huutaa. Kun hän vapauttaa osittain kerääntyneen energian, on helpompi olla vuorovaikutuksessa hänen kanssaan.
Noin kaksi ja kolme-vuotiaat alkavat käyttäytyä tällä tavalla, kun he haluavat houkutella vanhempien huomiota.
Siksi on tärkeää antaa lapselle riittävästi aikaa, kommunikoida hänen kanssaan, pelata.
suosituksia hallita hyperaktiivista käyttäytymistä pitkällä aikavälillä:
- Noudata päivittäistä hoitoa. On tärkeää, että hyperaktiivinen lapsi menee nukkumaan ja herää samanaikaisesti, tietää selvästi, milloin ja mitä hän tarvitsee. On hyödyllistä sisällyttää päiväntilaan ja lämmetä.
- Vältä hämmennystä lapsesi lähellä. ADHD: n lapset ovat herkkiä ja kovat esitystavat voivat herättää hyperaktiivisuutta ja lisätä hermoston jännitystä.
- Vähennä hyperaktiivisuutta aiheuttavaa ruokaa. Jotkut elintarvikkeet voivat lisätä hyperaktiivisuutta, kuten sokeria. Tämä ei tarkoita, että sinun täytyy istuttaa lapsi täysin sokerittomaan ruokavalioon, mutta on parempi olla antamatta suuria määriä makeisia, etenkin illalla.
Myös joissakin vanhempien lasten kohtelussa voidaan lisätä kahvia, joka vaikuttaa mielenkiintoisesti psyykeen.
Ennen nukkumaanmenoa on tärkeää tarkkaile erityisiä rituaalejajolla on rauhoittava vaikutus lapseen. Voit esimerkiksi tarjota hänelle joka ilta juoda maitoa hunajan kanssa.
Hermostunut poika tai tyttö
stressi vaikuttaa vain aikuisiin, mutta myös lapsiin.
Jos lapsi osallistuu suureen määrään ympyröitä ja osia, hän voi olla kroonisessa stressissä, koska hänellä ei ole mahdollisuutta rentoutua.
Tämä on usein herättää hermostuneisuutta, ärtyneisyyttä.
Myös hermostuneisuus voi aiheuttaa akuuttia psyko-emotionaalista mullistusta: rakkaan henkilön tai lemmikin kuolema tai vakava sairaus, väkivallan jaksot, vanhempien avioero, talon skandaalit, törmäys traumaattisiin tietoihin.
Esimerkiksi vauva voi tuntea henkinen epämukavuusjos katsot vähän päivittäisiä televisio-uutisia, jotka mainitsivat jotain traagista.
suosituksia poistaa hermostuneisuus:
- Määritä syy. Ajattele, mikä olisi voinut aiheuttaa tämän käyttäytymisen. Ehkä viime aikoina on tapahtunut jotain negatiivista. Tai lapsi osallistuu liian moniin ympyröihin ja osiin. Jos ymmärrät, mitä tapahtuu, se ei toimi, on järkevää kysyä lapselta itsensä, jos hän on tarpeeksi vanha. Kun syy on löydetty, lapsellesi on paljon helpompi selviytyä hermostuneisuudesta.
- Älä lyö ja älä pelkää häntä, puhu rauhallisella äänellä. Sulje kokonaan oma aggressiosi: tämä vain pahentaa henkistä stressiä.
- Kiinnitä huomiota useammin. Hermostunut lapsi tarvitsee enemmän huomiota ja huolenpitoa. Puhu hänelle, kerro hänelle mielenkiintoisia asioita, leikkiä, kävele raikkaassa ilmassa, näytä hänelle, että rakastat ja arvostat häntä.
- Noudata päivittäistä hoitoa. Epätasainen hoito voi pahentaa hermostuneisuutta.
- Kysy lapsesi psykologilta. Jos ärtyneisyys, aggressiivisuus ja jännitys jatkuvat pitkään eivätkä katoa, kaikesta ponnistuksesta huolimatta tarvitaan psykologin apua.
Hermosto vaikuttaa lapsiin, joilla on ollut aivovaurioita eri etiologioissa (mukaan lukien hypoksia). Siksi joissakin tapauksissa on tarpeen tehdä tutkimuksia.
Kapriisi, tuhma, haitallinen lapsi
Sana "capricious" käytetään hyvin usein lasten osalta.
Tässä tapauksessa vanhemmat eivät aina yritä selvittää mitä he kutsuvat kapriisiksi.
Kaikki lapsen ”epämukavuudet”, jopa kohtuulliset ilmenemismuodot (esimerkiksi lapsi tuntuu huonolta ja siten hallitsevat itseään huonommin) ovat äärimmäisen kielteisiä.
On myös jaksoja, joiden aikana tottelemattomuus ja kapriisiteetti ovat aina läsnä, ja poistaa ne lähes mahdottomiksi (Itse asiassa se ei ole välttämätöntä, koska se voi vaikuttaa kielteisesti lapsen psyyken ja persoonallisuuden muodostumiseen).
Yksi näistä jaksoista kutsutaan kolmen vuoden kriisi. Tällä hetkellä lapsi yrittää todistaa aikuisille, että hänen halunsa on otettava huomioon ja että hän haluaa hallita omaa elämäänsä. Prosessissa hän voi käyttäytyä riittämättömästi, vaatia outoja asioita ja rullaa tantrumeja.
Vanhemmille on tärkeää saada kärsivällisyyttä ja lähestyä kaikkia lapsen vaatimuksia järkevästä näkökulmasta, ja tarvittaessa neuvotella psykologin kanssa.
Myös mielialat voivat olla tapa tarkistaa, kuinka paljon paineita vanhemmille voidaan asettaa. Normaali tilanne: tantrum kaupassa leluilla. Jos vanhempi, joka ei kykene kantamaan huutoa, luopuu ja ostaa mitä haluaa, lapsi ymmärtää, että se toimii, ja sitten hän päätyy hysteeriseen.
Vihjeitä samankaltaisissa tilanteissa:
- Älä muuta päätöstäsi. Pysy maassasi riippumatta siitä, mitä tapahtuu;
- pidä rauhaa. Ehkäpä aggressiivisuus auttaa muokkaamaan kertaluontoista kiusaa, mutta se vaikuttaa kielteisesti lapsen psyykeen;
- ehdottaa korvaamista. Muistakaa, että lapsella on ihana uusi lelu kotona, sano, että pelaat hänen kanssaan myöhemmin;
- päästä pois lapsen näkökulmasta. Hysterian lapsi tarvitsee yleisöä. Jos kukaan ei ole, hän rauhoittuu;
- häiritse häntä. Toimii hyvin nuorempien lasten kanssa. Näytä hänelle oma lelu, pelaa jotain.
Kun lapsi rauhoittuu, selitä hänelle rauhallinen ääni jostain syystä et voi tehdä sitä, mitä hän haluaa, anna esimerkkejä.
Jos esimerkiksi lapsi haluaa mennä lastentarhalle suosikkikengässä, kerro hänelle, että hän jää kylmäksi, koska se on kylmä ulkona.
Joskus näkyvyys voi auttaa: sanoa, että olet samaa mieltä (varmista, että keskityt siihen, mitä tarvitset lämpimänä, koska se on kylmä), ja aseta se tavalliseen tapaan, ja matkalla kysy pari kertaa, miten hän tuntee.
Jos hän valittaa epämukavuudesta, muistuta häntä siitä, että hän tarvitsi lämpimän takin, mutta hän ei halunnut. Tämä on tietenkin tehtävä tapauksissa, joissa se ei selvästi uhkaa hänen terveyttään.
Ennen sänkyä
Perusvihjeitä:
- Tuntia tai kaksi ennen nukkumaanmenoa, älä yritä sallia aktiivisia pelejä, katsella piirrettyjä, erityisesti pitkiä, elokuvia ja tietokonepelejä. Tällaiset toimet voivat herättää yli-stimulaation, ja lapsen on vaikeampi rauhoittua.
- Noudata päivittäistä hoitoa. Jos lapsi on tottunut makuulle ja nousta samaan aikaan, on helpompi laittaa hänet nukkumaan.
- Tule iltaisin rituaaleihin. Nämä rituaalit voivat olla uiminen (yrtteillä), hieronta, tiettyjen elintarvikkeiden syöminen, kertomusten lukeminen ääneen.
Vaikka perheessäsi ei olisi illalla rituaaleja, kirjan lukeminen tai hellävarainen hieronta voi auttaa lasta rauhoittumaan. On myös tärkeää olla tekemättä vaivaa lapsen läsnä ollessa, ei herättämään hänen äänensä hänelle.
Miten rauhoittaa kaverit?
Päiväkodissa
Miten hoitaja voi rauhoittua raivoissaan, huutaa lapsia?
Huutava joukko lapsia päiväkodissa joskus on vaikea kokea myös kokenut opettajasiksi jotkut opettajat voivat turvautua virheellisiin rauhanmenetelmiin (esimerkiksi kovaan huutoon, loukkauksiin).
Tärkeimmät suositukset:
- Varmista, että lapset ovat aina kiireisiä ja hallinnassa. Jos lapsilla ei ole mitään tekemistä, eikä toimintaa ole muutettu pitkään aikaan, he voivat alkaa viihdyttää itseään. Jos ohjaaja on mennyt kymmenen minuuttia, jättäen joukon lapsia, joilla on kokematon opiskelija, joka voi harjoitella, tämä voi myös johtaa siihen, että lapset alkavat juosta ja huutaa: yleensä ryhmä, joka on tottunut tutoriinsa ja työstään, kuuntelee häntä hyvin.
- Kiinnitä huomiota itseesi. Puhu rauhallisella äänellä, varmista, että se on kiinteä, ei hiljainen eikä liian kovaa. Voit kiinnittää huomion itseään soittimien avulla (iske rumpu, soi kello, pelaa putkessa). Pyydä heitä välittömästi prosessissa pelaamaan ja hallitsemaan tilannetta.
- Vaihda lasten toimintaa, jos se ei ole muuttunut pitkään. Esimerkiksi, jos viivästytte uloskäyntiä kävelylle ja sallit lapset pelaamaan itsestään liian kauan, he voivat alkaa juosta ja huutaa.
Vältä aggressiota, pidä itsesi kädessä. Jos olet uusi opettaja, sinulla on kärsivällisyyttä: lapsille on aikaa alkaa kuunnella sinua.
Leirissä
Lapset leirissä vanhemmat ja jo muodostuneet näkymät siitä, mikä on mahdollista ja mikä ei ole, siksi on joskus helpompi löytää yhteinen kieli heidän kanssaan kuin nuoremmille lapsille.
Perusvihjeitä:
- Jotta lasten menettäminen ei menettäisi, on tärkeää varmistaa, että he ovat aina kiireisiä jotain mielenkiintoista. Usein heille tarjotaan uusia toimintoja. On tärkeää ottaa huomioon lasten ikä: se, mikä olisi nuorille lapsille mielenkiintoista, saattaa tuntua tyhmältä nuorille.
- Anna heille jonkin aikaa mennä hulluun helpottamaan sisäistä stressiä, mutta varmista, että pelit eivät ylitä riittävää.
On tärkeää rauhoittaa ketterimmät lapset ajoissa, ja sitten on helpompi ylläpitää valvontaa.
- Aseta haluttu ääni ensimmäisten tuntien kanssa yhteyden kanssa joukkueeseen, määritä säännöt. Pidä ääni vahvana, mutta ei kovana eikä aggressiivisena.
- Sedation aikana voit käyttää myös äänisignaaleja: monilla neuvonantajilla on tähän tarkoitukseen viheltävä kaula. Jos pilli ei ole, voit tarttua kätesi, kiinnittää huomiota.
Siksi on aina helpompaa tehdä päätöksiä tilanteesta riippuen, opettajat mukaan lukien opettajat ja ohjaajat, on tärkeää pystyä mukautumaan mihin tahansa tilanteeseen.
Miten rauhoittaa lapsi ja pysäyttää tantrumit? Lue tästä videosta: