”Kukaan ei rakasta minua”, tätä sanaa voidaan rohkeasti kutsua yhdeksi mestareista puhutun määrän aikana. Häntä pahoinpitelee nuoret, joilla on vaikeuksia sosialisoida ja vaatia huomiota. Mutta harvoin epätoivoiset aikuiset ilmoittavat, että kukaan ei rakasta heitä. Jos tällaiset ajatukset ovat tyypillisiä murrosiolle, kypsän henkilön pitäisi miettiä, mistä he tulivat päänsä ja miten se kannattaa taistella.
En pidä itsestäni ...
Yksi syy siihen, että toisten mielestä ei ole ajatuksia, on huomion puute. Henkilö haluaa tuntea tärkeän, tarpeellisen, rakastetun. Hänellä ei ole tunnetta ympäristöstä, hän haluaa enemmän. Esimerkiksi tyttö voi julistaa "et rakasta minua" kaverille, joka tavallisesti tapaa hänet työstä, hemmottelee herkullisia illallisia, ei paisuta miellyttäviä sanoja. Nuori mies ihmettelee - mitä hän tekee väärin? Ja hänen rakastajansa haluaa saada kukkia ja juhlia vapaapäiviä, joita poikaystävä unohtaa jatkuvasti. Tyttö havaitsi merkkejä rakkaudesta itselleen, minkä vuoksi hän hätäisesti heittää tämän loukkaavan lauseen. Hän ei todellakaan voi huomata muita tärkeitä asioita, jotka todistavat valitun lämpimistä tunteista, ja luottaa siihen, että suhteesta puuttuu jotain.
Toinen syy henkilön luottamukseen, että he eivät pidä hänestä, on epäonnistunut yritys saada huomion toisilta. Jotkut ovat yrittäneet luoda yhteyksiä jonkun kanssa jo vuosia, mutta eri syistä se ei toimi. Lopulta näyttää siltä, että maailma on vihamielinen, ja on mahdotonta ansaita jonkun rakkautta. Tällaiset ajatukset eivät vastaa todellisuutta, mutta vaikeissa elämänjaksoissa tätä on mahdotonta ymmärtää.
Toinen vaihtoehto - mies on todella yksin. Hän ei käytännössä ylläpidä suhteita sukulaisiin, lapsuuden ystäviin; hänen sosiaalinen ympyränsä rajoittuu hänen työtovereihinsa ja useisiin tuttaviinsa sosiaalisissa verkostoissa. Tällaisia ihmisiä on paljon vaikeampi saada ystäviä jonkun kanssa; he melkein tottuivat yksinäisyyteen. Mutta he rakastavat myös sinkkuja - esimerkiksi samat sukulaiset, kollegat ja tuttavat. Ongelmana on, että he ilmaisevat harvoin tunteitaan, eikä henkilö edes epäile itsensä myötätuntoa.
On olemassa useita tapoja käsitellä tällaisia ajatuksia. Jotkut heistä ovat melko yksinkertaisia, sillä muiden toteuttamiseen on tehtävä kovaa työtä. Mutta tulos on sen arvoinen - voit olla ylpeä siitä, että sanasta "kukaan ei rakasta minua" häviää sanastosta ja päästä.
Haluan olla rakastettu
Laita itsesi rakkaasi paikkaan
On syytä miettiä, että toiset tuntevat, kun he kuulevat lauseen "kukaan ei rakasta minua." Mitä tunteita tekevät ne, jotka todella rakastavat tätä henkilöä? Todennäköisesti tämä on hämmentävää ja loukkaavaa. Ihmiset, jotka osoittavat vilpittömän hoidon, eivät ymmärrä, miksi läheinen henkilö myöntää ajatuksia itsestään pidättyvistä.
Itsekkyyden torjuminen on monia ongelmia. Lähes missä tahansa ymmärrettävässä tilanteessa on toivottavaa yrittää asettaa itsesi muiden kenkiin. Se auttaa ymmärtämään toisia, ja joskus muuttaa radikaalisti ajatuksia ja käyttäytymistä.
Sulje käsitteiden korvaaminen
Edellä on jo puhuttu siitä, että yksi dekadenttisen tunnelman syistä on muiden hylkääminen. Epätoivo käsittää henkilön, jos hänelle tärkeät eivät ole vastavuoroisia. Tästä saadaan looginen epäjohdonmukaisuus, joka hänen itsestään on itsestään selvää - ihmiset, jotka rakastan, eivät pidä minusta, joten kukaan ei rakasta minua. Tällaiset ajatukset vaikeuttavat muiden järkevää arviointia itseään kohtaan.
Harvoin, jotka tulevat tunnustamaan - itse asiassa rakastavat minua, tarvitsen vain muiden ihmisten huomiota. Epätavallinen rakkaus, epäonnistuneet yritykset liittyä mielenkiintoiseen yritykseen, romahtaneet romanttiset suhteet - tällaiset syyt työntävät henkilöä ajatukseen, että hän ei ole rakastettu, kukaan ei tarvitse häntä. Käytännössä se ei useinkaan ole.
Opi arvostamaan ympärillä olevia
Tämä kohta on jonkin verran jatkoa aikaisemmille. Henkilö toisinaan hylkää rakkaansa, jättää heidät huomiotta ja yrittää houkutella välinpitämättömiä. Mutta miksi ajaa pois ne, jotka ovat aina valmiita tukemaan?
Kasvavat monet ymmärtävät, että vaikeina aikoina heitä auttoi ne ärsyttävät lapsuuden ystävät ja näennäisesti tyranniset vanhemmat, eivätkä ne viileät kaverit, joiden kanssa he joskus tapasivat pihalla. Tähän liittyy häpeän tunne, koska tärkeitä asioita ja ihmisiä ei arvostettu. On aika huomata rakkaansa ja kiittää heitä. He todella ansaitsevat sen.
Älä pelkää julistaa itseäsi ja selvittää lähemmäs muita ihmisiä.
Tämä neuvonta soveltuu sinkkuille, joilla ei todellakaan ole yhteyttä. Tällaisten ihmisten on vaikea mennä ulos ja tehdä uusia tuttavuuksia. Samaan aikaan heidät voittavat ajatukset "Haluan olla rakastettu", "Haluan kiinnostaa muita." On kuitenkin epätodennäköistä, että ihmiset ymmärtävät, millainen ihminen on luova, mielenkiintoinen, iloinen ja luettelon alapuolella, jos hän pääsee nurkkaan ja hiljaa koko illan, vilkaisemalla muita hänen ympärillään.
Jotta voitaisiin luoda yhteinen kieli muiden kanssa, on ainakin puhuttava heille, ei suljeta, ottamaan yhteyttä. On myös tärkeää pitää kiinni kultaisesta keskiarvosta - puhua itsestäsi, ei mennä liian pitkälle, kolmas tunti puhua parhaista ominaisuuksista. Tällainen itsensä edistäminen on todennäköisesti vieraantumassa, koska ihmiset eivät halua vain kuunnella vaan myös kuulla. On välttämätöntä olla kiinnostunut keskustelukumppanin henkilöstä, pyytäen ei muodollisesti kohteliaita kysymyksiä, mutta mitä todella haluat tietää.
Kysy itseltäsi kysymys "Rakastan jotakuta" ja vastaa rehellisesti
Itsekkyyden takia ihmiset unohtavat toisten tunteet. Kaikki haluavat olla rakastettuja, mutta monet eivät yksinkertaisesti halua rakastaa vastineeksi tai eivät halua. Tuntuu tarpeelliselta, läheiseltä, tärkeältä - tämä on hieno, mutta älä unohda vaikutusta. Suhteet eivät saisi olla yksipuolisia, muuten he saavat toisen henkilön etuja.
Kysymyksiä on useammin kysyttävää: "Olen valmis tekemään jotain tärkeitä rakkaimmilleni", "usein puhun tunteistani", "voinko tehdä jonkun onnellisemmaksi." Jos vastaukset ovat kielteisiä, se on merkki siitä, että aika muuttuu. Ihmisillä on vaikea rakastaa itsekästä, itsekästä ihmistä, joka vaatii jatkuvaa huomiota hänen tärkeään henkilöönsä. Jos asetat itsesi muiden kenkiin, on helpompi saada vastaus kysymykseen "miksi ihmiset kohtelevat minua näin".
Jos lukija harkitsee huolellisesti neuvoja, hän huomaa, että useimmat heistä puhuvat muiden tunteiden hyväksymisestä. Ihmiset, jotka sanovat "kukaan ei rakasta minua" osoittavat usein egoismiaan, vaikka he eivät halua myöntää sitä. On tärkeää pudottaa se, lopeta erityisesti houkutella huomiota itseesi, arvostakaa, mitä jo on. Kukaan ei ole vielä pystynyt täysin toipumaan egoismista, vaan siitä on tullut enemmän empatiaa - täysin. Kun henkilö on tyytyväinen siihen, mitä hänellä on, ajatus siitä, että kukaan ei pidä häntä, ei pidä päänsä - ei yksinkertaisesti ole mitään syytä niiden esiintymiseen.
