Henkilökohtainen kasvu

Kuka on elämänvalmentaja tai miksi tarvitsen elämänvalmennusta?

Valmennuksen myötä sen soveltaminen on ollut monia. Yksi alkuperäisimmistä ja kiistanalaisimmista - elämänvalmennus. Henkilön auttaminen jokapäiväisten ongelmien ratkaisemisessa voi muuttaa hänen elämänsä voimakkaasti. Amatillisen lähestymistavan tapauksessa elämävalmentaja voi vain pahentaa tilannetta ja ohjata henkilön täysin epäasianmukaiselle suunnalle. Kysymyksessä on kohtuullinen kysymys, tarvitsetko elävää valmennusta? Onko se helpompaa tehdä ilman sitä? Miksi sitten kymmeniä tuhansia ihmisiä palkkaa elämänvalmentajan? Miten valita asiantuntija? Vastaa näihin kysymyksiin järjestyksessä.

Kuka on valmentaja?

Elämänvalmentaja on henkilö, joka auttaa asiakasta harmonisoimaan elämää, täyttämään sen merkityksellä ja ilolla, ymmärtämään heidän tavoitteensa ja toiveensa. Elämän dynaaminen rytmi häiritsee usein meitä tuntemasta sisäistä maailmaa. Vielä vaikeampaa kehittää harmonisesti eikä vain niillä alueilla, jotka näyttävät tärkeiltä. Joskus käy ilmi, että hänen kehityksessään oleva henkilö muistuttaa jättiläistä, jolla on suuret kädet, mutta hyvin ohuilla jaloilla. Tämä on kuviollinen vertailu, mutta ohjeellinen.

Elämänvalmennus on suunnattujotta ihmiset kehittyisivät monipuolisesti. Muuten se on sama kuin määritellyillä jättiläisillä jättiläisillä hauisilla, ja kävely melkein ei toimi. Sense sitten vahvoista käsistä? Leikkaa erillisillä elämänaloilla ja työntää henkilö vetämään elämänvalmentajaa. Kun henkilö on tehnyt aineellista vaurautta ja tunnustusta, hän voi unohtaa henkilökohtaisen elämänsä, perheensä ja ystävänsä. Se on vieläkin huonompi, kun se ei ole edes hänen tietoinen valinta, vaan muiden elämä. Vähitellen hän on niin lannistunut kaikesta ihmisestä, että se osoittautuu kuin autiomaassa.

Elämänvalmentaja yksinkertaisesti "avaa silmänsä" todelliselle maailmalle ja tekee "humanisoinnista". Loppujen lopuksi et ansaitse kaikkia rahoja. Terveys, perhe ja hyvä mieliala eivät saisi olla etusijalla kuin uralla ja taloudella.

Mikä on elämän valmennus?

Elämänvalmennus on eräänlainen valmennus, jonka tarkoituksena on täyttää asiakkaan elämä ilolla, täyteydellä ja harmonialla. Älä sekoita elämänvalmentajaa psykologin kanssa. Niiden keskeiset erot - työn suunta. Jos psykologi yrittää selvittää ongelman syyn syvälle henkilön menneisyyteen, elämävalmentaja auttaa saavuttamaan tavoitteen, työskennellessään nykyisen ja tulevaisuuden kanssa. Tässä hän muistuttaa kuntoilijaa, jonka ei tarvitse tietää, miksi asiakas on rasva ja heikko. Hänen on tärkeää tehdä vierailija vahva ja lihaksikas.

Älä sekoita elämänvalmennusta konsultointiin, mentorointiin tai koulutukseen. Sen sijaan elämävalmentajan on ymmärrettävä asiakkaan piilevä potentiaali eikä välitetä hänen kokemuksiaan ja tietämystään. Tämä on valmennuksen "kohokohta" - yhteistyössä, ei mentorointiin tai koulutukseen.

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että elämänvalmentajalla ei pitäisi olla samat pätevyydet kuin psykologilla tai liikekonsultilla. Hän voi tarvita jopa suurempaa arsenaalia taitoja tai tietämystä pätevän tuen tarjoamiseksi. Siksi elämänvalmennus edellyttää koulutusta, jonka kesto ylittää monia muita valmennuskursseja.

Tämän alan asiantuntijoita ei pitäisi opettaa itse. Niiden valmistelua ja sertifiointia hoitaa ICF - International Coaching Federation. Se yhdistää tuhansia seuraajia 50 maasta. Oppimisen valmennus kestää 60-200 tuntia teoreettista ohjelmaa ja vähintään 100 tuntia käytännön harjoittelua. Vasta tämän koulutuksen suorittamisen jälkeen hakija voi kutsua itsensä valmentajaksi ja antaa hänelle todistuksen.

Muussa tapauksessa henkilöllä ei ehkä ole tarvittavaa koulutusta ja hän ei yksinkertaisesti pysty tarjoamaan laadukasta apua. On vielä pahempaa, jos tällainen amator sattuu asiakkaalle. Kun valitset elämänvalmentajan, kannattaa harkita huolellisesti hänen opetusta ja kokemusta.

Milloin minun pitäisi ottaa yhteyttä elämänvalmentajaan?

Elämän dynaaminen rytmi johtaa usein henkilöön umpikujaan. Päivittäinen masennus ja väsymys, epäonnistumiset työelämässä tai henkilökohtaisessa elämässä muuttuvat joskus niin vakavaksi ongelmaksi, jota ei voi tehdä ilman apua. Tärkeintä on muistaa, että elämänvalmentaja ei ole psykologi, eikä myöskään psykiatri. Häpeä hänen apuaan ei ole sen arvoista. Itse asiassa, ilman tukea, voi olla kliinisiä tiloja, joita vain mielisairaalan asiantuntijat voivat selviytyä.

Kun on syytä päättää tällaisesta vaiheesta:

  • Elämän merkityksen ja suuntautumisen menetys;
  • Mitään ei tapahdu, päivät muuttuvat harmaiksi ja yksitoikkoisiksi;
  • Ei pääse tavoitteisiin;
  • Jotain puuttuu, mutta mitä ei ole selvää;
  • Kadonnut onnen ja ilon tunteen;
  • Henkilö on jatkuvasti stressiä;
  • Ongelmia henkilökohtaisessa elämässä tai työssä;
  • Vaikea kommunikoida muiden ihmisten kanssa;
  • Täytymätön halu tulla tehokkaammaksi;
  • Nykyisen työn turhuus.

Joku voi parry, että tällaiset palvelut eivät ole halpoja. Entä pysyvän masennuksen aiheuttamien sairauksien hoito? Ja alkoholia ja muita huonoja tapoja, jotka yrittävät voittaa stressin? Ja menettäneet tulonsa "matalien käsien" vuoksi ja toimivat ilman omistautumista? Onko kukaan koskaan harkinnut, kuinka paljon rahaa menetetään kaiken tämän takia?

Ehkä pieni panos menestykseen ja hyvinvointiin maksaa tulevaisuudessa? Niinpä ei ole välttämätöntä käsitellä elämänvalmentajan apua käteiskustannusten osalta. On parempi tulkita tällainen askel välttämättömäksi investoinniksi omaan kehitykseen ja hyvinvointiin. Erityisesti, jos ei voi ymmärtää itseään.

Niinpä elämänvalmennus - Suunta on epätavallinen, mutta hyvin lupaava. Se ei vaadi vähemmän koulutusta ja omistautumista kuin muut ammattialat, kuten psykologia tai konsultointi. Elämänvalmentaja pystyy muuttamaan ihmisen elämää paremmaksi, mutta esiintyjän toimivaltaan. Elämänvalmennuksen hallintaan oppiminen vie paljon aikaa. Mutta tulos on haluttu ja erittäin hyödyllinen ammatti.